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Article mis en ligne le 6 mars 2026. Dernière mise à jour le 29 avril 2026.
Sommaire
- Permanence du club
- La marche nordique du lundi après-midi
- Séances de gymnastique
- Les sorties vélo du milieu de semaine
- Les marches du vendredi après-midi
- Les marches du samedi matin
- Les sorties vélo du dimanche matin
- Les marches du dimanche après-midi
Retrouvez dans cet article les informations sur les activités régulières destinées aux membres du club.
En cliquant sur les liens ci dessus, vous accédez directement au calendrier des différentes activités.
Ces activités sont destinées aux adhérents du club Coeur et Santé.
Vous pouvez faire une “séance découverte” de l’activité que vous souhaitez pratiquer.
Si vous avez des questions à nous poser, utilisez le formulaire de contact en fin d’article. Merci de nous laisser un numéro de téléphone afin que nous puissions vous rappeler.
INFORMATIONS IMPORTANTES
- Vérifiez auparavant dans la colonne “Evénements” située à droite de la page d’accueil de ce site si la sortie n’est pas annulée, en particulier pour des raisons météorologiques.
- Pensez à prendre un bidon ou une bouteille d’eau (voire deux s’il fait très chaud) et de quoi faire face à une éventuelle fringale.
- Pour votre sécurité, un des participants à la sortie est porteur d’un défibrillateur et il y a toujours au moins une personne titulaire du PSC ou professionnelle de santé (infirmière, médecin).
1 – Permanence du club
Elle continuera à avoir lieu le lundi de 18 h à 19 h dans la salle de tir à l’arc du Palais omnisports Joseph Claudel, au mêmes heures que les séances de gymnastique (voir plus bas).
Plan du Palais Omnisports Joseph Claudel – Salle de tir à l’arc
2 – La marche nordique du lundi après-midi
Marche nordique du 2 mars 2026 au départ du col de Noirmont
Elle a lieu toutes les semaines (sauf jour férié, mois août et vacances de Noël) et avec un RV pour le covoiturage à 13 h 45 à l’aire de covoiturage de la Queue le loup de la zone d’Hellieule, rue de la Madeleine.
Le calendrier des prochaines sorties de marche nordique :
Retrouvez le calendrier de la marche nordique au format PDF :
Calendrier des sorties de marche nordique du lundi 4 mai au lundi 29 juin 2026
3 – Séances de gymnastique
La séance de gymnastique du 26 janvier 2026
Tous les lundis de 18 h à 19 h, sauf jours fériés ou vacances scolaires, dans la salle de tir à l’arc du palais omnisports Joseph Claudel.
Venir avec son tapis de gymnastique.
4 – Les sorties vélo du milieu de semaine
Sortie vélo du 20 mars 2025 dans la Vallée de la Fave (fontaine de Bertrimoutier).
Elles ont lieu le jeudi avec RV sur le parking situé en arrière des magasins Optique Center et Biocoop, de fin février/début mars à fin novembre/début décembre, y compris pendant les vacances scolaires.
Elles peuvent aussi être avancées au mercredi en fonction de la météo.
Ouvertes aux vélos musculaires et à assistance électrique.
Leurs horaires varient selon la période de l’année :
- l’après-midi avec RV à 13 h 15 en début et fin de saison et
- le matin en milieu de saison.
Les horaires peuvent aussi être modifiés en fonction des condition climatiques.
Attention : à partir du 7 mai le rendez-vous est fixé à 8 h.
Prévoir alimentation et boisson adaptées.
Les sorties sont susceptibles d’être annulées, en dernière minute, pour
- force majeure liées à l’absence ou l’insuffisance d’encadrant,
- conditions météorologiques dégradées,
- ou bien encore un avis médical impératif,
- ou d’être avancées au mercredi après-midi.
Avis en sera donné par courriel et sur le site CŒUR et SANTE
En tant que de besoin, ou dès lors que le nombre de cyclistes l’imposerait, deux groupes seront constitués, en particulier si nombre de participants est supérieur à 20.
Règles de sécurité :
- gilet ou vêtement fluorescent et port du casque obligatoires,
- gants cyclistes fortement recommandés.
- vélo en bon état, en particulier son système de freinage,
- respect du code de la route lors des sorties.
Sorties vélo du jeudi du 7 mai au 25 juin 2026
Calendrier pour les mois de mai et juin 2026 au format PDF : SORTIES VELO du jeudi du 7 mai au 25 juin 2026
5 – Les marches du vendredi après-midi
Marche à la Planchette le vendredi 12 décembre 2025
Elles ont lieu toutes les 3 semaines (sauf jour férié, juillet et août et vacances de Noël) et avec un RV pour le covoiturage à 13 h 15 rue Alphonse Matter sur le parking situé en arrière de l’ancien magasin Territoire de Marques et de la Biocoop.
Le calendrier des prochaines marches du vendredi :
Calendrier des Marches du vendredi du 15 mai au 26 juin 2026
Retrouvez le calendrier des marches du vendredi au format PDF :
Calendrier des Marches du vendredi du 15 mai au 26 juin 2026
6 – Les marches du samedi matin
Marche du samedi 28 février 2026 au départ du col d’Anozel
Elles ont lieu chaque samedi de 9 h 30 à 11 h (sauf jour férié, mois d’août et vacances de Noël).
Le point de départ varie en fonction du circuit de la marche. Information dans le document suivant.
Le calendrier des prochaines marches du samedi :
Calendrier des marches du samedi du 2 mai 2026 au 11 juillet
Retrouvez le calendrier des marches du samedi au format PDF :
Calendrier des marches du samedi du 2 mai 2026 au 11 juillet
7 – Les sorties vélo du dimanche matin
Dimanche 22 juin 2025 à Moyenmoutier
Elles ont lieu chaque dimanche de 9 h à 11 h, sauf en période hivernale, avec un RV rue Alphonse Matter sur le parking situé devant l’ancien magasin Territoire de Marques et de la Biocoop de fin février/début mars à fin novembre/début décembre, y compris pendant les vacances scolaires.
Règles de sécurité :
- gilet ou vêtement fluorescent et port du casque obligatoires,
- gants cyclistes fortement recommandés.
- vélo en bon état, en particulier son système de freinage,
- respect du code de la route lors des sorties.
La première sortie est prévue le dimanche 15 mars.
Calendrier des sorties vélo du dimanche matin :
Calendrier des sorties vélo du dimanche matin du 3 mai au 28 juin 2026
Retrouvez le calendrier des sorties vélo du dimanche matin au format PDF :
Calendrier des sorties vélo du dimanche matin du 3 mai au 28 juin 2026
8 – Les marches du dimanche après-midi
Marche du 25 janvier 2026 à Taintrux
Elles ont lieu toutes les 3 semaines (sauf jour férié, juillet et août et vacances de Noël) avec un RV pour le covoiturage à 13 h 45 rue Alphonse Matter sur le parking situé devant l’ancien magasin Territoire de Marques et la Biocoop.
Calendrier en cours d’établissement lors de la mise en ligne de cet article.
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