Archive - novembre 2018

Les cyclos du Club Cœur et Santé toujours en selle

Photo des cyclistes près de l'office de tourisme de Fraize

Le groupe fait une pause près de l’office de tourisme de Fraize

Plus que les autres activités du Club Cœur et Santé, la pratique du vélo de route par des cardiaques est dépendante des conditions météorologiques.

Si les sorties de marches et celles de marche nordique se poursuivent, sauf exception, tout l’hiver, celles des cyclistes connaissent une interruption durant les mois les plus froids de l’année.

Force est de reconnaître que cette saison d’automne, comme celle de l’an dernier, est favorable aux deux roues. Certes, il faut s’habiller en conséquence, mais rien n’empêche un cardiaque de faire ‘ »prendre l’air » à sa bicyclette.

Une aprtie du groupe sur la voie verte entre Anould et Fraize

Sur la voie verte entre Anould et Fraize

La dernière sortie du jeudi 8 novembre, qui s’est déroulée sous le soleil et sans vent, a été des plus agréables. Elle a conduit les participants de Saint-Dié vers Fraize avec un circuit tracé en grande partie sur la voie verte de la vallée de la Haute Meurthe.

Et les couleurs des arbres s’harmonisent maintenant avec celles des gilets fluo jaunes et orangés des cyclistes.

Feuilles jaunes sur la voie verte

Les feuilles mortes recouvrent la voie verte, sans que le vent du nord ne les emporte, comme dans la chanson d’Yves Montand

Marche nordique vers le Fort Saint-Jean, vestige de la guerre de 14-18

Photo du groupe

Le groupe profite du soleil sur les hauteurs du hameau de La Culotte le 5 novembre

Après la marche en ville du 23 septembre, puis la marche à la Nécropole de la Fontenelle du 14 octobre, une nouvelle activité a eu lieu sur le thème de la première guerre mondiale : la sortie de marche nordique du 5 novembre est partie du Col de la Crénée pour se rendre au fort Saint-Jean.

Ce vestige militaire fort bien conservé se trouve entre Saint-Dié et Saint-Jean d’Ormont, à proximité du col des Raids et en face de la Côte 627 de la Fontenelle située sur l’autre versant de la vallée du Hure.

Vu des marcheurs au dessus du fort

Au fort Saint-Jean, le groupe a retrouvé deux membres du Club Vosgien qui réalisaient des travaux d’entretien

Outre cet aspect historique, cette nouvelle sortie s’est déroulée par un temps quasi estival et a permis à la quarantaine de marcheurs de profiter du soleil et de la forêt parée de ses magnifiques couleurs d’automne.

Arbres photographiés à contre-jour

Soleil couchant et couleurs d’automne

Le tabac chauffé : porte d’entrée plutôt que porte de sortie du tabagisme 

Dessin, non à la cigarette

Dans le cadre de « Moi(s) sans tabac », le Club Cœur et Santé de Saint-Dié vous propose une série d’articles.

Celui de ce jour est consacré au tabac chauffé un produit lancé par une firme de cigarettes.

Les données épidémiologiques disponibles sur le sujet montrent que le tabac chauffé est plus une porte d’entrée qu’une porte de sortie du tabagisme : une étude italienne montre que 45% des consommateurs d’IQOS® sont des non-fumeurs alors que seuls 7% des utilisateurs ne fument plus de cigarettes traditionnelles. Une vaste étude japonaise rapporte que 20% des utilisateurs d’IQOS® sont des non-fumeurs alors que seuls 11% des utilisateurs ne fument plus de cigarettes traditionnelles. Le tabac chauffé apparaît ainsi, sur les rares données indépendantes disponibles, le plus souvent comme un produit d’entrée en tabagie, que comme un produit de sortie du tabac. D’ailleurs, la grande majorité des consommateurs utilise à la fois tabac traditionnel et tabac chauffé, donc sans aucune réduction des risques à attendre.

Qu’est-ce que l’IQOS?

Voici ce qu’en dit Tabastop : « ce nouveau produit imaginé par Philip Morris se présente sous la forme d’un stylo dans lequel on introduit une cigarette filtre « raccourcie » qui, en chauffant, va produire de la vapeur. Il s’agit donc d’une forme de cigarette électronique qui contient du tabac. Il n’y a pas de dégagement de fumée et donc, pas de goudron ni de monoxyde de carbone. Philip Morris fait donc croire qu’elle est « plus saine ».

Mais en ce qui concerne les autres substances cancérigènes présentes dans le tabac, on reste actuellement dans le flou total ».

De plus, « avec l’IQOS la nicotine atteint très rapidement le cerveau, ce qui rend cette cigarette donc particulièrement addictive« .

Source : https://www.tabacstop.be/nouvelles/iqos-la-nouvelle-cigarette-lectronique-de-philip-morris

 

Pour plus d’informations : lire le document publié en mai 2018 par l’Alliance contre le tabac :

https://www.fedecardio.org/sites/default/files/image_article/2018-06-Avis-Alliance-HNB-actualisation-2018-mai2018.pdf

Le programme national de réduction du tabagisme

Dessin illustrant le tabagisme passif

Dans le cadre de « Moi(s) sans tabac », le Club Cœur et Santé de Saint-Dié vous propose une série d’articles.

Celui de ce jour est consacré au programme national de réduction du tabagisme.

Mieux protéger les jeunes

4 mesures principales ont été mises en place pour mieux protéger les jeunes du tabagisme :

  • la mise en place du paquet neutre,
  • l’interdiction des arômes,
  • Les hausses de prix,
  • Le fait d’étendre les lieux sans tabac,

Mieux aider les fumeurs à aller vers l’arrêt du tabac

Désormais infirmiers, masseurs/kiné, chirurgien dentistes, médecins du travail, sages-femmes peuvent prescrire des substituts nicotiniques.  Depuis 2007, les substituts nicotiniques sont pris en charge dans le cadre d’un forfait annuel, à hauteur de 150 € par an.

Depuis 2018, certains de ces traitements (des gommes à mâcher et des patchs ) ne sont plus pris en charge dans le forfait car ils sont désormais remboursables à 65 %, comme n’importe quel médicament. Les complémentaires santé prennent en charge le ticket modérateur de ces médicaments. Cette prise en charge permet de supprimer l’avance de frais chez le pharmacien, nécessaire dans le cadre du forfait, et d’avoir le même tarif dans toutes les pharmacies pour ces traitements.

Pour les autres produits de substitution nicotinique pas encore pris en charge par l’Assurance maladie le forfait de 150 € par année civile reste en place jusqu’à fin 2018

Par ailleurs un autre produit médicamenteux d’aide au sevrage, utilisé en deuxième intention (varénicline) est remboursé à 65% depuis avril 2017.

Le 1er janvier 2017 a été créé un fonds de lutte contre le tabac qui est déjà abondé, dès 2018, par le prélèvement d’une contribution sociale sur le chiffre d’affaires des distributeurs de tabac. Il permettra de financer des actions de lutte contre le tabac et la recherche.1

Action européenne et internationale

Un dispositif européen de traçabilité des produits du tabac sera mis en place dès 2019.1

Perspectives

Si, au travers des résultats récents d’Escapad et du Baromètre santé, de premières inflexions positives commencent à être observées, seule la poursuite de l’effort engagé permettra de changer la situation en profondeur dans notre pays. Plus que jamais, la lutte, contre le tabac reste une priorité majeure de santé publique en France. Inscrite dans la stratégie nationale de santé, la lutte contre le tabac se traduira par la publication en 2018 d’un PNRT- 2 (Programme National de Réduction du Tabagisme), qui proposera de nouvelles perspectives d’actions pour les années à venir. 1

Arrêt du tabac en lien avec le Mois sans tabac

Près d’un fumeur quotidien sur six (15,9%) a déclaré avoir fait une tentative d’arrêt au dernier trimestre 2016. Environ la moitié des individus ayant fait une tentative d’arrêt au dernier trimestre 2016 ont utilisé une aide extérieure (47,7%).1

Aides utilisées au dernier trimestre 2016

Cette proportion était plus élevée parmi ceux déclarant que leur tentative était liée à Mois sans tabac (67,1%) que chez les autres (43,3%). Les principales aides utilisées étaient la cigarette électronique (26,9%) et les substituts nicotiniques (18,3%). Environ un fumeur sur dix ayant fait une tentative d’arrêt a eu recours à un médecin ou un autre professionnel de santé (10,4%) ou a consulté le site Tabac info service (9,1%). Les autres aides utilisées concernent moins de 5% des répondants.1

Source : Fédération Française de Cardiologie

1 : http://invs.santepubliquefrance.fr/Publications-et-outils/BEH-Bulletin-epidemiologique-hebdomadaire/Archives/2018/BEH-n-14-15-2018

2 : http://www.santepubliquefrance.fr/Accueil-Presse/Tous-les-communiques/31-mai-baisse-historique-du-tabagisme-en-France

Journées nationales des Clubs Cœur et Santé le vendredi 16 et le samedi 17 novembre

Photo de la salle et des participants

La journée des clubs 2017

Le vendredi 16 et le samedi 17 novembre 2018 auront lieu à Paris les Journées nationales des Clubs Cœur et Santé.

Jusqu’à présent organisée chaque année sur une journée par la Fédération Française de Cardiologie (FFC), cette manifestation aura lieu pour la première fois sur deux jours en 2018, afin d’offrir plus de temps aux échanges avec  les clubs.

Il s’agit de journées d’information sur la vie de la FFC : bilan des actions de l’année écoulée et présentation de celles à venir, présentation des orientations budgétaires…

Mais c’est aussi un moment d’échanges entre le national et les acteurs de terrain que sont les responsables des Club Cœur et Santé. Et aussi l’occasion pour les clubs de partager leurs expériences et leurs actions auprès du public (enfants et adultes).

L’après-midi du 16 novembre sera consacré exclusivement aux régions et aux Clubs Cœur et Santé, avec trois sessions d’ateliers thématiques.

Ils auront pour thèmes :

  • Atelier A : « la base Cardio’Régions, un outil pour les Associations et les Clubs ». Cette base permettra aux clubs de gérer en
    temps réel leurs adhérents ainsi que l’animation de leur vie associative ;
  • Atelier B : « les activités des Clubs Cœur et Santé » : les activités physiques et complémentaires sont au cœur de notre dispositif. L’atelier permettra de mettre en exergue les clés de réussite pour proposer des activités de qualité aux plus de 16 000 adhérents des clubs ;
  • Atelier C : « l’organisation des Clubs Cœur et Santé ». La bonne organisation des Clubs Cœur et Santé est une priorité pour permettre à la FFC de faire rayonner plus encore ses missions sociales. C’est aussi un gage d’efficacité et de cohésion associative. L’atelier permettra de donner des repères dans l’organisation des actions.

Le samedi 17 novembre sera riche en thèmes abordés, avec comme thème général « La FFC aujourd’hui et demain »

Seront abordés le matin :

  • Les gestes qui sauvent : actualités ;
  • Une communication au service de la prévention ;
  • 2018 : la croissance exponentielle des Parcours du Cœur ;
  • Période de questions ;
  • Dons et legs : confiance et réalités économiques ;
  • La recherche : de grandes ambitions tournées vers l’avenir !

L’après-midi sera consacrée à « Sport santé chez l’enfant »

En 2017, 4 Déodatiens faisaient partie de la vingtaine de représentants de l’Association Lorraine de Cardiologie qui avaient fait le déplacement à Paris. Cette année encore, le club de Saint-Dié sera représenté par 4 personnes.