C’est presque les vacances pour le Club Cœur et Santé de Saint-Dié

Photo du groupe au départ

Seules les sorties vélo du jeudi matin se poursuivent durant l’été

Avec les vacances scolaires d’été, à l’exception des sorties vélo du jeudi matin, les activités du Club Cœur et Santé de Saint-Dié marquent une pause.

Les dernières sorties ont eu lieu le dimanche 2  juillet pour la marche et lundi 3 juillet pour la marche nordique et la dernière séance de gymnastique s’est déroulée le lundi 3.

Photo des 30 marcheurs

La sortie de marche nordique du 3 juillet dans le secteur du Grand Himbeaumont

La reprise aura lieu début septembre.

La première marche est prévue le dimanche 3 septembre au matin à Vanifosse.

Pour la marche nordique, les personnes déjà inscrites se retrouveront le lundi 4 septembre à 14 heures. Le lieu de départ sera communiqué ultérieurement.

Photo des marcheurs dans la forêt

Marche du 2 juillet près du Col de Mon Repos

La gymnastique reprendra le lundi 11 septembre à 18 heures dans la salle de tir à l’arc du Palais Omnisports.

Seules les sorties vélo vont se poursuivre durant l’été chaque jeudi matin avec un départ à 8 h 30 sur le parking de Territoire de Marques et Biocoop rue Alphonse Matter (voir dans la rubrique « Evénements » ci contre). La prochaine sortie est prévue ce jeudi 6 juillet et conduira les cyclistes vers la vallée du Rabodeau. Elle se déroulera sur la journée avec, à 10 heures, une visite guidée de l’abbaye de Moyenmoutier où les adeptes de la petite reine seront rejoints par d’autres membres du Club. Pique-nique à midi à Senones. L’après midi, le groupe remontera la vallée jusque Moussey par la voie verte, avant de retourner vers Saint-Dié.

Photo des 30 gymnastes

La dernière séance de gymnastique encadrée par Thérèse Le Sausse

Pour participer à ces activités, il suffit d’être inscrit au Club Cœur et Santé. Vous pouvez  nous joindre grâce au formulaire de contact de notre site.

Le Club Cœur et Santé à la matinée sportive de l’ADAPEI 88 du 9 juin 2017

Depuis une quinzaine d’année, le Club Cœur et Santé de Saint-Dié apporte son concours à la journée sportive organisée par l’ADAPEI 88 .

Le vendredi 9 juin une douzaine de bénévoles du club ont répondu présents à l’invitation faite à leur présidente Annie Thirion pour renforcer l’encadrement des ateliers sportifs proposés aux élèves au Palais Omnisports Joseph-Claudel et sur le stade Emile et Jean Woerhlé, à Saint-Dié.

Photo du groupe des bénévoles

Regroupement des membre du Club à l’atelier parachute

Les élèves, répartis en petits groupes, ont tourné dans les onze «ateliers motricité» qui leur étaient proposés. Vélo, basket, tir à la carabine, tir à la sarbacane, boccia (sport de boule), molki (jeux de quilles en bois), basket fauteuil, lancer sur cible, tennis de table, module ludo/sport adapté, parachute.

Les bénévoles du Club ont encadré les ateliers suivants :

Photo du tir à la sarbacane

Tir à la sarbacane, Andrée et Monique

Photo de l'activité vélo

Vélos, Joseph et Jean-François

L'atelier ludo/sport

Module ludo/sport, Denise et Yvette

Le tennis de table

Tennis de table, Josiane, Marie-Christine, Jean-Marc

Proposé et mis en place par le Club Cœur et Santé : le jeu du parachute.

Photo du jeu du parachute

Annie et Denise pour faire évoluer la toile

Ce jeu a suscité un vif intérêt, mais s’est révélé, avec le vent, plus difficile pour les jeunes participants.

La matinée terminée, nous avons été conviés à un repas pique-nique et vivement remerciés par les organisateurs de l’aide que nous avons apportée au bon déroulement de cette fête sportive .

 

22 juin : c’est journée du don d’organe à l’hôpital Saint-Charles

Photo du guide sur le don d'organes

La brochure de l’Agence de la biomédecine vous permet d’en savoir plus (voir lien en bas de l’article)

Aujourd’hui, 22 juin 2017, a lieu la 17e Journée nationale de réflexion sur le don d’organes et la greffe.

Les chiffres parlent d’eux même. Il n’y a pas assez de don d’organes : en France sur 22 000 personnes en attente de recevoir un organe, seules 3700 personnes seront greffées et 300 décéderont faute de donneur. Alors, dites oui au don d’organe.

Dans le cadre de la journée nationale, une information est diffusée au niveau de la Rue publique de l’hôpital Saint-Charles par l’équipe coordinatrice qui regroupe autour du Dr Marie Husson,  médecin urgentiste, deux infirmières, Isabelle Pierrel et Marie-Christine Villaume, et un cadre de santé, Roseline Convers.

A cette occasion le Centre Hospitalier de Saint-Dié a édité une plaquette : Don d’organe 2017.

DON D’ORGANES : EN FRANCE, IL N’EXISTE PAS DE REGISTRE DU OUI.

Au nom de la solidarité nationale, c’est le principe du consentement présumé qui a été choisi. La loi indique que nous sommes tous donneurs d’organes et de tissus, sauf si nous avons exprimé de notre vivant notre refus d’être prélevé.

Mais, quelle que soit votre décision, il est préférable que vous en parliez avec vos proches et qu vous leur indiquiez votre accord ou votre refus pour un prélèvement.

Affiche sur le son d'organes

SI VOUS NE SOUHAITEZ PAS DONNER VOS ORGANES ET TISSUS

Le principal moyen pour vous opposer au prélèvement de vos organes et tissus après la mort est de vous inscrire sur le registre national des refus.

Sinon, vous pouvez également faire valoir votre refus par écrit et confier ce document daté et signé à un proche. En cas d’impossibilité d’écrire et de signer vous-même ce document, deux témoins pourront attester que le document rédigé par une tierce personne correspond bien à l’expression de votre souhait.

Enfin, vous pouvez communiquer oralement votre opposition à vos proches qui devront en attester auprès de l’équipe médicale. Une retranscription écrite des circonstances de l’expression de ce refus sera réalisé. Il vous reviendra de le signer.

Pour consulter la brochure de l’Agence de la biomédecine, cliquez sur le lien suivant :  http://www.dondorganes.fr/sites/default/files/atoms/files/guide_organes_2016vdef-web.pdf.

 

Marche du dimanche 11 juin 2017

Il faisait un peu  chaud avec le soleil au zénith et le ciel sans nuage  pour les 21 participants au départ de cette marche.

C’est donc d’un commun accord que nous avons décidé de faire le petit circuit prévu, avec 1 km de plus en sous-bois.

première pause à l'ombre

Première pause à l’ombre, bien sûr !!

Nous poursuivons jusqu’à l’abri Saint-Hubert et l’Oratoire où une deuxième halte rafraîchissante est la bienvenue.

deuxième pause à l'abri Saint-Hubert

Ouf ! ça fait du bien de s’asseoir

Photo du bassin à l'abri Saint-Hubert

ou de profiter de l’eau claire et fraîche

photo de l'oratoire

L’oratoire

Ensuite, nous continuons dans la forêt  à l’ombre, par des sentiers  plus ou moins typiques, parfois un peu sauvages.

Photo d'un sentier ombragé

Sentier reposant, plein de fraîcheur

Photo de la deuxième fontaine

Encore une fontaine, pour le plaisir de tous

On se rafraîchit les mains, le visage et, c’était prévisible, cela se termine par des arrosages !

Lorsqu’il fait chaud, Il est important de bien s’hydrater et se rafraîchir au maximum.

Et hop !, c’est reparti, avec en ligne de mire de beaux panoramas.

A 16 h  30 nous sommes de retour, ravis de cet après-midi au grand air avec des arrêts bien rafraîchissants, propices à cette marche sous un soleil éclatant.

Photo du panorama au retour

De belles vues panoramiques

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