Les bénévoles du Club Cœur et Santé à l’honneur

Le repas de fin d’année : un moment de convivialité et de remerciements aux bénévoles

Le repas de fin d’année du Club Cœur et Santé est un moment annuel convivial fort dans la vie du Club. Il a regroupé le 4 juillet dernier plus de 70 adhérents.

Il a été l’occasion de souligner le « travail » des bénévoles sans qui les activités du club ne pourraient pas avoir lieu, comme l’a rappelé la présidente Annie Thirion.

Ce bénévolat qui fait la richesse du Club concerne près de la moitié de ses membres : 85 sur 184. En effet, aux côtés des animateurs des activités physiques (gymnastique, marche, marche nordique, vélo et natation), le bureau peut compter sur de nombreux adhérents pour la mise en place des ses manifestations (Parcours du Cœur scolaire et grand public, formations aux gestes qui sauvent pour les scolaires, semaine du Cœur…).

Fait à la demande de l’Association Lorraine de Cardiologie, le recueil de ces heures de bénévolat a permis d’en recenser 4 068 entre le 1er juillet 2018 et le 30 juin 2019. Elles sont valorisées selon la grille de la Fédération Française de Cardiologie à hauteur de 107 884 €.

Les principaux secteurs de bénévolat sont les suivants :

  • Les Parcours du Cœur : 971 heures,
  • Gestion du Club, organisation et communication : 960 heures,
  • Activités physiques adaptées : 831 heures,
  • Réunion régionale des Clubs Cœur et Santé : 401 heures,
  • Gestes qui sauvent : 344 heures.

Cette « fête » des bénévoles du 4 juillet a été précédée de la dernière marche de l’année 2018-2019 qui a conduit une vingtaine de participants vers la chapelle de Montegoutte avec un départ du Col de Mandray.

La dernière marche de l’année avait pour but la chapelle de Montegoutte. Photo : Jean-Claude Wolff.

La reprise de la marche est prévue dimanche 1er septembre dans le secteur de Pair et Grandrupt et celle de la gymnastique le lundi 9 septembre. Vélo et marche nordique se poursuivent durant l’été.

Initiation aux gestes qui sauvent et formation PSC1

Une trentaine de personnes, dont une dizaine d’adolescents à la formation du 2 juillet à Saint-Léonard

A la demande la commune de Saint-Léonard, le Club Cœur et Santé de Saint-Dié a organisé le mardi 2 juillet un formation à la prise en charge de l’arrêt cardiaque : appeler les secours, pratiquer un massage cardiaque et utiliser un DAE (Défibrillateur Automatique Externe). Une trentaine de personnes, dont le maire, y ont participé. Elles ont été encadrées par 4 membres du club.

Comme à chaque fois la séance a débuté par un diaporama sur l’arrêt cardiaque et sur sa prise en charge (*), avant de passer à la formation pratique avec les mannequins Mini Anne.

A la fin de la session les participants ont reçu un dépliant de la Fédération Française de Cardiologie sur l’arrêt cardiaque.

Ils ont également été invités à aller plus loin en passant le PSC1 (Premiers Secours Civiques de niveau 1), une formation diplômante.

Dans le secteur deux organismes proposent leurs services prochainement.

Plus d’info sur ces deux formations sur notre site :

Ces formations sont indispensables pour améliorer la prise en charge rapide de l’arrêt cardiaque et améliorer son pronostic. Mais, elles doivent être complétées par l’installation de DAE accessibles au publics 24 heures sur 24. La commune de Saint-Léonard qui, avec 3 appareils (Mairie, Vanémont et école de Contramoulin), fait partie des mieux équipées de la Déodatie, envisage l’installation d’un quatrième à proximité du stade. Un exemple à suivre…

(*) : le diaporama de la formation du 2 juillet : Arrêt cardiaque-Saint-Léonard-2-7-2019

La sortie vélo du 4 juillet vers Senones en passant par le Grand Himbeaumont et le Paire

Le groupe au Paire, le point culminant de la randonnée du 4 juillet

Après une interruption la semaine passée liée à la canicule, les cyclotouristes du club Cœur et Santé ont ressorti leurs vélo le jeudi 4 juillet. Cette randonnée inédite et vallonnée d’une quarantaine de kilomètres, en grande partie ombragée et réalisée par une température agréable, les a conduits au Grand Himbeaumont, puis au Paire de Moyenmoutier avant de redescendre vers les Voitines dans la vallée du Rabodeau, où ils ont rejoint la voie verte qu’ils ont empruntée jusque Senones.

Une sortie inédite et vallonnée avec le passage par le Paire de Moyenmoutier

Le retour s’est effectué sur un circuit sans difficulté, et qu’ils connaissent bien, jusqu’à Étival-Clairefontaine par la voie verte puis par La Voivre.

Pour les prochaines sorties, le rendez-vous pour le départ reste fixé sur le parking de Territoire de Marques à 9 heures.

Les 11 et 25 juillet, il s’agira de sorties de la journée, avec une partie culturelle ouverte à tous les membres du clubs, respectivement dans la vallée de la haute Meurthe et à Bruyères. La randonnée du 18 juillet, préparera la sortie du 25 avec la montée vers Vanémont avec un retour par Sarupt et Saint-Léonard. Plus d’infos dans la colonne « événements ».

Clap de fin, ou presque, pour la marche nordique du lundi après-midi

Marche nordique le 1er juillet 2019 au col de la Crénée

C’était le clap de fin, ou presque (lire enfin d’article), pour la marche nordique ce lundi 1er juillet.

Pour la circonstance Michel Antoine, l’organisateur de cette activité, avait choisi, comme à l’habitude, un circuit ombragé au départ du col de la Crénée. Un choix d’autant plus judicieux que la chaleur était de la partie, même si on était loin des conditions météorologiques du milieu et de la fin de la semaine précédente.

Un circuit également pas trop long, car cette « dernière » sortie est traditionnellement marquée par un moment convivial entre tous les participants.

Des remerciements aux organisateur et encadrants

Remise par Jean-Claude Wolff du cadeau à Michel Antoine organisateur et encadrant de la marche nordique

C’est également l’occasion pour les bénéficiaires de cette activité de remercier Michel Antoine et Dominique Rossignol qui encadre avec lui les sorties. Des remerciements concrétisés par la remise de petits cadeaux, organisée par Jean-Claude Wolff.

Remise du cadeau à Dominique Rossignol

L’activité va se poursuivre durant l’été tous les lundis matin à compter du 15 juillet

La dernière marche nordique du lundi après-midi aura lieu le 8 juillet.

L’an passé, quelques sorties avaient été organisées par Dominique Rossignol durant l’été. Cette année, il y aura une sortie les lundis 16, 23 et 30 juillet et les lundis 5, 19 et 26 août. Mais, pour tenir compte des conditions climatiques, ces marches auront lieu le matin et les circuits choisis par Michel Antoine et Dominique Rossignol seront ombragés.

Le RV est fixé à 8 h 45 sur le parking de Territoire de Marques pour le covoiturage ou à 9 heures au point de départ de la marche nordique. Les informations concernant ces sorties seront communiquées aux participants habituels et mises en ligne dans la rubrique événement de notre site.

La reprise des marches du lundi après-midi aura lieu le lundi 2 septembre à 14 heures.

Dernière séance de gymnastique de l’année 2018-2019 le lundi 1er juillet

La dernière séance de l’année s’est déroulée sous forme de 10 ateliers

Le 1er juillet, une trentaine de membres du Club Cœur et Santé se sont retrouvés à la salle de tir à l’arc du palais omnisports Joseph Claudel pour la dernière séance de gymnastique de l’année 2018-2019 sous la direction de Gilbert Storq.

Le toujours jeune professeur d’éducation physique et sportive leur a proposé de travailler sous forme d’une dizaine d’ateliers, avec des exercices que chacun pouvait adapter à ses capacités.

La reprise de cette activité aura lieu le lundi 9 septembre à 18 heures. Mise en place en 1984, elle animée et encadrée par une équipe d’une douzaine de personnes bénévoles qui interviennent à tour de rôle ce qui permet d’avoir des activités qui varient d’une séance à l’autre.

Tous ces bénévoles seront à l’honneur lors du repas de fin année qui est prévu le jeudi 4 juillet.