Une campagne contre la « malbouffe » des enfants

20 septembre 2020
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
Actualités

Le logo de la campagne « Obésité infantile, éteignons la pub »

L’UFC-Que choisir vient de lancer une campagne contre la publicité en direction des enfants avec 7 autres organisations (FCPE (Fédération des Conseils de Parents d’Elèves), PEEP (Fédération des parents d’élèves de l’enseignement public), Familles Rurales, FFD (Fédération Française des Diabétiques), Réseau Environnement Santé, et l’UNAF (Union Nationale des Associations Familiales).

Sur la base d’une étude de l’UFC-Que Choisir, elles lancent « une pétition pour obtenir enfin une loi de moralisation du marketing alimentaire. Alors que les engagements de l’industrie agro-alimentaire promus par les pouvoirs publics sont un échec, et que le niveau de l’obésité infantile est alarmant, il y a plus que jamais urgence à agir pour obtenir un encadrement des publicités à destination des enfants en interdisant la promotion sur les écrans (télévision et Internet) des aliments dont la consommation
doit être limitée« .

Voici le lien pour signer la pétition contre la pub pour la malbouffe : https://www.quechoisir.org/action-ufc-que-choisir-obesite-infantile-eteignons-la-pub-pour-la-malbouffe-n82671/

Les associations signataires de la pétition Stop à la publicité sur la malbouffe

Dans une étude, l’UFC-Que Choisir a montré que la très grande majorité des spots publicitaires pour les enfants concerne des produits trop sucrés, trop gras ou trop salés : « 88 % concernent des aliments de Nutri-Score ‘D’ et ‘E’, c’est-à-dire les deux classements les plus défavorables du point de vue nutritionnel (contre 43 % pour les aliments ‘tous publics’) ». Mais il n’y a aucun spot sur les produits les plus sains (Nutri-Score A et B).

Les publicités pour les adultes comparées à celles pour les enfants

Retrouvez le communiqué intégral sur cette campagne : Communiqué de presse sur le marketing Alimentaire-16-9-2020

Pour aider les parents (voire les grands-parents), un guide sur la qualité nutritionnelle a été édité : Le petit guide de la qualité nutritionnelle

Programme de la Semaine du Cœur 2020

16 septembre 2020
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
Actualités

Comme indiqué précédemment la Semaine du Cœur 2020 sera uniquement numérique avec des conférences en ligne gratuites (webinaires) qui auront lieu de 18 h à 19 h 30 et seront diffusées sur Facebook et sur Zoom au cours desquelles vous pourrez poser vos questions aux experts de la Fédération Française de Cardiologie (FFC).

En voici le programme avec pour chaque wébinaire, le lien pour vous inscrire gratuitement.

Vous pouvez aussi accéder à la page du site de la FFC consacrée à la Semaine du Cœur et sélectionner le webinaire auquel vous voulez assister. https://www.fedecardio.org/La-Federation-Francaise-de-Cardiologie/Actualites/semaine-du-coeur-2020-suivez-nos-webinaires-en-direct

Après votre inscription, vous recevrez sur votre adresse électronique un message de confirmation de la FFC comme celui ci : Confirmation d’inscription au webinaire Le cœur des femmes

Webinaire du 24 septembre : Gestes qui sauvent et mort subite

18h00 – 18h05 : Introduction : présentation du thème de la conférence et des participants, Pr Patrick MESSNER.

18h05 – 18h15 : Thème : Principes généraux des gestes qui sauvent, M. Michel NEYRAT.

18h15 – 18h25 : 10 minutes de questions réponses sur la présentation.

18h25 – 18h35 : Thème : Les gestes qui sauvent sur le terrain des Clubs Cœur et Santé, Dr Jean-Louis BOURDON.

18h35- 18h45 : 10 minutes de questions réponses.

18h45-18h55 : Thème : Covid et arrêt cardiaque, Pr Gérard HELFT.

18h55 – 19h05 : 10 minutes de questions réponses.

19h05 – 19h10 : Remerciements et conclusion, Pr Patrick MESSNER.

Pour vous inscrire : https://www.fedecardio.org/conference-en-ligne-gestes-qui-sauvent-et-mort-subite

Webinaire du 25 septembre : Recherche

18h00 – 18h05 : Introduction : présentation du thème de la conférence et des participants, Pr Denis ANGOULVANT et M. Joël GIRAUD.

18h05 – 18h15 : Thème : programme de financement de la recherche par la FFC, Mme Aline CARRE.

18h15 – 18h25 : Thème : Comprendre, prédire et mieux prévenir la dégradation de la fonction cardiaque après un infarctus du myocarde, Pr Damien LOGEART.

18h25- 18h35 : 10 minutes de questions réponses.

18h35-18h55 : Thème : Les cardiopathies congénitales, un parcours de recherche soutenu par la FFC, Dr Magalie LADOUCEUR.

18h55 – 19h05 : 10 minutes de questions réponses.

19h05 – 19h10 : Remerciements et conclusion, Pr Denis ANGOULVANT.

Pour vous inscrire : https://www.fedecardio.org/conference-en-ligne-la-recherche

Webinaire du 28 septembre : Les risques cardio-vasculaires

18h00 – 18h05 : Introduction : présentation du thème de la conférence et des participants, Dr François PAILLARD.

18h05 – 18h15 : Thème : Comment changer ses habitudes de vie après un accident cardiaque ? M. Michel BARGUIL (patient).

18h15 – 18h25 : 10 minutes de questions réponses sur la présentation.

18h25 – 18h35 : Thème : Quelle activité physique pour se protéger des maladies cardio-vasculaires, Pr François CARRE.

18h35- 18h45 : 10 minutes de questions réponses.

18h45-18h55 : Thème : Comment prévenir les  maladies cardio-vasculaires par le mode de vie, Dr François PAILLARD.

18h55 – 19h05 : 10 minutes de questions réponses.

19h05 – 19h10 : Remerciements et conclusion, Dr François PAILLARD.

Pour vous inscrire : https://www.fedecardio.org/conference-en-ligne-le-risque-cardio-vasculaire

Webinaire du 29 septembre : Le Cœur des Femmes

18h00 – 18h05 : Introduction : présentation du thème de la conférence et des participants, Pr Daniel THOMAS.

18h05 – 18h20 : Thème : Cœur de Femme, pourquoi ? Dr Catherine Monpère, Mme Loan VO DUY.

18h20 – 18h30 : 10 minutes de questions réponses sur la présentation.

18h30 – 18h40 : Thème : Stress : le briseur de cœur, Dr Jean-Pierre HOUPPE.

18h40- 18h50 : 10 minutes de questions réponses.

18h50-19h : Thème : Etude E3N : premiers résultats (en attente de l’intitulé définitif), Dr Marie-Christine BOUTRON.

19h00 – 19h10 : 10 minutes de questions réponses.

19h10 – 19h15 : Remerciements et conclusion, Pr Daniel THOMAS

Pour vous inscrire : https://www.fedecardio.org/conference-en-ligne-le-coeur-des-femmes

 

Reprise de la gymnastique le lundi 21 septembre

16 septembre 2020
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
Actualités

Nous devons maintenant respecter des mesures de distanciation qui n’existaient pas lors de la séance de gymnastique du 3 février 2020

La reprise des séances de gymnastique du club aura lieu le lundi 21 septembre de 18 à 19 heures, dans la salle de tir à l’arc du palais omnisports Joseph Claudel, rue du Général Barard (ex rue du 2ème RA prolongée).

Elles ont lieu toute l’année, chaque lundi, en dehors des vacances scolaires et des jours fériés et sont encadrées par un professeur d’éducation physique et sportive, un kinésithérapeute ou un moniteur, ainsi que par une infirmière.

Entrée et sortie de la salle de tir à l’arc

Elles se font par des portes différentes :

  • entrée comme les années passées par la porte située du côté de la piste d’athlétisme,
  • sortie par la porte située au fond et à droite de la salle, du côté du terrain de football.

L’entrée et la sortie de la salle de tir à l’arc

Protocole sanitaire

  • entrées et sorties distinctes (voir ci dessus),
  • arriver devant la salle avec son masque puis le remettre après l’activité,
  • éviter les regroupements à l’arrivée et au départ (entrées et sorties échelonnées),
  • lavage des mains au gel hydroalcoolique au début et à la fin des séances,
  • aération de la salle pendant 10 à 15 minutes en cas de séance avant,
  • registre des personnes présentes,
  • venir avec son matériel dans un sac (chaussures et tapis ou serviette),
  • respect des mesures de distanciation,
    • avant et après l’activité : 1 m entre chaque personne (y compris à l’extérieur avant d’entrer dans la salle),
    • pendant l’activité : zone 4 m² pour chaque participant,
  • pendant la séance, chacun gardera à côté de lui son sac avec ses affaires (veste et chaussures de ville…) qui ne devront plus être posées sur les tables ou les bancs,
  • activités adaptées au contexte : en extérieur si le temps le permet, pas d’échange de matériel entre les participants.

Nous vous remercions de respecter ces consignes qui ne sont pas destinées à vous brimer ou à limiter votre liberté, mais à protéger au maximum les membres du club et permettre la poursuite des activités qu’un foyer épidémique viendrait interrompre.

Consignes pour la pratique de la gymnastique

Vous pouvez prendre contact avec le club au moyen du formulaire suivant.

C’est reparti pour le Club Coeur et Santé

4 septembre 2020
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
Actualités

Les cyclistes ont lancé l’année 2020-2021

C’est reparti pour une année pour le club Cœur et Santé après une mise en sommeil de 6 mois.

La reprise de l’ensemble des activités se fait dans un souci de sécurité sanitaire maximale, répondant aux recommandations gouvernementales et à celles de la Fédération Française de Cardiologie, voire plus.

Règles de distanciation

Et ce jeudi, c’est masqués (et sans difficulté particulière), que les 18 cyclos présents ont effectué leur première sortie dans la vallée de la haute Meurthe. Leur prochaine sortie est programmée le 10 dans la vallée de la Fave.

Pour les marcheurs, les rendez-vous sont fixés

La dernière activité à reprendre sera la gymnastique. Elle était initialement prévue pour le lundi 14, mais le palais omnisports n’étant disponible ce jour là, ce sera pour le 21 septembre. Compte-tenu des contraintes sanitaires, il y aura des adaptations par rapport à l’organisation des années précédentes. Le bureau du club qui s’est réuni hier soir a travaillé sur le protocole prévu pour cette activité. Les adhérents le recevront dans quelques jours.

Pause à Saint-Léonard sur la voie verte devant « l’exposition » d’ancien vélos

Les activités du club Cœur et Santé de Saint-Dié pour 2020-2021

15 juillet 2020
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
Actions du club, Activités, Actualités, Pour le grand public, Pour les cardiaques

Article mis à jour le 31 juillet.

Affichette des Activités de Cœur et Santé-2020-2021

Créé en 1978, le club est rattaché à l’Association de Cardiologie de Lorraine, elle même membre de la Fédération Française de Cardiologie, première association de lutte contre les maladies cardiovasculaires.

Il est animé par un bureau de 5 membres qui regroupe Anne-Marie Thirion, présidente, Michel Antoine, vice-président et secrétaire, Jean-Paul Besombes, trésorier, Guilaine Bédel coordinatrice de la gymnastique et Jean-Louis Bourdon, cardiologue.

Activités à l’intention des cardiaques

Le club est ouvert aux cardiaques. Il organise à leur intention des activités physiques adaptées.

  • Gymnastique, le lundi de 18 h à 19 h à la salle de tir à l’arc du Palais Omnisports, sauf vacances scolaires ou jours fériés, à partir du 14 septembre.
  • Marche
    • Certains dimanches de 14 h à 17 h avec un grand et un petit circuit; la première marche aura lieu le 6 septembre.
    • Le samedi matin de 9 h 30 à 11 h 30, en ville ou à proximité (sur le Parc omnisports, le long de la Meurthe, dans le bois de Gratin où à la Tête de Saint-Roch) avec reprise le 5 septembre.
    • Des sorties de la journée avec marche et découverte d’un site en semaine ont également lieu plusieurs fois dans l’année.
  • Marche nordique, le lundi de 14 h à 17 h, sauf jour férié avec reprise le 7 septembre (a lieu le matin à 9 heures certains lundis des vacances d’été), avec un rendez-vous pour le covoiturage situé sur le parking du super marché Lidl.
  • Vélo sur route chaque jeudi matin, à partir du 3 septembre, y compris pendant les vacances scolaires, en dehors de la période hivernale, avec des sorties à la journée durant l’été; départ à 9 heures (8 heures en juillet et août) avec rendez-vous sur le parking de « Territoire de Marques », rue Alphonse Matter) ; une randonnée de 4 jours est prévue en septembre 2021.
  • Sorties en raquettes certains mercredis de janvier et février, selon l’enneigement et la météo;
  • La natation, qui avait lieu le mercredi après-midi devrait reprendre en 2021 à la piscine de Gérardmer après les travaux de reconstruction de l’établissement.

Vous trouverez des informations complémentaires sur les dates des différentes activités dans la rubrique « événements » de notre site (colonne de droite) ou en nous contactant grâce au formulaire de contact de notre site.

Activités à l’intention des scolaires et du grand public

Affichette sur les activités pour les scolaires et le grand public

Les activités pour les scolaires et le grand public

Conformément aux objectifs de la Fédération Française de Cardiologie (*), le club met également en place des actions d’information et de prévention des maladies cardiovasculaires en direction des scolaires et du grand public.

Parcours du Cœur scolaire au printemps (jeudi 7 avril 2021), en partenariat avec l’Inspection de l’Education nationale et l’USEP.

  • Parcours du Cœur grand public, le dimanche 11 avril 2021 au départ de la maison de quartier de Marzelay (marche, vélo sur route, VTT et ateliers santé).
  • Semaine nationale du Cœur fin septembre. En raison du contexte sanitaire, le club n’organisera pas de manifestation en 2020 (habituellement : marche, conférence et randonnée urbaine en vélo).
  • Formations gratuites aux gestes qui sauvent à Saint-Dié deux fois par an, en mai et novembre, ainsi que dans d’autres communes en partenariat avec les municipalités.

Il rencontre régulièrement les personnes en réadaptation cardiaque à l’hôpital après un problème coronarien ou une intervention cardiaque.

Enfin, il a initié en 2007 le Projet Défidéo qui est porté par le Pays de la Déodatie et qui a permis l’installation de plus de cent défibrillateurs automatiques externes accessibles au public 24 heures sur 24, ainsi que l’organisation de nombreuses sessions de formation aux gestes d’urgence. Une nouvelle tranche de 13 appareils est prévue à l’automne.

Bénévolat

Le club fonctionne grâce au bénévolat de ses membres et certaines de ses actions sont mises en place grâce à d’autres associations, en particulier les journées de formation aux gestes qui sauvent pour les scolaires.

Depuis 1994, il apporte, son concours pour encadrer des ateliers de la matinée sportive de l’ADAPEI en juin.

En mai 2021, il sera partenaire du P’tit tour de l’USEP.

(*) Les missions sociales de la FFC sont les suivantes :

  • Prévention des maladies cardiovasculaires.
  • Accompagnement des malades cardiaques.
  • Promotion des gestes qui sauvent.
  • Coordination des Associations régionales et des clubs Cœur et Santé.
  • Financement de la recherche cardiologique

Reprise des activités du club Cœur et Santé le lundi 14 septembre

12 juillet 2020
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
Activités, Actualités

Mise à jour : la Fédération Française de Cardiologie a décidé fin juillet d’avancer au 1er septembre la reprise des activités des clubs Cœur et Santé. Pour celui de Saint-Dié le calendrier s’échelonnera entre le jeudi 3 et le lundi 14.

La réunion a eu lieu en extérieur et dans le respect des règles de distanciation avec port du masque et distance d’un mètre entre les participants (photo : Marie-Claude Bourdon)

Suite aux décisions de la Fédération Française de Cardiologie (FFC) puis de l’Association de Cardiologie de Lorraine, le bureau du club Cœur et Santé de Saint-Dié s’est réunit le jeudi 9 juillet pour préparer la reprise des activités qui est prévue pour le lundi 14 septembre.

Les modalités de reprise dépendront bien entendu de la situation sanitaire en septembre et des règles de distanciation qui seront alors en vigueur tant au niveau gouvernemental qu’au niveau de la FFC. Cette dernière va proposer à la fin de l’été un livret à l’intention des clubs Cœur et Santé.

Le bureau a pris connaissance des documents reçus de la FFC et de la réglementation actuelle ainsi que des calendriers préparés par les responsables de secteur d’activité

Le calendrier de la reprise des activités est le suivant

  • marche nordique le lundi 14 septembre : RV à 13 h 45 sur le parking Lidl, rue de la Madeleine, ou à 14 h au Col d’Anozel,
  • gymnastique le lundi 14 septembre à 18 h salle de tir à l’arc du Palais omnisports Joseph Claudel (chaque participant devra venir avec son propre tapis et les exercices seront adaptés aux consignes sanitaires : pas d’utilisation de ballons ou autres objets…),
  • vélo le jeudi 17 septembre : RV sur le parking de Territoire de Marques à 9 heures,
  • marche du samedi le 19 septembre : RV à 10 h 15 sur le Parking du Palais omnisports Joseph Claudel,
  • marche du dimanche le 20 septembre septembre dans le secteur de Vanifosse-Pair et Grandrupt : RV à 13 h 45 sur le parking de Territoire de Marques.

Tous ces rendez-vous et les suivants seront annoncés sur notre site comme à l’habitude.

Les temps forts de l’année seront les journées de formation aux gestes qui sauvent (en novembre et février) et les Parcours du Cœur en avril (scolaire le jeudi 7 sur le parc Jean-Mansuy et grand public le dimanche 11 au départ de la maison de quartier de Marzelay).

Cette année, en raison du contexte sanitaire, il n’aura pas de manifestation à l’occasion de la Semaine du Cœur de septembre.

Chaque adhérent recevra dans les jours qui viennent la circulaire de rentrée ainsi que la fiche d’inscription pour l’année 2020-2021.

Nouveauté de cette année, la fiche comporte un engagement à respecter les gestes barrières.

Règles de distanciation

Règles de distanciation

Les personnes souhaitant intégrer le club peuvent nous contacter par le formulaire de contact ci dessous.

En attendant, le club

  • vous invite à continuer à respecter les gestes barrières,
  • à pratiquer une activité régulière
  • et il vous rappelle les 10 règles d’or du Club des cardiologues du sport.

1 – Je signale à mon médecin toute douleur dans la poitrine ou essoufflement anormal survenant à l’effort.(*)

2 – Je signale à mon médecin toute palpitation cardiaque survenant à l’effort ou juste après l’effort.(*)

3 – Je signale à mon médecin tout malaise survenant à l’effort ou juste après l’effort.(*)

4 – Je respecte toujours un échauffement et une récupération de 10 minute lors de mes activités sportives.

5 – Je bois 3 à 4 gorgées d’eau toutes les 30 minutes d’exercice à l’entraînement comme en compétition.

6 – J’évite les activité intenses par des températures extérieures inférieures à – 5°C ou supérieures à + 30°C et lors des pics de pollution.

7 – Je ne fume pas, en tous cas jamais dans les 2 heures qui précèdent ou suivent ma pratique sportive.

8 – Je ne consomme jamais de substance dopante et j’évite l’automédication en général.

9 – Je ne fais pas de sport intense si j’ai de la fièvre, ni dans les 8 jours qui suivent un épisode grippal (fièvre + courbatures).

10 – Je pratique un bilan médical avant de reprendre une activité sportive intense si j’ai plus de 35 ans pour les hommes et plus de 45 ans pour les femmes.

(*) Quels que soient mon âge, mes niveaux d’entraînement et de performance, ou les résultats d’un précédent bilan cardiologique.

Journée mondiale du cœur du 29 septembre : rencontre virtuelle au CHU de Nancy

27 septembre 2020
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
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A l’occasion de al Journée mondiale du Cœur, le CHU de Nancy organise une rencontre virtuelle sur le thème de l’insuffisance cardiaque avec la participation du Club Cœur et Santé de Nancy.

Il n’est pas nécessaire de s’inscrire.

Pour cela il vous suffira de vous connecter sur le site du CHU : www.chu-nancy.fr

Voici le programme de cette rencontre : http://www.chru-nancy.fr/index.php/mon-insuffisance-cardiaque-et-moi

La marche du samedi 26 septembre est annulée en raison de la météo

25 septembre 2020
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
Actualités

La météo de samedi matin

La marche du samedi 26 septembre, prévue dans le bois de Gratin, est annulée en raison de la météo : pluie, vent 30 km/h avec rafales à 65 km/h et température ressentie à 4°C.

Cette marche est reportée au samedi 3 octobre.

Pour l’instant, la marche du dimanche 27 septembre est maintenue. La décision définitive sera prise demain en fin de matinée. Merci de consulter votre messagerie et notre site dimanche matin.

Une agréable promenade pour les marcheurs du samedi matin.

16 septembre 2020
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
Actualités
Photo du groupe en promenade sur une partie du circuit

La météo incitait à se promener et à apprécier l’environnement.

La deuxième marche du samedi matin à allure modérée et sans difficulté du club Cœur et Santé a eu lieu le 12 septembre avec 12 participants au départ du Palais Omnisports Joseph Claudel.

La météo très favorable : ciel  bleu, soleil généreux et fraîcheur matinale,  augurait une agréable balade.

Les exercices d’échauffement terminés, le groupe est parti, sous la conduite de Michel Antoine, pour effectuer  le circuit “marche“ du parc omnisports et en extérieur au parc, un parcours nature du côté de la Vanne de  Pierre et l’îlot Jean-Jacques Rousseau.

Photo du groupe sur la passerelle de la Vanne de Pierre

Les marcheurs sur la passerelle du barrage de la Vanne de Pierre

Après avoir  effectué le circuit du parc omnisports,  emprunté la passerelle qui enjambe le  barrage de la Vanne de Pierre les marcheurs se sont regroupés  sur l’îlot Jean- Jacques Rousseau, accessible par le petit pont de bois qui le permet.

Le groupe sur la passerelle de l'île Jean-Jacques Rousseau lle d’

Arrêt et pose photo sur la passerelle d’accès à l’île Jean-Jacques Rousseau

La promenade sur l’île a été mise à profit pour flâner un peu dans un paysage verdoyant au charme bucolique où les canards sont en nombre sur les rives de la Meurthe.

Photo des marcheurs sur l'île

Sur l’îlot, l’environnement calme et reposant est très apprécié.

Photo des canards sur les bords de la Meurthe

Les canards se souciaient peu de la présence des marcheurs

Au final, une belle balade matinale ensoleillée et une bonne ambiance.

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