L’Assemblée générale de l’Association de Cardiologie de Lorraine du 4 décembre

Ouverture de l’AG de l’ACL 2025 par le Pr Nicolas Sadoul

L’Assemblée générale annuelle de l’Association de Cardiologie de Lorraine (ACL) s’est tenue à Nancy-Brabois le jeudi 4 décembre sous la présidence du Pr Nicolas Sadoul en présence de 170 membres représentant la quasi totalité des 21 clubs Coeur et Santé, dont 20 personnes de celui de Saint-Dié.

La conférence du Pr François Carré

Après le mot d’accueil du président, les participants ont bénéficié d’une conférence du Pr François Carré, cardiologue et médecin du sport au CHU de Rennes et, entre autres, membre du collectif pour une France en forme, sur le thème “Bouger plus pour sa Santé. Tous ! Chaque jour ! Partout !”

Conférence du Pr François Carré lors de l’AG de l’ACL le 4 décembre 2025

Il a rappelé la définition d’une bonne santé par l’Organisation Mondiale de la Santé en 1946. Elle associe état de complet “bien être physique, mental et social” et que l’espérance de vie en bonne santé diminue sous l’effet du tabagisme, de l’alcool, de la mauvaise alimentation, de la sédentarité (liée en grande partie au temps passé devant les écrans) et au manque de sommeil. Ces facteurs participent au développement et à l’aggravation des maladies chroniques (maladies cardiovasculaires, diabète, cancer…). Et il a indiqué que notre santé dépend beaucoup de nous.

Par ailleurs, il convient de distinguer la sédentarité de l’inactivité physique.

La sédentarité est définie par le temps journalier moyen passé assis ou ou allongé  hors sommeil : une durée de plus de 8 heures expose à un risque pour la santé. Il est recommandé de limiter ce temps et d’interrompre les périodes assises de plus 90 minutes par une marche de quelques minutes, de réduire le temps devant les écrans.

Les chiffres de la sédentarité en France (document de l’ONAPS, Observatoire National de l’Activité Physique et de la Sédentarité)

L’inactivité physique correspond à un temps quotidien d’activité physique inférieur 60 minutes chez l’enfant et 30 minutes chez l’adulte. Après 65 ans il faut aussi faire des exercices d’équilibre et de renforcement musculaire.

Ainsi, un sportif qui pratique des activités plusieurs heures par jour, mais qui passe le reste de son temps devant les écrans est un sujet sédentaire.

L’activité physique réduit le risque de mortalité précoce et elle est également recommandée chez les personnes malades : ne pas leur prescrire d’activité physique constitue pour elles une perte de chance et si “les médicaments donnent des années à la vie, l’activité physique donne de la vie aux années“.

Rien n’est perdu

Des études ont montré que la capacité physique des collégiens a diminué de 25 % en 40 ans.  Si en 1987, ils pouvaient réaliser un test de course de 5 minutes à la vitesse moyenne de 11 km/h, en 2022, cette vitesse n’était plus que de 9,7 km/h.

Mais, une étude a montré que la pratique de l’EPS (éducation physique et sportive) de 8 fois 10 minutes par semaine pendant seulement 4 semaines permet de rattraper une grande partie de cette réduction de la vitesse de course pendant 5 minutes. A lissure de cette période d’entrainement”, les collégiens ont pu courir à 10,2 km/h.

Cette amélioration des capacités en 4 semaines, n’est pas “réservée” aux collégiens, et chacun, quel que soit son âge, qu’il soit en bonne santé ou malade peut aussi en bénéficier.

Alors, il n’y a pas de temps à perdre. Pour votre santé, bougez plus, tous, chaque jour et partout !

Pour cela, voici l’ordonnance du Pr Carré.

L’ordonnance du Pr Carré

  • pas plus de 48 heures sans activité physique,
  • séances de 20 à 40 minutes, mais des périodes plus courtes répétées sont également bénéfiques,
  • niveau d’intensité : modéré (on peut parler, mais pas chanter), élevé (on ne peut ni chanter , ni parler), voire intense,
  • type d’activité : endurance et renforcement musculaire.

L’assemblée générale statutaire

Elle a commencé par par le rapport moral du Pr Sadoul, portant d’abord sur la situation de la Fédération Française de Cardiologie qui regroupe 259 clubs avec 16 743 membres et plus de 2000 bénévoles et qui a développé des initiatives en faveur des gestes qui sauvent. Sur le plan financier plus de 90 000 donateurs ont apporté des fonds d’un montant de 14,5 millions d’euros permettant de financer des actions d’information et de prévention auprès du public, d’aide à la recherche, de sensibilisation aux gestes qui sauvent, de soutien aux régions et à la réadaptation des cardiaques au sein des clubs Coeur et Santé.

Le président a ensuite présenté l’activité de l’ACL qui a vu la création d’un club à Sarrebourg. Ses 21 clubs regroupent 2496 adhérents (contre 2339 l’an passé) dont 518 bénévoles dont l’action a été valorisée à  1 78 590 € pour un temps de bénévolat de 37 545 heures, soit 23,36 équivalents temps plein.

L’ACL a aussi financé la formation au PSC (diplôme de secourisme) pour 60 personnes. Elle a acheté 4 nouveaux défibrillateurs (plus 2 d’apprentissage) et  assuré la maintenance de 20 de ces appareils.

50 ans des Parcours du Coeur à Nancy. Les bénévoles présent le samedi 28 juin 2025

L’ACL a également organisé une manifestation à Nancy pour les 50 ans des Parcours du Coeur avec plus de 50 bénévoles de 8 clubs présents sur deux jours. A l’occasion de la Semaine du Coeur, des actions ont été mises en place par 9 clubs. Des parcours du Cœur ont été organisés dans 34 communes.

Le rapport financier du trésorier, le Dr Pierre Metzdorf, fait apparaître un résultat excédentaire.

Ces deux rapports ont été adopté à l’unanimité, tout comme le montant inchangé des cotisations pour 2026-2027.

Un bilan des activités des clubs a été présenté par le secrétaire, le Dr Jean-Louis Bourdon. Les principales activités physiques adaptées proposées sont la marche (tous les clubs), la gymnastique (14 clubs), l’aquagym (6 clubs), le yoga et la danse en ligne (4 clubs), le cardio-training, la marche nordique, le qi gong, la sophrologie et le vélo sur route (3 clubs). Parmi leurs actions, on retrouve les Parcours du cœur scolaires et grand public, les gestes qui sauvent, la participation à des forums et les actions de prévention.

Il a ensuite été procédé à la remise de 10 médailles à des membres des clubs de Mondelange, Nancy, Pont-à-Mousson, Saint-Dié et Thionville. Pour Saint-Dié, ce sont Odile et Yvan Hermann. Ils seront honorés par le club de lors de son assemblée générale du jeudi 11 décembre.

Odile et Yvan Hermann entourés de Marie-Laure Siégel, déléguée régionale de l’ACL, du Pr Sadoul et de Michel Antoine le 4 décembre 2025

Une vie = 3 gestes : plus de 600 élèves et près de 200 adultes accueillis lors des sessions organisées par Coeur et Santé en novembre

45 bénévoles ont été présents les 24 et 25 novembre 2025. Photos du groupe du lundi 24.Si novembre, c’est le moi(s) sans tabac, c’est aussi pour le club Coeur et Santé de Saint-Dié celui des “formations aux gestes qui sauvent” depuis plus de 30 ans. Cette année, ce sont près de 800 personnes qui ont été accueillies lors des différentes sessions organisées en novembre.

Moniteurs de la Protection Civile au 1er étage le 24 novembre 2025

Cela a concerné essentiellement les élèves de cours moyens des écoles élémentaires de la circonscription de Saint-Dié lors des 33èmes journées organisées par le club à l’Espace François Mitterrand en partenariats avec l’Inspection de l’Education nationale et les organismes de secourisme, en lien avec le service de sécurité civile de la préfecture et avec le soutien logistique de la ville.

Les premières avaient eu lieu dans les établissements scolaires au printemps 1995. Les suivantes ont eu lieu la même année, regroupées sur deux jours le jeudi 23 et le vendredi 24 novembre 1995 à l’Espace Mitterrand où elles se déroulent depuis, sauf en 2019 où elles ont été organisées au Palais omnisports.

Groupe avec une infirmière des sapeurs-pompiers le 24 novembre 2025

Ainsi, les 24 et 25 novembre, ce sont 612 élèves de Saint-Dié et des environs qui ont été accueillis par 45 bénévoles dont deux de la Croix Rouge, deux des sapeurs-pompiers, cinq de la Protection Civile, un de l’UFOLEP, un de l’UNASS et 34 du club Coeur et Santé (dont 2 médecins, 5 infirmières et 7 titulaires du PSC, les autres participant à la logistique et à l’encadrement des élèves).

Groupe pris en charge par un formateur de la Croix Rouge le 24 novembre 2025

Les élèves ont été “formés” soit en petits groupes reçus au premier étage de l’Espace Mitterrand, soit par classes entières dans les salles du rez-de-chaussée (Mélusine et Dame Blanche).

Formation par des infirmières de Coeur et Santé avec des mini mannequins et une vidéo à la salle Mélusine le 24 novembre 2025

Par ailleurs, 140 enseignants des cycles 1 et 2 de ces mêmes écoles ont également été accueillis par les bénévoles du club à l’Espace Mitterrand les mercredi 19 et 26 novembre lors de matinées de formation continue mises en place par l’Inspection de l’Education nationale de Saint-Dié.

70 enseignants de la circonscription de Saint-Dié formés à la prise en charge de l’arrêt cardiaque le 19 novembre, puis 70 autres le 26 novembre

Enfin, une soixantaine d’adultes ont participé aux sessions animées par Coeur et Santé à Saint-Michel-sur-Meurthe le 15 novembre et à Saint-Dié le 25 novembre. Une autre avait déjà eu lieu en octobre à Chatas.

Des élèves avec un pompier, le 24 novembre 2025

Pour les séances destinées aux adultes, la partie pratique a été précédée par la visualisation d’un diaporama interactif présenté par le cardiologue du club.

Groupe pris en charge par une infirmière et des bénévoles du club le 25 novembre 2025

Pour tous, le programme pédagogique a été le même : il porte sur la prise en charge de l’arrêt cardiaque (diagnostic, appel des secours, massage cardiaque et utilisation d’un défibrillateur automatisé externe – DAE), ainsi que sur la mise en position latérale de sécurité (PLS).

Des enfants avec un moniteur de la Croix Rouge le 25 novembre 2025

Deux classes à plusieurs niveaux comportaient de jeunes enfants de cours élémentaire. Pour eux, l’apprentissage du massage cardiaque s’est fait sur des peluches, même si certains ont voulu faire “comme les grands” en pratiquant ce geste sur un mini mannequin.

Enfants pratiquant le massage cardiaque une peluche le 25 novembre 2025

Lors de certaines sessions les apprenants sont aussi allés à la découverte du DAE le plus proche.

Découverte du défibrillateur situé à l’arrière de l’Espace François Mitterrand le 25 novembre 2025

Le club se rendra à partir de janvier 2026 au collège Souhait (classes de cinquième), puis dans les lycées Jacques-Augustin et Baumont (classes de seconde) et enfin au collège Jules Ferry (classes de cinquième).

Massage cardiaque sur un mini mannequin le 25 novembre 2025

Les prochaines sessions pour le grand public sont prévues le jeudi 21 mai et en novembre au moment des futures journées pour les élèves de cours moyens.

Les bénévoles présents le 25 novembre 2025

Article mis à jour le 6 décembre 2025

Deux médailles d’or pour Gilbert Storq aux championnats d’Europe d’athlétisme master

Gymnastique du 17 novembre 2025. Les participants et Gilbert Storq et ses médailles

Coeur et Santé a dans ses rangs un double champion d’Europe !

Deux médailles d’or pour Gilbert Storq aux championnats d’Europe d’athlétisme master qui ont eu lieu à Madère de 2 au 12 octobre derniers.

Animateur de séances de gymnastique du club depuis une quarantaine d’année et ancien professeur d’Education Physique et Sportive, il a remporté deux concours dans sa catégorie d’âge (85-90 ans) avec les lancers du marteau “normal” (poids de 7,257 kg) et marteau léger (poids de 3 kg). Il est également champion de France 2025 et détenteur des records nationaux dans sa catégorie d’âge.

Mais, rassurez-vous, il n’est pas envisagé d’introduire cette discipline sportive parmi les activités proposées par le club Coeur et Santé !

Gilbert a présenté ses médailles aux participantes et participantes de la séance de gymnastique du 17 novembre.

Toutes nos félicitations.

Séance de gymnastique du 17 novembre 2025-Les ateliers proposés par Gilbert Storq

A noter qu’en raison des Journées de formation aux gestes qui sauvent pour les scolaires, il n’y aura pas de séance de gymnastique le lundi 24 novembre.

 

 

Le club Coeur et Santé a participé à l’includay organisé par l’ADAPEI

Logo Includay

Cinq bénévoles du club Coeur et Santé de Saint-Dié ont tenu un stand à la journée INCLUDAY organisée par les participants des “Habitats Inclusifs” de l’Adapei88 de Saint-Dié-des-Vosges, Epinal et Contrexéville qui a eu lieu le 20 septembre au Palais Omnisports Joseph-Claudel.

Inauguration de l’includay 2025 au POJC

La journée s’est articulée autour de trois thématiques complémentaires animées par plus de 50 associations et partenaires :
– Sport : Animations sportives collectives et activités « sport-santé » individualisées, découverte du handisport et des sports inclusifs, promotion des valeurs universelles du sport comme la tolérance, le respect et l’esprit d’équipe.
– Culture : Ateliers célébrants la diversité culturelle, performances, expositions, permettant de maintenir et créer du lien social tout en favorisant l’accès au patrimoine culturel pour tous.
– Prévention : Sessions de sensibilisation sur la santé mentale, la nutrition, les gestes de premiers secours, la prévention des addictions et la sécurité en ligne…

Les bénévoles à l’Includay le samedi matin.

Pour sa part le club proposait des démonstrations sur la prise en charge de l’arrêt cardiaque et la pratique d’activités physiques simples à mettre en place au quotidien pour lutter contre la sédentarité.

Outre les dépliants sur l’arrêt cardiaque, deux brochures de la Fédération Française de cardiologie étaient disponible sur “Coeur de Femme” et le tabac.

Des contacts ont été pris concernant de actions d’apprentissage à la prise en charge de l’arrêt cardiaque en particulier avec des responsables d’associations.

La réussite de cette manifestation magistralement organisée a également bénéficié d’une météo idéale.

Un des deux disque du jeu de la FFC sur la prévention

Sortie sur les crêtes à la rencontre des chamois

Le col de la Wormspel, au pied du Hohneck, est dans la brume-

Le club Coeur et Santé a organisé le 16 septembre sa traditionnelle marche sur les crêtes à la rencontre des chamois.

A l’arrivée au pied du Hohneck, la température reste fraiche, mais la météo est plus favorable que prévu puisqu’il ne pleut pas, mais la brume enveloppe les sommets et, à proximité du col de la Wormspel, les marcheurs peuvent apercevoir brièvement les ombres d’une dizaine de chamois au dessus d’eux, sur la crête dominant le sentier des névés.

Par la suite, la brume va partiellement se lever et lorsque le soleil apparaît, on a l’impression que la montagne est en feu.

Le soleil levant met le feu sur les chaumes

A la faveur d’éclaircies, apparaissent en contre-bas du sentier quelques individus isolés puis un groupe.

Groupe de chamois en contre-bas du sentier des névés

La brume va revenir et peut-être que d’autres chamois dissimulés dans les herbes hautes et les buissons observent au-dessus d’eux notre groupe de marcheurs.

Arrivée à l’auberge de Firstmis

Malgré une visibilité limitée, la marche se poursuit, et quittant la zone d’observation des chamois, les participants se dirigent vers l’auberge du Firstmiss avec l’envie d’un deuxième petit-déjeuner après celui pris à 5 heures du matin.

Groupe à la sortie de l’auberge de Firstmis

En fin de matinée, le soleil fait son apparition sur les crêtes, mais il n’y a plus que les vaches vosgiennes à observer sur les chaumes.

Troupeau de vaches à proximité du Hohneck

La Semaine du Coeur 2025 a débuté le jeudi 18 septembre avec un dépistage et une conférence sur la fibrillation atriale

    Programme Semaine-du-coeur-2025

Pour la Semaine du Coeur 2025, pas moins de 5 manifestations ont été mises en place à Saint-Dié. Deux l’étaient à l’initiative de l’hôpital Saint-Charles et trois à celle du Club Coeur et Santé : dépistage et conférence sur la fibrillation atriale le jeudi 18 septembre, randonnée à vélo le 27 en partenariat avec l’Engrenage, Marche du Coeur le dimanche 28 et information et dépistage à l’occasion de la Journée Mondiale du Coeur le lundi 29 dans le hall de l’hôpital.

Semaine du Coeur 2025-Dépistage de la fibrillation atriale dans le hall de l’hôpital

Les deux premières manifestations de la Semaine du Coeur 2025 organisées en partenariat par le centre hospitalier et le club Coeur et Santé de Saint-Dié avaient pour thème la fibrillation atriale.

Elles ont eu lieu le jeudi 18 septembre avec

  • dans l’après-midi un dépistage gratuit de cette arythmie dans le hall de l’hôpital Saint-Charles réalisé par des médecins et infirmières du service de cardiologie qui a concerné près de 200 personnes,
  • le soir une conférence du Dr Killian Douet à la salle Carbonnar qui attiré plus de 60 personnes à qui il a également été proposé un dépistage comme celui de l’après-midi à l’hôpital.

Conférence sur la fibrillation atriale le 18 septembre 2025 à la salle Carbonnar

La fibrillation atriale

C’est le trouble de rythme le plus fréquent dont les facteurs favorisant sont l’âge (sa prévalence augmente avec l’âge et 1 personne sur 4 sera concernée après 50 ans), l’hypertension artérielle, le surpoids et l’obésité, le diabète, l’apnée du sommeil, une anomalie d’une valve cardiaque, une hyperthyroïdie, le tabagisme, la consommation d’alcool…

Elle se traduit par un rythme cardique irrégulier plus ou moins rapide.

Elle peut survenir de façon intermittente avec des épisodes de durée variable ou être permanente

Des symptômes pas toujours présents

La fibrillation atriale peut se manifester par des palpitation, un essoufflement, une fatigue, des malaises, des douleurs thoraciques… mais une grande partie des personnes concernées ne ressent aucun symptôme alors que les risque de complications sont les mêmes.

Elle peut être découverte à l’occasion d’un examen cardiaque (auscultation, électrocardiogramme…) ou d’une complication (principalement survenue d’une embolie cérébrale avec un accident vasculaire cérébral ou d’une insuffisance cardiaque).

La confirmation du diagnostic repose sur

  • un enregistre électrocardiographique standard,
  • un enregistrement prolongé d’un ou plusieurs jour par des électrodes collées sur le thorax (Holter) ,
  • un enregistreur d’événements comme celui utilisé pour le dépistage et que la personne utilise en cas de symptôme,
  • voire un petit dispositif implantable (inséré sous la peau sous anesthésie locale), plus petit qu’un stimulateur cardiaque et qui peut réaliser un enregistrement jusqu’à deux ou trois ans.

Enregistrement de l’électrocardiogramme par l’intermédiaire des deux index

Le traitement

A côté des médicaments permettant de ralentir la fréquence cardiaque et des anticoagulants prescrits pour empêcher la survenue de caillots dans l’oreillette gauche ou de certains antiarythmiques, voire d’un choc électrique, on dispose maintenant de techniques d’ablation visant à supprimer le déclenchement de la fibrillation au niveau des veines pulmonaires (*) grâce à des sondes introduites par une veine jusque dans le cœur, au niveau des oreillettes.

Retrouvez la brochure sur la fibrillation atriale réalisée par le centre hospitalier de Saint-Dié (fichier PDF) :

La fibrillation atriale-Brochure des Hôpitaux du Massif des Vosges-2025

Savoir prendre son pouls

Après des échanges entre le public et le conférencier, la soirée s’est terminée par l’apprentissage par les participants de la prise de leur pouls grâce à une dizaine de personnels de santé présents (infirmières et médecins).

L’objectif est savoir mesurer sa fréquence cardique et de vérifier si le cœur bat régulièrement.

Ce geste simple à réaliser plusieurs fois par semaine a pour objectif de dépister une éventuelle fibrillation atriale avant que ne survienne une complication.

 

Affiche Journée mondiale du cœur le 29 septembre 2025 à Saint-Dié

(*) les veines pulmonaires ramènent dans l’oreillette gauche le sang oxygéné après son passage dans les poumons.

 

L’Association de Cardiologie de Lorraine fête les 50 ans des Parcours du Coeur les 28 et 29 juin à Nancy

Logo 50 ans des Parcours du Coeur

Cette année les Parcours du Cœur fêtent leur 50ème anniversaire.

Ils ont en effet été crées le 8 mars 1975 à Dunkerque par un cardiologue, le Dr Henri Delbèque.

L’Association de Cardiologie de Lorraine a décidé de “marquer le coup” par un évènement conséquent et « mutualisateur » avec ses Clubs Coeur et Santé.

Ce projet est également porté par le club de Nancy qui depuis quelques années maintenant est membre du Parlement du Sport de la ville de Nancy qui organise tous les ans, entre autre, une manifestation fin juin : « BOUGE ».

Dans ce cadre, le club Cœur et Santé de Nancy participe chaque année à cette action avec son de son Parcours du Cœur.

Et cette année, le Parlement du Sport accueillera également la manifestation des 50 ans des Parcours du Coeur sous la forme d’un Village du Cœur avec différents stands : information, prévention, initiations… ainsi que des marches et des ballades vélos en bord de Meurthe.

Cette manifestation aura lieu le samedi 28 juin (de 10 heures à 19 h) et le dimanche 29 juin (de 10 h à 18 h) dans le parc de la Pépinière où les services de la ville apporteront et monteront des stands.

Les clubs et l’ACL proposeront :

  • un stand d’inscription du public,
  • un stand de sensibilisation : prendre soin de son cœur, missions des clubs Coeur et Santé et de la FFC,
  • un stand d’animation avec les kits de la FFC “50ans de Parcours du Coeur”,
  • des initiations aux gestes qui sauvent,
  • des initiations à la marche nordique,
  • des prises de tension et des mesures de glycémie,
  • un parcours de marche fléché dans Nancy sur le thème “Art nouveau”,
  • un vélo “Juice”, des dégustations de fruits et légumes et des conseils et de la documentation sur l’alimentation,
  • une présentation commentée de l’exposition de photos sur Cœurs de femme et d’un diaporama,
  • une initiation Bungy-Pump,
  • une “Sophrobalade”,
  • des séances plein air de gymnastique, avec démonstration et participation du public,
  • des séances plein air de Qi Gong, avec démonstration et participation du public,
  • des séances plein air de Nordic Yoga, avec démonstration et participation du public,
  • sorties vélos avec la participation de plusieurs clubs.

Le club de Saint-Dié sera présent à cette manifestation toute la journée du samedi avec 5 personnes qui participeront à :

  • la tenue du stand d’accueil,
  • la tenue du stand de prévention,
  • des séances consacrées aux gestes qui sauvent durant toute la journée,
  • l’encadrement des circuits vélo.

Présentation du club Coeur et Santé de Saint-Dié et de ses activités

Article mis à jour le 5 septembre 2024.
Le club sera présent à la Fête du Sport et des associations le 7 septembre 2024

Logo du Coeur et Santé

Comme d’autres association, le club Coeur et Santé a fait sa rentrée (même si certaines de ses activités se poursuivent durant tout l’été).

C’est l’occasion pour lui de rappeler son ADN et ce qui fait sa spécificité et de présenter ses activités.

L’histoire du club

Créé en 1978 et déclaré le 3 août 1978, le club est devenu ensuite une section de l’Association de Cardiologie de Lorraine conformément aux statuts de la Fédération Française de Cardiologie. Il a d’abord été présidé par Bernard Thirion. Son épouse Annie lui succédé en 2001. Michel Antoine a pris sa relève en 2021. Le premier cardiologue référent du club a été le Dr Jacques Renaud. Arrivé au club en octobre 1980 dans le cadre d’une campagne anti-tabac en milieu scolaire, le Dr Jean Louis Bourdon lui a succédé en 1981.

La Fédération Française de Cardiologie à laquelle le club est rattaché a été fondée le 13 août 1964.

Elle a pour missions sociales :

  • La prévention des maladies cardiovasculaires par l’information et les actions d’éducation du public,
  • la promotion et financement de la recherche cardiologique,
  • la sensibilisation aux gestes qui sauvent,
  • l’aide à la réadaptation et à la réinsertion des cardiaques avec l’organisation d’activités physique adaptées,
  • la coordination des actions de ses 21 associations régionales et de leurs 300 clubs Cœur et Santé.

Les Parcours du Cœur ont été créés en 1972 et les clubs Cœur et Santé en 1976.

Les Gestes qui sauvent ont été lancés en 1994.

L’Association de Cardiologie de Lorraine a été créée le 22 mai 1974 par le Pr Gabriel Faivre auquel a succédé le Pr Jean-Marie Gilgenkrantz en 1987, puis le Pr Etienne Aliot en 1999 et le Pr Nicolas Sadoul en 2021.

A Saint-Dié, la première activité régulière destinée aux cardiaques a été la marche. Le club a été l’un des premiers en France à proposer des séances de gymnastique en 1984, puis de la marche nordique en 2012 et des sorties en vélo régulières en 2017.

Le Parcours du Coeur grand public est la plus anciennes des actions en direction du public. Des expositions et conférences sont régulièrement organisées.

En 1990, le club est aussi l’un des premiers à organiser un Parcours du Coeur scolaire.

Depuis 1994, il fait régulièrement des initiations aux gestes qui sauvent pour les scolaires et le grand public et en 2007, il a lancé le projet Défidéo, porté depuis 2008 par le Pays de la Déodatie avec à ce jour près de 150 défibrillateurs accessibles au public 24 h sur 24 installés sur le territoire.

Tout ceci est le fruit du travail des bénévoles et de nos partenaires. Merci à toutes et à tous.

A cette liste, il faut aussi ajouter la convivialité, si importante pour le cœur et qui est portée par Coeur en Marche, l’association jumelle du club.

Ces deux associations sont administrées par 7 membres :

  • Michel Antoine, président,
  • Annie Thirion, vice-présidente,
  • Dr Jean-Louis Bourdon, cardiologue référent,
  • Jean-Paul Besombes, trésorier,
  • Guilaine Bedel, coordinatrice de la gymnastique,
  • Marie-Reine Kosniewski, responsable des marches du vendredi,
  • Pierre Christophe.
Les activités physiques proposées par le club

Elles offrent à chacun la possibilité de varier ses domaines d’activité. Vous trouverez dans la colonne de droite de ce site la rubrique “Evènements” qui vous donne les informations sur les prochains rendez-vous du club.

A noter que la sécurité des participants est assurée par la présence d’au moins une personne formée aux gestes qui sauvent (il y en a le plus souvent plusieurs pour chaque activité : médecin, infirmière ou personne titulaire du PSC1) ayant à disposition un défibrillateur automatique.

le club dispose de deux défibrillateurs Fred Easyport

La marche

Les marcheurs à la Cense de Grandrupt

  • Marche du samedi matin de 9 h 30 à 11 h de septembre à fin juillet (responsable : Denise Dombrat), destinée aux personnes qui souhaitent reprendre une activité ou pour qui les grandes marches sont trop longues.
  • Marche du dimanche, certains dimanche de septembre à fin juillet, de 14 h à 17 h avec un petit circuit de 4 à 6 km (responsable : Denise Dombrat) et un grand circuit de 8 à 9 km (responsable : Michel Antoine);
  • Marche du vendredi de 14 h à 17 h avec un circuit 8 à 9 km de septembre à début juillet (responsable : Marie-Reine Kosniewski).

Première sortie en raquettes sur les crêtes le 25 janvier 2017 (photo : Michel Antoine)

  • Des marches en raquettes sont organisées en janvier et février (sortie de la journée) et en septembre une sortie de la matinée sur les crêtes à la découverte des chamois (responsable : Michel Antoine).
  • Dans l’année, d’autres marches sont organisées couplées à la visite d’un site touristique ou historique, lors d’une sortie d’une journée.

Sortie chamois

La marche nordique

Elle a lieu toute l’année, chaque lundi de 14 h à 17 h, y compris pendant les vacances scolaires. En cas de lundi férié, elle est généralement reportée au mardi. Une séance d’initiation est organisée en septembre (responsable : Michel Antoine).

Marche nordique sur les hauteurs de Taintrux

La gymnastique

Elle a lieu chaque lundi (hors congés scolaires ou jour férié) de 18 h à 19 h à la salle de tir à l’arc du palais omnisports Joseph Claudel (coordinatrice : Guilaine Bedel).

Photo des participants à la gymnastique

Les séances de gymnastique ont lieu le lundi à 18 heures dans la salle de tir à l’arc du palais Omnisports

Le vélo (cyclotourisme)

Il s’agit de sorties sur route, sans esprit de compétition, avec un vélo “musculaire” ou à assistance électrique qui ont lieu, y compris pendant les vacances scolaires, de fin février-début mars à fin novembre-début décembre  (responsable : Dr Jean-Louis Bourdon). Pour la sécurité, le port du casque et d’un gilet ou d’un vêtement ou d’un accessoire fluorescent sont obligatoires.

  • Grande sortie de 9 h à 12 h le jeudi matin à la belle saison ou l’après-midi en début et en fin de saison. De juin à mi-septembre les sorties se font de 8 h à 12 h. Cette sortie peut avoir lieu le mercredi si la météo n’est pas favorable le jeudi.
  • Petite sortie le dimanche de 9 à 11 heures qui permet de reprendre cette activité ou de faire une deuxième sortie hebdomadaire pour les cyclos du jeudi.
  • Une randonnée de plusieurs jours est organisée depuis 2019.

Les clubs Coeur et Santé de Lunéville, Nancy et Saint-Dié Place Stanislas le 19 juin 2024 lors de randonnée de 4 jours du 17 au 20 juin

Les autres activités

Les gestes qui sauvent

  • des sessions d’initiation pour le grand public sont organisées par le club à Saint-Dié en novembre et mai, ou dans d’autres communes, en particulier dans le cadre du projet Défidéo.
  • Pour les scolaires, deux journées ont lieu chaque année fin novembre.
Les apprenants du jeudi soir

Une session de formation pour des adultes

Pour 2024-2025, les journées de formation des élèves de CM2 auront lieu le jeudi 19 et vendredi 20 décembre.

Une session grand public aura lieu le jeudi 19 décembre à 18 h 15.

Le challenge Déo Défib’

En 2023, le projet du club a été présenté dans le cadre du budget participatif et a été validé par la commission municipale puis placé en tête lors du vote par par les Déodatiens.

Il vise à implanter davantage de DAE (Défibrillateurs Automatiques Externes) en accès public 24 heures sur 24 et à former un maximum de personnes.

Déodéfib’-Banderole avec l’ensemble des partenaires

La première phase a eu lieu du 2 juin au 6 août. Durant cette période 711 personnes ont appris à porter secours à une victime d’un arrêt cardiaque.

Cette action va se poursuivre durant l’année 2024-2025.

DéoDéfib’, mercredi 5 juin 2024

Les Parcours du Coeur

Ils ont lieu début avril pour les scolaires et mi-avril pour le grand public.

Pour 2025, les dates prévues sont

  • le jeudi 3 avril pour les scolaires
  • et le dimanche 6 avril pour le grand public.

Jeu de parachute lors du Parcours du Coeur scolaire

La Semaine du Cœur

Manifestation nationale de la Fédération Française de Cardiologie qui a lieu fin septembre.

Le club de Saint-Dié organise une randonnée urbaine en vélo (en partenariat avec l’Engrenage), une marche, et une conférence.

Pour 2024, les dates sont les suivantes : vélo le samedi 21, marche le dimanche 22 et conférence le mardi 24 (voir affichette ci-dessous).

 

Pour plus d’information

Vous pouvez :

  • soit venir à notre permanence un lundi (hors congés scolaires ou jour férié) de 18 h à 19 h à la salle de tir à l’arc du palais omnisports Joseph Claudel.
  • soit utiliser le formulaire de contact ci-dessous en indiquant votre numéro de téléphone. Nous vous appellerons dans les meilleurs délais.

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70 enseignants de la circonscription de Saint-Dié formés à la prise en charge de l’arrêt cardiaque le 19 novembre, puis 70 autres le 26 novembre

Article mis à jour le 26 novembre 2025.

Formation des enseignants de cycle 2 le 19 novembre 2025. Diaporama d’introduction.

Après les 90 professeurs des écoles du cycle formés à la prise en charge de l’arrêt cardiaque en décembre dernier, 70 enseignants du cycle 2 de la circonscription de Saint-Dié l’ont été le mercredi 19 novembre à l’Espace François Mitterrand.

Lors de cette matinée, deux autres ateliers ont été mis en place par l’Inspection de l’Education nationale de Saint-Dié avec des infirmières scolaires :

  • Groupe ” PAI” : Trousse d’urgence, démonstration d’utilisation de stylos d’adrénaline …) et
  • Groupe “Malaise, Plaies” : Position Latérale de Sécurité, conduite à tenir en cas de trauma crânien, fracture de dents …).

Formation des enseignants de cycle 2 le 19 novembre 2025-Massage cardiaque-2

Pour leur part, les 70 enseignants du cycle 1 ont accueillis à l’Espace Mitterrand le mercredi 26 novembre, au lendemain des deux journées organisées pour les élèves de CM2.

Formation des enseignants de cycle 1 le 26 novembre 2025-Introduction de M. Yann Kehl, IEN de la circonscription

 

Savoir bien réagir face à un arrêt cardiaque : session gratuite le mardi 25 novembre

1 vie = 3 gestes

En marge des ses 33èmes de journées destinées aux élèves de cours moyen 2, organisées les 24 et 25 novembre à l’intention des élèves de la circonscription de Saint-Dié, le club Cœur et Santé vous propose d’apprendre à porter secours en cas d’arrêt cardiaque ou de venir “rafraîchir” vos connaissances le mardi 25 novembre à 18 h 15 à l’Espace Mitterrand (durée 2 heures).

L’expérience montre qu’il est indispensable de renouveler cette formation. Aussi, même si vous en avez déjà bénéficié, n’hésitez pas à vous inscrire à nouveau.

Cette formation est gratuite et sera consacrée à la prise en charge de l’arrêt cardiaque (diagnostic, appel des secours, massage cardiaque et utilisation d’un défibrillateur automatisé externe), ainsi qu’à la mise en position latérale de sécurité (PLS).

Pour des raisons d’organisation, l’inscription est obligatoire. Il y a 50 places disponibles.

Vous pouvez accéder à la réservation avec le lien suivant (allez jusqu’en bas de l’article) :

Apprenez à porter secours en cas d’arrêt cardiaque le mardi 25 novembre

Il n’agit pas d’une formation diplômante comme l’est le PSC (Premiers Secours Civique), la nouvelle appellation du PSC1 depuis le 15 juin 2024, qui dure 8 heures et pour lequel il faut s’adresser aux organismes de secourisme du secteur.

Ces derniers sont les suivants :