Étiquette - Parcours du Cœur

Plus de 400 marcheurs sur les sentiers de l’Ormont

Malgré une météo incertaine le matin, 425 personnes étaient au rendez-vous de ce quarantième Parcours du Cœur déodatien, avec une participation en hausse par rapport aux années précédentes et une présence d’enfants plus importante qu’à l’accoutumée (8% des inscrits). Seul le plus jeune, âgé de 2 mois, n’a pas usé ses chaussures sur les tracés balisés la veille et le matin même à l’aube par l’équipe de bénévoles du club Cœur et Santé dirigée par Michel Antoine. Avec deux parcours au choix : le petit de 6,5 km parcourus par la doyenne, âgée de 91 ans, et celui 10,5 km qu’un participant a réalisé 2 fois, le trouvant « trop court ».

Photo de l'accueil dans le hall de l'Institut de Formation en Soins Infirmiers

L’accueil dans le hall de l’Institut de Formation en Soins Infirmiers

Dans le hall de l’Institut de Formation en Soins Infirmiers (IFSI) les participants étaient accueillis par des membres du club dont la présidente Annie Thirion.

Trois « pôles santé » avaient été également été installés à l’IFSI. Ils étaient animés par 8 professionnels : cinq infirmières, deux diabétologues et un cardiologue qui ont réalisé des mesures de la glycémie et de la tension artérielle et une information sur l’arrêt cardiaque et l’usage du défibrillateur.

Photo d'un poste de contôle

Arrivée au premier poste de contrôle dans la forêt du massif de l’Ormont.

Prochain RV du club : jeudi 6 avril à 9 heures avec la première sortie vélo à laquelle près de 20 cyclistes sont attendus.

Le cri d’alerte de la Fédération Française de Cardiologie : nos enfants ne font plus assez de sport

Photo. Jeu de parachute lors du Parcours du Coeur scolaire

Activité physique lors du Parcours du Cœur scolaire

Alors que la 21ème édition du Parcours du Cœur scolaire de Saint-Dié aura lieu ce jeudi 30 mars dans le Parc Jean Mansuy,  la Fédération française de cardiologie lance un cri d’alerte : un enfant sur deux ne bouge pas assez.

Dans son dernier panorama santé, publié le 23 novembre 2016, l’OCDE (Organisation de Coopération et de Développement Économique) a dévoilé des chiffres peu flatteurs concernant les petits français âgés de 11, 13 et 15 ans.

Graphique de la baisse de l'activité entre 11 et 15 ans, entre 2005 et 2013. Souce : OCDE

Evolution entre 2005 et 2013 de la baisse de l’activité physique chez les enfants de 11, 13 et 15 ans. Source : OCDE

Selon ce rapport, seuls 14% des garçons et 6% des filles pratiquent une activité physique quotidienne (au moins une heure) dans l’Hexagone, plaçant le pays à l’avant-dernière place au sein de l’Union européenne (dont la moyenne est de 20% pour les garçons et 10% pour les filles). Seule l’Italie (11% garçons, 5% filles) est derrière nous.

Graphique : Activité physique quotidienne à 11 et 15 ans. Source OCDE

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande aux 5-17 ans de pratiquer 60 minutes d’activité physique par jour afin de renforcer leur capital santé cardio-vasculaire. La FFC pointe du doigt la « surconsommation d’écrans » : trois heures par jour pour les enfants de 3 à 17 ans, avec chez les 13-18 ans une moyenne qui monte à quatre heures et trente minutes par jour en semaine et six heures le week-end.

Conséquence de cette forte inactivité, la capacité cardiovasculaire des enfants a baissé de 25% en 40 ans.

Photo d'un cœur amputé d'un quart

Ainsi, le Pr François Carré, cardiologue au CHRU de Rennes indique “ En 1971, un enfant courait 800 mètres en 3 minutes, en 2013 pour cette même distance, il lui en faut 4 ! ”.

La campagne actuelle de la FFC veut donc inciter les enfants à faire plus d’activité mais aussi « réveiller » les parents avec son film qui, au premier abord, risque de choquer…

Des « Parcours du cœur » seront organisés partout en France jusqu’au 14 mai, pour encourager les Français à pratiquer des activités physiques (liste consultable sur www.fedecardio.org).

A Saint-Dié, après le Parcours du Cœur Scolaire de ce jeudi, les membres du Club Cœur et Santé donnent RV aux adultes et à leurs enfants ou petits-enfants le dimanche 2 avril avec deux circuits tracés dans l’Ormont au départ de l’IFSI (école d’Infirmières). Les départs libres se feront entre 8 h et 15 heures :

Parcours du Cœur dimanche 2 avril 2017

Parcours du Cœur : reconnaissance du petit circuit par les membres du club

Photo des membres du Club

Les membres du Club Cœur et Santé avaient sorti leurs chaussures de marche et la banderole de la Fédération Française de Cardiologie

Ce dimanche, des membres du club Cœur et Santé de Saint-Dié ont reconnu le petit circuit (6,3 km) qui sera proposé au public le dimanche 2 avril prochain ainsi que les emplacements des points de contrôle et de ravitaillement. Dans 15 jours, ce sont près de 40 bénévoles qui seront mobilisés pour la 40ème édition déodatienne.

Les deux circuits du Parcours du Cœur ont été tracés par Michel Antoine dans le massif de l’Ormont à partir de l’Institut de Formation en Soins Infirmiers du Centre Hospitalier de Saint-Dié, dont le hall servira à l’accueil du public dans quinze jours.

Ce jour, à côté de ses aspects « santé » et organisationnel, la marche était aussi l’occasion de profiter des rayons du soleil et de la nature qui s’éveille.

Photo de jonquilles

Jonquilles dans les sous-bois près de l’ancien Préventorium

Rappelons que le Parcours du Cœur des familles est organisé au niveau national par la Fédération Française de Cardiologie depuis 42 ans. Pour l’année 2017, il aura lieu dans plus de 800 communes. Près de 150 00 personnes avaient participé à l’édition 2016.

A Saint-Dié, le départ se fera de l’Institut de Formation en Soins Infirmiers (accès juste après l’hôpital).

Deux circuits sont proposés dans le massif de l’Ormont : l’un de 6,3  km et l’autre de 10,5 km, réservé aux marcheurs entraînés.

Horaires : départs libres de 8 h 15 à 13 h pour le grand circuit et de 8 h 15 à 15 h pour le petit circuit.

Photo de l'accueil des participants

D’autres « activités » sont proposées au public :

  • dépistage du diabète en partenariat avec le service de diabétologie du centre  hospitalier,
  • mesure de la tension par les infirmières du Club Cœur et Santé,
  • démonstration sur le défibrillateur cardiaque et le massage cardiaque par le cardiologue et les infirmières du club Cœur et Santé,
  • distribution de brochures éditées par la Fédération Française de Cardiologie.

Une participation de 2 € est demandée au profit de la Fédération Française de Cardiologie. Gratuit pour les enfants.

Revue de presse : l’article de Vosges Matin :

Article de Vosges Matin - 29-3-2017

Parcours du Coeur-Vosges Matin du 29-3-2017

Le Parcours du Cœur 2017 aura lieu le dimanche 2 avril

Affiche du Parcours du Cœur 2017

Le Parcours du Cœur 2017 aura lieu le dimanche 2 avril.

Lieu de départ : Institut de Formation en Soins Infirmiers du Centre Hospitalier de Saint-Dié (accès juste après l’hôpital).

Activité physique proposée : marche vers le massif de l’Ormont avec 2 circuits : l’un de 6,3 km et l’autre de 10,5 km réservé aux marcheurs entraînés.

Horaires : départs libres de 8 h 15 à 13 h pour le grand circuit et de 8 h 15 à 15 h pour le petit circuit.

Photo du dépistage du diabète

Dépistage du diabète

Autres activités :

  • dépistage du diabète en partenariat avec le service de diabétologie du centre  hospitalier,
  • mesure de la tension par les infirmières du Club Cœur et Santé,
  • démonstration sur le défibrillateur cardiaque et le massage cardiaque par le cardiologue et les infirmières du club Cœur et Santé,
  • distribution de brochures éditées par la Fédération Française de Cardiologie.

Une participation de 2 € est demandée au profit de la Fédération Française de Cardiologie. Gratuit pour les enfants.

Les circuits du Parcours du Cœur 2017

Les circuits du Parcours du Cœur 2017

Revue de Presse :

Parcours du Coeur-Vosges Matin du 29-3-2017

Parcours du Cœur dimanche 2 avril 2017

Affiche du Parcours du Cœur 2017Le parcours du Cœur 2017 aura lieu le dimanche 2 avril.

Lieu de départ : Institut de Formation en Soins Infirmiers du Centre Hospitalier de Saint-Dié (accès juste après l’hôpital).

Activité proposée : marche vers le massif de l’Ormont avec 2 circuits : l’un de 6,3 km et l’autre de 10,5 km.

Horaires : départs libres de 8 h 15 à 13 h pour le grand circuit et de 8 h 15 à 15 h pour le petit circuit.

Autres activités :

  • dépistage du diabète en partenariat avec le service de diabétologie du centre  hospitalier,
  • mesure de la tension par les infirmières du Club Cœur et Santé,
  • démonstration sur le défibrillateur cardiaque et le massage cardiaque par le cardiologue et les infirmières du club Cœur et Santé,
  • distribution de brochures éditées par la Fédération Française de Cardiologie.

Une participation de 2 € est demandée au profit de la Fédération Française de Cardiologie. Gratuit pour les enfants.