Explications dans la cour de l’Engrenage avant le départ de la Randonnée urbaine 2023
A l’occasion de la Semaine nationale du Coeur mise en place au niveau national par la Fédération Française de Cardiologie, le club Coeur et Santé de Saint-Dié organise le samedi 21 septembre sa traditionnelle randonnée urbaine en vélo.
Cette manifestation est mise en place depuis 2018 en partenariat avec « L’Engrenage« .
L’atelier d’autoréparation de l Engrenage le samedi 23 septembre 2023
Cette randonnée, ouverte à tous et sans esprit de compétition, a comme objectif de promouvoir l’activité physique au quotidien afin de maintenir en forme son cœur (et cet organe n’est pas le seul bénéficiaire d’une activité régulière).
Mais, se déplacer en ville en vélo est non seulement bon pour la santé des pratiquants mais aussi pour la planète, et certains cyclistes présents l’an dernier avaient noté qu’avec le prix actuel des carburants, c’est bon aussi pour le porte-monnaie.
Le thème de cette année sera la découverte des emplacements des défibrillateurs accessibles au public 24 h sur 24 avec un circuit de 15 kilomètres au départ du local de « L’Engrenage » situé 8, rue des Frères Simon.
Circuit Randonnée Urbaine en vélo 2024
Les seules côtes de ce circuit sont la montée du pont de Foucharupt puis celle vers le gymnase Michel Plinguier et vers l’école Baldensperger.
A cette occasion, le club organisera également des démonstrations sur la prise en charge d’un arrêt cardiaque qui se feront à différents endroits du circuit.
Ceci s’intègre dans le cadre de l’opération Déo Défib’ mise en place cette année par le Club en partenariat avec la ville et les organismes de secourisme, action qui a permis entre début juin et début août de former plus de 700 personnes.
Une formation DéoDéfib’ le mercredi 5 juin 2024
Cette randonnée en vélo fait partie des 3 manifestations organisées par le club Coeur et Santé dans le cadre de la semaine du Coeur, les deux autres étant :
la Marche du Coeur à 14 au départ de la Tour de la Liberté qui a aussi pour thème la découverte des emplacements des défibrillateurs accessibles 24 heures sur 24 dans la ville,
la conférence du Dr MF Bragard sur l’insuffisance cardiaque le mardi 24 septembre à 20 à la salle Carbonnar.
Chaque année la Fédération Française de Cardiologie (FFC) mobilise tout son réseau d’Associations Régionales et de Clubs Cœur et Santé, pendant la Semaine du Cœur. Cette manifestation créée en 1973, à l’initiative de la Fondation Nationale de Cardiologie, se déploie partout en France autour de la Journée Mondiale du Cœur consacrée le 29 septembre. Elle est identifiée comme le rendez-vous majeur de rentrée pour tout le réseau FFC.
La Semaine du Cœur a pour objectif de sensibiliser le plus grand nombre de personnes aux enjeux des maladies cardiovasculaires, elle constitue une opportunité pour les Associations de Cardiologie Régionales et les Clubs Cœur et Santé de déployer différentes actions à la rencontre des différents publics.
Ces actions locales permettent, selon la volonté des associations et des clubs, d’informer le grand public (stand, conférences, brochures, etc.), d’organiser des dépistages des facteurs de risque cardiovasculaire (tension artérielle, glycémie, cholestérol, etc.), de mettre en place des ateliers (alimentation, activité physique), de donner des conseils (diététique, arrêt du tabac), de sensibiliser et faire des démonstrations pour initier aux Gestes Qui Sauvent.
Parmi les grandes thématiques de ces rendez-vous, figurent les méfaits de la sédentarité, l’importance d’une alimentation équilibrée, le sevrage tabagique, la gestion de l’urgence cardiaque et les spécificités des maladies cardiovasculaires chez les femmes.
L’édition 2024 se déroulera du 20 au 29 septembre. Elle aura pour thème l’activité physique, grande cause nationale 2024 et en lien avec les Jeux olympiques qui se tiennent cet été dans notre pays.
A Saint-Dié, le Club Coeur et Santé propose, comme à son habitude, trois rendez-vous : une randonnée urbaine en vélo, une marche en ville, appelée Marche du Coeur, et une conférence.
Pour coller à l’actualité déodatienne de ces derniers mois, la randonnée en vélo et la marche auront pour thème la découverte des défibrillateurs accessibles au public 24 heures sur 24. A la fin de ces activités il y aura des démonstrations sur la prise en charge de l’arrêt cardiaque.
La randonnée urbaine en vélo organisée depuis 2029 en partenariat avec l’Engrenage aura lieu le samedi 21 septembre à 14 heures et partira du local de l’Engrenage, 8 rue des Frères Simon.
La Marche du Coeur qui existe depuis 2004 aura lieu le dimanche 22 septembre à 14 heures et partira de la Tour de la Liberté.
La conférence aura lieu le mardi 24 septembre à 20 heures à la salle Carbonnar sur la thème de « L’insuffisance cardiaque » et sera faite par le Dr Marie-Françoise Bragard.
Les explications avant le départ de la Randonnée urbaine en vélo
A l’occasion de la Semaine nationale du Coeur mise en place au niveau national par la Fédération Française de Cardiologie, le club Coeur et Santé de Saint-Dié a organisé ce samedi 23 septembre sa presque traditionnelle randonnée urbaine en vélo.
Cette manifestation est organisée depuis 2018 en partenariat avec « L’Engrenage« .
L’atelier d’autoréparation de l Engrenage ce samedi matin
A travers cette randonnée, ouverte à tous et sans esprit de compétition, a comme objectif de promouvoir l’activité physique au quotidien afin de maintenir en forme son cœur (mais il n’est pas le seul bénéficiaire d’une activité régulière).
Mais, se déplacer en ville en vélo est non seulement bon pour la santé des pratiquants mais aussi pour la planète, et certains cyclistes présents ont rajouté qu’avec le prix actuel de l’essence, c’est bon aussi pour le porte-monnaie.
Le thème de cette année était « Au fil de la Meurthe » avec un circuit d’une douzaine de kilomètres au départ de « L’Engrenage« , 8, rue des Frères Simon permettant d’emprunter une partie des ponts et passerelles enjambant la rivière qui traverse notre ville, le tout sans aucun esprit de compétition.
Le circuit vélo de la Semaine du Coeur 2023
Avant le départ, des explications ont été données par Jean-Louis Bourdon du Club Coeur et Santé sur le circuit et les carrefours nécessitant une attention plus particulière pour éviter d’éventuels incidents.
Jean-Pierre Mathieu, président de « L’Engrenage » a rappelé les règles de sécurité en insistant sur le respect du code de la route et sur les règles de circulation dans les ronds points, où il convient de circuler au milieu de la chaussée en suivant les chevrons qui ont été peints récemment par les services de la ville (on se rabat sur la droite pour prendre une sortie). Cette dernière règle est mal connue des cyclistes, mais aussi des automobilistes.
Le responsable de l’Engrenage et Annick Petitjean, de l’association « Il est encore temps en Déodatie« , ont rappelé les actions qu’ils mènent en faveur de la pratique du vélo en ville avec leur participation à une commission municipale, avec des premières réalisations pratiques : arceaux pour accrocher les vélos installés dans plusieurs endroits de la ville et chevrons peints dans les ronds points (lire plus haut). Une réflexion est également en cours pour le plan de circulation.
L’affichette de l’enquête « Parlons vélo en déodatie »
Avec l’Union Cyclotouriste Vosgienne, ces deux associations ont lancé récemment une enquête en ligne sur la pratique du vélo. Intitulée « Parlons vélo en Déodatie » elle est accessible sur le site de « L’Engrenage ». On peut y répondre jusqu’au 15 octobre. Lien pour accéder au site : https://lengrenage.fr
Enfin le Club Coeur et Santé a incité les personnes habitants à Saint-Dié à voter pour son projet de défibrillateurs accessibles 24 h sur 24 présenté dans le cadre du budget participatif de la ville. Là encore la date limite du vote est fixée au 15 octobre.
Après ces différentes explications et informations, les cyclistes au nombre de 34 se sont « lancés » sur le circuit, répartis en deux groupes et encadrés par des membres des deux associations.
Le premier groupe près de l’ile Jean-Jacques Rousseau
Ce circuit conduisait d’abord vers le stade de rugby, puis descendait la Meurthe par sa rive gauche jusqu’au pont d’Arlon puis par sa rive droite jusqu’au pont Nelson Mandela. Il repassait à nouveau du côté gauche de la rivière qui était retraversée par la passerelle des Nations Unies jusqu’à La pêcherie.
Le second groupe traversant la Meurthe en face de la piscine
Le retour se faisait ensuite vers l’Engrenage où un moment convivial a été proposé aux participants.
La Semaine du Coeur se poursuit ce dimanche avec la Marche du Coeur au départ de la Tour de la Liberté à 14 heures avec un circuit de 7 km sur le même thème que celui du vélo, mais cheminant au plus près de la Meurthe.
Moment d’échange lors du pot organisé à l’issue la randonnée
Photos : Michel Antoine, Jean-Louis Bourdon et Jean-Pierre Mathieu
Dans le cadre de la Semaine du Coeur 2023 de la Fédération Française de Cardiologie, une randonnée urbaine en vélo aura lieu le samedi 23 septembre à 14 h.
Elle est organisée en partenariat avec l’Engrenage.
Le circuit de 12 km, sans difficulté, partira comme pour les précédentes éditions du local de l’Engrenage, 8, rue des Frères Simon.
Pour des raison de sécurité, le circuit se fera avec des groupes limités à 20 personnes.
Le port d’un casque et d’un accessoire fluorescent (vêtement, gilet…) est obligatoire.
Pensez à prendre un bidon d’eau.
Le départ de l’Engrenage en 2019
Par ailleurs, la Marche du Coeur aura lieu le dimanche 24 septembre à 14 h au départ de la Tour de la Liberté.
Le thème de ces deux sorties est « Au fil de la Meurthe« .
Le circuit a été reconnu par des cyclos membres du club Coeur et Santé le 22 septembre
Cette année la Semaine du Coeur de la Fédération Française de Cardiologie a eu lieu du 19 au 29 septembre.
Après la conférence le mardi 20 au lycée Jules Ferry sur les facteurs de risque cardiovasculaire, le club Coeur et Santé proposait le samedi 24 une randonnée urbaine en vélo, une activité organisée depuis 2018 en partenariat avec l’association L’Engrenage (*).
Cette manifestation vise à promouvoir l’utilisation vélo pour les déplacements en ville, ce qui est bon pour le cœur mais aussi pour la planète.
Après le passage dans notre ville du Tour de France cycliste des femmes en juillet, le thème retenu pour cette randonnée 2022 était, tout comme la Marche du Coeur, celui des 18 femmes ayant donné leur nom à une rue, un lieu ou un établissement de Saint-Dié.
L’idée initiale était de rechercher des noms de sportives. Mais nous n’en n’ont trouvé que deux : Colette Besson, championne olympique du 400 m à Mexico et un moment détentrice du record du monde de cette distance et Marie Marvingt pionnière de l’aviation, première femme à avoir fait le Tour de France en 1908, mais en dehors de l’organisation officielle, puisque cette compétition était alors interdite aux femmes; si Marie Marvingt a effectué le tour en entier, il convient de noter que cette année-là sur 114 hommes au départ, seuls 36 avaient terminé la « Grande boucle » ! (**)
Avant le départ, rappel de règles de sécurité par Jean-Pierre Mathieu, président de l’Engrenage
Pour la vingtaine de participants de notre randonnée comportant seulement deux femmes et répartis en deux groupes pour des raisons de sécurité), le circuit n’offrait pas de difficulté, contrairement au Tour de France, et chacune et chacun à rejoint la ligne d’arrivée. La distance parcourue n’a été que de 14 km en passant par 13 des 23 lieux portant le nom de femmes (***).
Avant le départ, après les explications sur le circuit, Jean-Pierre Mathieu, président de l’Engrenage à rappelé aux cyclistes les règles de sécurité pour les déplacements en vélo.
Les participants devant la plaque de la rue Marie Marvingt, pionnière du cyclisme féminin
Après la Semaine du Coeur, le prochain RV du club pour le public est fixé au jeudi 24 novembre à 18 h 15 à l’Espace Mitterrand pour la formation aux gestes qui sauvent (elle est gratuite, mais il faut s’inscrire car le nombre de places est limité à 50).
(***) La liste complète est détaillée dans ce document : Les 23 femmes dans l’odonymie à Saint-Dié (L’odonymie s’intéresse aux noms des rues et plus généralement à ceux des espaces publics. Nous avons élargi notre recherche aux établissements accueillant du public (écoles, centre sociaux…).
Mises à jour des 4 et 7 octobre 2022 : depuis la rédaction de cet article, nous avons retrouvé six autres lieux portant le nom d’une femme : l’Espace Louise Michel à l’Orme, le studio Alice Guy (première réalisatrice de cinéma) à l’IUT, la Maison de l’Enfance Françoise Dolto, la rue Alice Perrin à Kellermann, le un passage Julie-Victoire Daubié (vers la place du marché) et la rue Germaine Marchal (ex rue de la Bolle prolongée). Et il y a également le massif de la Madeleine. N’hésitez pas à nous signaler d’autres oublis éventuels. Merci à Pierre Christophe pour ses recherches.
