Apprendre les gestes qui sauvent à de jeunes enfants, c’est possible ! La preuve lors du FIG Junior

Véhicules et numéros de secours et gestes qui sauvent

La sensibilisation du public aux gestes qui sauvent fait partie des missions statutaires de la Fédération Française de Cardiologie à laquelle appartient le club Coeur et Santé de Saint-Dié.

Ce dernier organise dans ce cadre, depuis près de 30 ans et avec de nombreux partenaires, des formations aux gestes qui sauvent centrées sur la prise en charge d’une personne victime d’un arrêt cardiaque, tant auprès du grand public qu’auprès des élèves des écoles et des collèges.

A l’occasion du Festival International de Géographie (FIG), dont le thème était « Urgences« , le club a été invité à animer des ateliers pour les enfants sur « Les premiers gestes qui sauvent » dans le cadre du FIG Junior.

Début d’une session le samedi après-midi

Le samedi 30 septembre et le dimanche 1er octobre, le matin et l’après midi, des sessions d’une durée de 30 à 40 minutes, avec un programme adapté selon l’âge des enfants, ont été proposées à un peu moins d’une centaine d’enfants âgés de 3 à 12 ans accompagnés de leurs parents ou de leurs grands parents. Les adultes ont également participé aux démonstration des exercices, certains ayant servi de « cobayes ».

Les ateliers commençaient par la reconnaissance des véhicules des service d’urgence, des missions de ces derniers, des circonstances dans lesquelles les appeler et des numéros de téléphone pour les contacter : le 15 pour le SAMU ou le SMUR, le 17 pour la police et le 18 pour les pompiers et le 112 le numéro d’urgence européen.

La mise en PLS (Position Latérale de Sécurité)

Ensuite, l’essentiel de la « formation » portait sur la prise en charge d’une personne ayant présenté un malaise avec la recherche des deux signes de gravité. La personne est-elle consciente ? Respire-t-elle ?

Suite à ces deux questions, les enfants apprenaient tous à appeler les secours et à mettre une personne inconsciente et qui respire en PLS (Position Latérale de Sécurité).

Après une démonstration par les encadrants, les enfants s’exerçaient entre eux, puis l’un d’eux mettait en PLS un adulte.

Un enfant apprend à mettre sa maman en PLS lors de la session du samedi après-midi

Aux plus grands, il était éventuellement fait une démonstration sur le massage cardiaque et l’utilisation d’un DAE (Défibrillateur Automatique Externe).

Il était expliqué aux enfants que s’il habitaient Saint-Dié et les communes environnantes, ils pourraient éventuellement participer aux Journées de formation organisées chaque année fin novembre par le club Coeur et Santé à l’intention des élèves de CM2. Pour 2023, ces journées auront lieux les jeudi 23 et vendredi 24 novembre.

Et, pour les collégiens, il y a une formation au PSC1 (Premiers Secours Civiques de niveau 1) organisée pour tous les élèves des classes de 4ème.

L’équipe du dimanche après-midi

Enfin, les adultes habitant dans le secteur de Saint-Dié étaient invités à venir à la prochaine session de formation pour le grand public qui aura lieu le jeudi 23 novembre (une autre est programmée en mai 2024). Les enfants peuvent également venir s’ils ont au moins 9 ou 10 ans. Le nombre de places étant limité, il convient de s’inscrire au moyen du formulaire de contact du site du club.

Formation gratuite aux gestes qui sauvent le jeudi 23 novembre à 18 h 15 à l’Espace Mitterrand

L’encadrement de ces ateliers du FIG Junior était assuré par des bénévoles du club, infirmières et titulaires du PSC1, sous la direction du cardiologue.

Photos : Michel Antoine, Jean-Louis Bourdon et René Vouaux

La Marche du Coeur 2023, l’occasion découvrir les ponts sur la Meurthe et leur histoire

Les explications avant le départ

La Marche du Coeur 2023 au fil de la Meurthe a permis à la cinquantaine de participants de partir, par un temps estival, à la découverte des ponts sur la Meurthe en empruntant un circuit de près de 8 km ne comportant pas de difficulté particulière.

Cette manifestation est organisée par le club Coeur et Santé de Saint-Dié depuis 2004 à l’occasion de la Semaine nationale du Coeur mise en place au niveau national par la Fédération Française de Cardiologie.

L’objectif est de promouvoir l’activité physique et de montrer qu’elle est parfaitement réalisable dans notre ville.

Avant le départ, les participants ont reçu des explications sur le circuit et les consignes de sécurité ont été rappelées.

Près de la Passerelle des Enfants Studer (ex-passerelle de l’Epargne) qui comme d’autres ouvrages a eu une histoire mouvementée

Partis de la Tour de la Liberté, les marcheurs ont d’abord remonté la rivière par sa rive droite jusqu’ile Jean-Jacques Rousseau avant de gagner, par la Vanne de Pierre, la rive gauche de la Meurthe qu’ils ont suivie jusqu’au jardin Simone Veil.

Ils sont ensuite repassés brièvement sur la rive droite par le pont d’Arlon jusqu’au pont La Fayette. Le trajet s’est poursuivi ensuite sur la rive gauche jusqu’à la passerelle des Nations Unies et le retour s’est fait dans le sens inverse jusqu’à la Tour de la Liberté.

Si la Vanne de Pierre a été construite en 1531, la passerelle actuelle date 1997 et elle est l’œuvre des élèves du lycée Baumont

Au premier passage près de chaque pont ou passerelle des explications étaient données sur leur historique.

Le document ci joint reprend l’histoire des ponts et passerelles, présents ou disparus : Histoire des ponts et passerelles sur la Meurthe à Saint-Dié

Source principale : Historique des ponts et passerelles enjambant la Meurthe à Saint-Dié des Vosges de Daniel Weiss (septembre 2010).

Défidéo : 6 nouveaux DAE seront installés d’ici fin 2023

Défidéo septembre 2023 (photo : Pays de la Déodatie)

Avec 6 nouveaux défibrillateurs automatiques externes (DAE) installés d’ici la fin de l’année, il y aura 143 appareils installés sur 85 communes dans le cadre du projet Défidéo (les premières communes ont été équipées en 2010). (*)

Défidéo est porté par le PETR en partenariat avec le club Cœur et Santé de Saint-Dié des Vosges, l’Hôpital de Saint-Dié des Vosges et tous les acteurs concernés par la problématique.

Les 6 nouveaux appareils seront installés dans 3 communes déjà équipées :

  • 1 DAE pour la commune de Cheniménil;
  • 2 DAE pour Moyenmoutier;
  • 3 pour Saint-Michel sur Meurthe.

Chaque commune a pu retirer son matériel auprès d’Isabelle BERTRAND, Secrétaire du Pays en charge du projet.

Outre la centralisation des commandes et l’achat groupé, le Pays de la Déodatie accompagne aussi les communes sur la signalétique (consignes d’utilisation), le contrôle des équipements et le renouvellement des consommable (batterie, électrodes, …). Ce service après-vente permet aux communes d’avoir des défibrillateurs opérationnels. Le Président du Pays, Aurélien BANSEPT et Pierre IMBERT, Vice-Président délégué à la santé et au social, se félicitent de ces 143 DAE qui sont suivis par les services du Pays.

Chaque année, 40 000 personnes sont victimes d’un arrêt cardiaque en France et le taux de survie lors d’un arrêt cardiaque n’est qu’au maximum de 8 % contre 40 % aux États-Unis, il reste donc une marge de progression importante avec notamment une meilleure sensibilisation du grand public et un accès à des formations pour l’utilisation des DAE.

On sait que si les premiers témoins appellent les secours, pratiquent le massage cardiaque et utilisent un défibrillateur dans les premières minutes qui suivent l’arrêt cardiaque le taux de survie est de 33%.

D’où l’intérêt de former le public et d’installer des DAE accessibles 24 h sur 24.

(*) il existe au moins 3 autres DAE en accès libre 24 h sur 24 : un à Sainte-Marguerite, un autre à Entre-deux-Eaux et un troisième chez Garnier-Thiebaut à Gérardmer,

Randonnée urbaine en vélo de la Semaine du Coeur au fil de la Meurthe

Les explications avant le départ de la Randonnée urbaine en vélo

A l’occasion de la Semaine nationale du Coeur mise en place au niveau national par la Fédération Française de Cardiologie, le club Coeur et Santé de Saint-Dié a organisé ce samedi 23 septembre sa presque traditionnelle randonnée urbaine en vélo.

Cette manifestation est organisée depuis 2018 en partenariat avec « L’Engrenage« .

L’atelier d’autoréparation de l Engrenage ce samedi matin

A travers cette randonnée, ouverte à tous et sans esprit de compétition, a comme objectif de promouvoir l’activité physique au quotidien afin de maintenir en forme son cœur (mais il n’est pas le seul bénéficiaire d’une activité régulière).

Mais, se déplacer en ville en vélo est non seulement bon pour la santé des pratiquants mais aussi pour la planète, et certains cyclistes présents ont rajouté qu’avec le prix actuel de l’essence, c’est bon aussi pour le porte-monnaie.

Le thème de cette année était « Au fil de la Meurthe » avec un circuit d’une douzaine de kilomètres au départ de « L’Engrenage« , 8, rue des Frères Simon permettant d’emprunter une partie des ponts et passerelles enjambant la rivière qui traverse notre ville, le tout sans aucun esprit de compétition.

Le circuit vélo de la Semaine du Coeur 2023

Avant le départ, des explications ont été données par Jean-Louis Bourdon du Club Coeur et Santé sur le circuit et les carrefours nécessitant une attention plus particulière pour éviter d’éventuels incidents.

Jean-Pierre Mathieu, président de « L’Engrenage » a rappelé les règles de sécurité en insistant sur le respect du code de la route et sur les règles de circulation  dans les ronds points, où il convient de circuler au milieu de la chaussée en suivant les chevrons qui ont été peints récemment par les services de la ville (on se rabat sur la droite pour prendre une sortie). Cette dernière règle est mal connue des cyclistes, mais aussi des automobilistes.

Le responsable de l’Engrenage et Annick Petitjean, de l’association « Il est encore temps en Déodatie« , ont rappelé les actions qu’ils mènent en faveur de la pratique du vélo en ville avec leur participation à une commission municipale, avec des premières réalisations pratiques : arceaux pour accrocher les vélos installés dans plusieurs endroits de la ville et chevrons peints dans les ronds points (lire plus haut). Une réflexion est également en cours pour le plan de circulation.

L’affichette de l’enquête « Parlons vélo en déodatie »

Avec l’Union Cyclotouriste Vosgienne, ces deux associations ont lancé récemment une enquête en ligne sur la pratique du vélo. Intitulée « Parlons vélo en Déodatie » elle est accessible sur le site de « L’Engrenage ». On peut y répondre jusqu’au 15 octobre. Lien pour accéder au site : https://lengrenage.fr

Enfin le Club Coeur et Santé a incité les personnes habitants à Saint-Dié à voter pour son projet de défibrillateurs accessibles 24 h sur 24 présenté dans le cadre du budget participatif de la ville. Là encore la date limite du vote est fixée au 15 octobre.

Budget participatif 2023 : le projet du Club Coeur et Santé fait partie des 12 qui ont été retenus et sont soumis au vote des déodatiens

Après ces différentes explications et informations, les cyclistes au nombre de 34 se sont « lancés » sur le circuit, répartis en deux groupes et encadrés par des membres des deux associations.

Le premier groupe près de l’ile Jean-Jacques Rousseau

Ce circuit conduisait d’abord vers le stade de rugby, puis descendait la Meurthe par sa rive gauche jusqu’au pont d’Arlon puis par sa rive droite jusqu’au pont Nelson Mandela. Il repassait à nouveau du côté gauche de la rivière qui était retraversée par la passerelle des Nations Unies jusqu’à La pêcherie.

Le second groupe traversant la Meurthe en face de la piscine

Le retour se faisait ensuite vers l’Engrenage où un moment convivial a été proposé aux participants.

La Semaine du Coeur se poursuit ce dimanche avec la Marche du Coeur au départ de la Tour de la Liberté à 14 heures avec un circuit de 7 km sur le même thème que celui du vélo, mais cheminant au plus près de la Meurthe.

Moment d’échange lors du pot organisé à l’issue la randonnée

Photos : Michel Antoine, Jean-Louis Bourdon et Jean-Pierre Mathieu

Semaine du Coeur 2023 : randonnée en vélo et marche en ville et gestes qui sauvent

Logo de la semaine du Cœur

A l’occasion de la Semaine nationale du Coeur organisée au niveau national par la Fédération Française de Cardiologie, le club Coeur et Santé de Saint-Dié met en place plusieurs actions :

  • Randonnée urbaine en vélo et
  • Marche du Coeur. Le thème de ces deux circuits est « Au fil de la Meurthe ».
  • Il fera également des initiations aux gestes qui sauvent dans le cadre du FIG Junior.
La Randonnée urbaine en vélo

Elle aura lieu le samedi 23 septembre. Elle est organisée en partenariat avec l’Engrenage.

Circuit vélo-Semaine du Coeur 2023

Le circuit de 12 km, sans difficulté, partira comme pour les précédentes éditions du local de l’Engrenage, 8, rue des Frères Simon avec un RV à 14 h.

Les cyclistes se déplaceront en ville par petits groupes. Le port du casque est obligatoire.

Le départ de la randonnée urbaine en vélo le 24 septembre 2022 dans la cour de l’Engrenage

Le circuit conduira vers le stade de rugby, puis descendra la Meurthe jusqu’à La pêcherie avant le retour à l’Engrenage, où un moment convivial sera proposé par les deux associations.

La Marche du Coeur

Elle se déroulera le dimanche 24 septembre à 14 h au départ de la Tour de la Liberté.

Plan de la marche du Coeur 2023

Elle conduira les marcheurs vers la Vanne de Pierre et l’ile Jean-Jacques Rousseau, puis vers la Promenade des Villes Jumelées au delà de la voie express.

Le retour se fera par le même chemin jusqu’à la Tour de la Liberté.

Cette marche sera l’occasion d’explications sur l’histoire des ponts de Saint-Dié.

Explications avant le départ de la marche du Coeur 2022

 

Gestes qui sauvent

Cette semaine se terminera par des ateliers sur les gestes qui sauvent à l’intention des enfants mis en place dans  le cadre du FIG junior.

Ils auront lieu l’ancienne médiathèque Victor Hugo 11 rue St Charles le samedi 30 septembre et le dimanche 1er octobre avec des sessions d’une durée de 45 minutes : il y aura deux sessions le matin à 10 h et 11 h et trois sessions l’après-midi à 14h, 15 h et 16 h.

Un tableau d’inscription sera mis en place à l’entrée du chapiteau d’accueil le vendredi 29 et au FIG Junior le samedi 30 septembre et le dimanche 1er octobre.

Les enfants doivent être accompagnés par un adulte.

Enfant pratiquant un massage cardiaque

Enfant apprenant les gestes qui sauvent