Étiquette - Parcours du Cœur

Les Parcours du Cœur 2018

8 mars 2018
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
Actualités
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Affiche du Parcours du Ceour ave cune bachausure de sport rouge à semelle blanche

Les Parcours du Cœur en France

Organisés chaque printemps par la Fédération Française de Cardiologie, les Parcours du Cœur sont « La plus grande opération de Prévention-Santé sur toute la France ».

Cette manifestation pour le grand public a été créée dans le Nord en 1978.

En 2018, il y aura 2583 parcours scolaires et 13 693 classes sont attendues. Les parcours pour le grand public auront lieu dans 918 communes et plus de 170 000 participants sont attendus.

Les parcours à Saint-Dié

Le Parcours du Cœur scolaire est organisé par le Club Cœur et Santé depuis 1990 (28 ème édition). Il a lieu depuis plusieurs années dans le Parc Jean-Mansuy. La date retenue pour cette année est le jeudi 5 avril. Les inscriptions sont closes et 250 élèves sont attendus. D’autres parcours scolaires auront lieu dans le secteur (Collèges Jules Ferry de Saint-Dié et André Malraux de Senones, groupe scolaire de Granges sur Vologne…).

Le Parcours du Cœur grand public se déroulera le dimanche 8 avril avec un départ de l’Espace Louise Michel. Il y aura deux circuit tracés vers le massif de la Bure et des départs libres de 8 h 15 à 15 heures (13 heures pour le grand circuit). Toutes les infos pratiques sont dans l’article Quarantième édition du Parcours du Cœur : dimanche 8 avril 2018.

Plan du Parcours du Cœur

Téléchargez le plan du parcours en fichier PDF : Plan du Parcours du Coeur 8-4-2018

Quarantième édition du Parcours du Cœur : dimanche 8 avril 2018

17 novembre 2017
Club Cœur et Santé de Saint-Dié

Des marcheurs à un poste de contrôle lors du parcours 2017

Le Club Cœur et Santé organisera le dimanche 8 avril 2018 sa quarantième édition du Parcours du Cœur au départ de la Maison Louise Michel, située 8 rue des Peupliers.

Il y aura deux circuits de marche en départ libre

  • un petit circuit (7 km) avec départ entre 8 h 15 et 15 h,
  • un grand circuit (12 km) avec départ entre 8 h 15 et 13 h.

Au départ chacun peutr faire contrôler

  • sa  glycémie par un médecin et une infirmière du service de diabétologie de l’hôpital,
  • et  sa tension artérielle par un médecin et une infirmière du Club Cœur et Santé.

Les participants trouveront aussi des informations sur les maladies cardiovasculaires et leur prévention. Les brochures de la Fédération Française de Cardiologie seront disponibles gratuitement, en particulier « Les As du cœur » pour prendre soin de son cœur en famille au quotidien et les cartes de poche « Arrêt cardiaque ».

Il y aura également des démonstrations sur les gestes qui sauvent et sur l’utilisation du défibrillateur.

Participation : 2 € au profit de la Fédération Française de Cardiologie.

Au départ, chaque participant recevra gratuitement un gobelet en plastique « Ecocup » offert par la Fédération Française de Cardiologie.

Plusieurs postes de contrôle seront situés sur les parcours où les participants trouveront de l’eau, mais il est recommandé à chacun de prendre une bouteille d’eau afin de s’hydrater régulièrement durant la marche.

 

Affiche du Parcours du Cœur

Parcours du Cœur à Anould le dimanche 7 mai

4 mai 2017
Club Cœur et Santé de Saint-Dié

Affiche du parcours du Cœur d'Anould

Organisé par la Gymnastique Entretien Tous Ages

Le traditionnel Parcours du Cœur d’Anould aura lieu le dimanche 7 mai.

Il en est à sa 32ème édition et il est organisé par l’association Gymnastique Entretien Tous Ages (GETA).

Inscriptions entre 9 h à 15 h.

Les départs ont lieu au col du Plafond, au lieu-dit « Le Bambois », où la GETA vous propose 2 circuits en forêt de 5 et 10 km sur des sentiers balisés par des membres de l’association.

Le petit parcours en poussette

À mi-parcours du grand circuit, les marcheurs sont accueillis par des adhérentes de la gym qui leur proposent un petit encas offert par l’association (fruits secs, chocolat, pain d’épice, boissons).

Des panneaux explicatifs

Venez découvrir les conseils d’hygiène de vie à pratiquer toute l’année pour vous protéger des maladies cardio-vasculaires grâce aux panneaux indicatifs situés au départ des parcours.

Les dons pour la Fédération Française de Cardiologie

Une participation de 1 € vous est demandée, intégralement reversée à la FFC.

 

Plus de 400 marcheurs sur les sentiers de l’Ormont

3 avril 2017
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
Actualités

Malgré une météo incertaine le matin, 425 personnes étaient au rendez-vous de ce quarantième Parcours du Cœur déodatien, avec une participation en hausse par rapport aux années précédentes et une présence d’enfants plus importante qu’à l’accoutumée (8% des inscrits). Seul le plus jeune, âgé de 2 mois, n’a pas usé ses chaussures sur les tracés balisés la veille et le matin même à l’aube par l’équipe de bénévoles du club Cœur et Santé dirigée par Michel Antoine. Avec deux parcours au choix : le petit de 6,5 km parcourus par la doyenne, âgée de 91 ans, et celui 10,5 km qu’un participant a réalisé 2 fois, le trouvant « trop court ».

Photo de l'accueil dans le hall de l'Institut de Formation en Soins Infirmiers

L’accueil dans le hall de l’Institut de Formation en Soins Infirmiers

Dans le hall de l’Institut de Formation en Soins Infirmiers (IFSI) les participants étaient accueillis par des membres du club dont la présidente Annie Thirion.

Trois « pôles santé » avaient été également été installés à l’IFSI. Ils étaient animés par 8 professionnels : cinq infirmières, deux diabétologues et un cardiologue qui ont réalisé des mesures de la glycémie et de la tension artérielle et une information sur l’arrêt cardiaque et l’usage du défibrillateur.

Photo d'un poste de contôle

Arrivée au premier poste de contrôle dans la forêt du massif de l’Ormont.

Prochain RV du club : jeudi 6 avril à 9 heures avec la première sortie vélo à laquelle près de 20 cyclistes sont attendus.

Le cri d’alerte de la Fédération Française de Cardiologie : nos enfants ne font plus assez de sport

29 mars 2017
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
Activités, Actualités, Pour le grand public
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Photo. Jeu de parachute lors du Parcours du Coeur scolaire

Activité physique lors du Parcours du Cœur scolaire

Alors que la 21ème édition du Parcours du Cœur scolaire de Saint-Dié aura lieu ce jeudi 30 mars dans le Parc Jean Mansuy,  la Fédération française de cardiologie lance un cri d’alerte : un enfant sur deux ne bouge pas assez.

Dans son dernier panorama santé, publié le 23 novembre 2016, l’OCDE (Organisation de Coopération et de Développement Économique) a dévoilé des chiffres peu flatteurs concernant les petits français âgés de 11, 13 et 15 ans.

Graphique de la baisse de l'activité entre 11 et 15 ans, entre 2005 et 2013. Souce : OCDE

Evolution entre 2005 et 2013 de la baisse de l’activité physique chez les enfants de 11, 13 et 15 ans. Source : OCDE

Selon ce rapport, seuls 14% des garçons et 6% des filles pratiquent une activité physique quotidienne (au moins une heure) dans l’Hexagone, plaçant le pays à l’avant-dernière place au sein de l’Union européenne (dont la moyenne est de 20% pour les garçons et 10% pour les filles). Seule l’Italie (11% garçons, 5% filles) est derrière nous.

Graphique : Activité physique quotidienne à 11 et 15 ans. Source OCDE

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande aux 5-17 ans de pratiquer 60 minutes d’activité physique par jour afin de renforcer leur capital santé cardio-vasculaire. La FFC pointe du doigt la « surconsommation d’écrans » : trois heures par jour pour les enfants de 3 à 17 ans, avec chez les 13-18 ans une moyenne qui monte à quatre heures et trente minutes par jour en semaine et six heures le week-end.

Conséquence de cette forte inactivité, la capacité cardiovasculaire des enfants a baissé de 25% en 40 ans.

Photo d'un cœur amputé d'un quart

Ainsi, le Pr François Carré, cardiologue au CHRU de Rennes indique “ En 1971, un enfant courait 800 mètres en 3 minutes, en 2013 pour cette même distance, il lui en faut 4 ! ”.

La campagne actuelle de la FFC veut donc inciter les enfants à faire plus d’activité mais aussi « réveiller » les parents avec son film qui, au premier abord, risque de choquer…

Des « Parcours du cœur » seront organisés partout en France jusqu’au 14 mai, pour encourager les Français à pratiquer des activités physiques (liste consultable sur www.fedecardio.org).

A Saint-Dié, après le Parcours du Cœur Scolaire de ce jeudi, les membres du Club Cœur et Santé donnent RV aux adultes et à leurs enfants ou petits-enfants le dimanche 2 avril avec deux circuits tracés dans l’Ormont au départ de l’IFSI (école d’Infirmières). Les départs libres se feront entre 8 h et 15 heures :

Parcours du Cœur dimanche 2 avril 2017