Journée Mondiale de l’Arrêt Cardiaque le mardi 16 octobre 2018

Dessin avec deux mains croisée sur une mappemonde en forme de coeur ave cle texte suivant : Journée mondiale de l'arrêt cardiaque : tous les citoyens du monde peuvent sauver une vie

Journée mondiale de l’arrêt cardiaque : “Tous les citoyens du monde peuvent sauver une vie !”

Le 16 octobre, le Club Cœur et Santé tiendra un stand dans le hall de l’Hôpital Saint-Charles à l’occasion de la Journée Mondiale de l’Arrêt Cardiaque.

Les membres du club iront à la rencontre du public pour l’informer sur les gestes qui sauvent : appeler les secours, pratiquer un massage cardiaque et utiliser un Défibrillateur Automatique Externe (DAE) s’il il en a un qui est rapidement accessible.

Ils proposeront aux personnes intéressées de participer à la réunion de formation qu’ils organisent le jeudi 22 novembre prochain à 19 h à l’Espace François Mitterrand.

 

Image de 2 mains croisées sur un coeur avec le texte suivant : vos mains peuvent sauver des vies

Logo de la Journée mondiale sur l’arrêt cardiaque

 

Par ailleurs, dans le cadre du Projet Défidéo, une action est prévue en partenariat avec le Pays de la Déodatie et le Centre Hospitalier de Saint-Dié.

En effet, il est prévu de 14 h à 16 h à la Salle Désiré Granet à Anould, une réunion de formation technique et d’échanges d’expérience pour les « Correspondants  Défidéo » des différentes communes équipées d’un DAE et les élus qui le souhaitent.

La réunion sera animée par Nathalie Vinot, ingénieur biomédical au Centre Hospitalier de Saint-Dié, et Jean-Louis Bourdon, cardiologue du Club Cœur et Santé.

Le programme est le suivant :
– Accueil par le Pays de la Déodatie et la Ville d’Anould,
– Etat des DAE en France et évolution de la législation par le Docteur Jean-Louis BOURDON,
– Préconisations sur le suivi des DAE, par Madame Nathalie VINOT,
– Rappel sur la prise en charge de l’arrêt cardiaque, par le Docteur Jean-Louis BOURDON,
– Echanges avec les participants.

Cette journée s’intègre également dans le cadre de la Semaine Européenne de sensibilisation à l’arrêt cardiaque qui a été créée suite à la déclaration du parlement Européen adoptée le 12 juin 2016 (Semaine européenne de sensibilisation à l’arrêt cardiaque Déclaration du Parlement européen du 14 juin 2012).

Cette manifestation a pour objectif de promouvoir et d’enseigner au grand public les gestes nécessaires pour relancer l’activité du cœur chez une victime d’arrêt cardiaque. Face à l’arrêt cardiaque, mieux vaut Agir que ne rien faire!

Affiche de la formation

 

 

Ateliers Nutrition Santé Seniors

Affiche annonçant la réunion d'information sur les Ateliers Nutrition Santé Seniors le 11-10-2018

Une réunion d’information sur les Ateliers Nutrition Santé Seniors aura lieu le 11 octobre au CCAS

L’Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires de Lorraine (ASEPT Lorraine) met en place à Saint-Dié un programme d’éducation et de promotion de la santé développé par la MSA (Mutualité Sociale Agricole).

Ce programme se déroulera sous forme d’un cycle de 9 ateliers qui auront les jeudis après-midi de 14 heures à 16 heures 30 entre le 18 octobre 2018 et le 10 janvier 2019 (il y aura une pause au moment des fêtes de fin d’année).

La participation à ces ateliers est gratuite. Il s’agit d’un cycle et non pas d’un programme à la carte. Le nombre participants est limité (ateliers en groupe de 12 personnes).

Pour vous inscrire, vous devez contacter l’ASEPT Lorraine par téléphone au 03 83 50 35 32 ou 03 83 50 35 71 ou par courriel à <marange.christine@aseptlorraine.fr>

Pour en savoir plus, vous pouvez vous rendre à la réunion d’information organisée le jeudi 11 octobre à 14 heures à la salle Saint-Vincent de Paul, au 1er étage du CCAS, 26 rue d’Amérique.

 

Alcool : le risque d’AVC augmente dès 2 ou 3 verres par jour

La Journée mondiale de l’Accident Vasculaire Cérébral a lieu le 29 octobre 2018. Dans ce cadre nous publions une série d’articles consacrés à cette pathologie, en complément de celui publié le 29 octobre 2017.

photo d'une personne en fauteuil roulant

Les AVC sont la première cause de handicap acquis. (Source de la photo : ARS du Grand Est).

Les Accidents Vasculaires Cérébraux (AVC) sont la troisième cause de mortalité en France, derrière les cancers et les infarctus du myocarde. Toutes les 4 minutes une personne en est la victime. Ils sont aussi la première cause de handicap acquis (plus de 500 000 Français vivent avec des séquelles).

Il existe deux types d’AVC :

  • les AVC ischémiques, les plus fréquents, liés à l’obstruction d’une artère cérébrale par un caillot d’origine cardiaque ou carotidienne,
  • les AVC hémorragiques par rupture d’une artère cérébrale.
Schéma d'un AVC ischémique

L’AVC ischémique est lié à l’obstruction d’une artère cérébrale. (Source de l’image : Fondation des maladies du cœur du Canada).

Des chercheurs de l’université de Cambridge (Grande-Bretagne) et de l’institut Karolinska (Suède) ont analysé les résultats de 27 études prospectives sur les AVC de différents types et ceux d’une étude suédoise menée depuis une douzaine d’années sur plus de 73.000 adultes.

Il en ressort qu’une consommation quotidienne modérée d’alcool, jusqu’à 2 verres, est associée à une réduction du risque d’AVC ischémique, mais ceci n’est pas retrouvé pour les AVC hémorragiques.

schéma de l'AVC hémorragique

L’AVC hémorragique est lié à la rupture d’une artère cérébrale (Source de l’image :Fondation des maladies du cœur du canada)

Par ailleurs, avec une consommation supérieure à deux verres par jour, on observe une majoration du risque d’AVC, quel que soit son mécanisme. Mais cela concerne surtout le risque d’AVC hémorragique : + 25% pour 3 ou 4 verres par jour et + 67% pour 5 verres et plus, alors que l’augmentation n’est que de + 8% et + 14% pour les AVC ischémiques ».

De plus, on retrouve une inégalité de risque selon le sexe puisque à consommation égale, l’augmentation est plus important pour les femmes que pour les hommes, et la consommation seuil n’est que de 1 verre par jour pour ces dernières contre deux pour les hommes.

Mais il ne faut pas pour autant oublier les autres facteurs de risque, et en particulier le tabac qui explique l’augmentation des pathologies cardio-vasculaires chez les personnes jeunes et en particulier les femmes de moins de 55 ans.

Pour en savoir plus sur les AVC : https://coeuretsante.deodatie.fr/2017/10/29/laccident-vasculaire-cerebral-un-coup-de-tonnerre-dans-un-ciel-bleu/

 

A quelle vitesse la Mort marche-t-elle ? Ou, dis-moi à quelle vitesse tu marches et je prédirai ton avenir

Photo du groupe au retour

Marche avec le Club Cœur et Santé sur les crêtes

Des auteurs australiens ont publié il y a plusieurs années, le 15 décembre 2011, dans le très sérieux British Médical Journal un article médico-humoristique qui est un plaidoyer pour la pratique de la marche à une allure soutenue.

Ils ont évalué la vitesse de marche de 1600 personnes de plus de 70 ans et les ont suivies pendant cinq ans.

Au bout de cette période, 266 personnes étaient décédées. Leur vitesse de marche moyenne était inférieure à 2,950 km/heure alors que les survivants marchaient à plus de 4,9 km/heure.

Les chercheurs australiens en concluent que la mort marche à 2,950 km/h.

Cette étude datant de près de 7 ans, on ignore si la mort marche toujours à la même vitesse en 2018.

Ce qui est certain, c’est que marcher à un rythme soutenu permet d’augmenter son espérance de vie, même si comme le dit Pierre Barthélémy, le journaliste auteur de l’article du Monde, “à long terme, comme au casino, la banque gagne toujours“.

Pour lire l’article du Monde en entier : A quelle vitesse la Mort marche

 

 

Maladies cardio-vasculaires : beaucoup de progrès en 40 ans, mais il reste beaucoup à faire

A l’issue de la conférence qui s’est tenue dans l’amphithéâtre du lycée Jules Ferry, Annie Thirion, présidente du Club Cœur et Santé, a présenté quelques unes des activités organisées à l’intention des cardiaques

Deuxième temps fort de la Semaine du Cœur à Saint-Dié, la conférence organisée par le Club Cœur et Santé de Saint-Dié avait pour sujet “40 ans de progrès en cardiologie“, Un thème choisi à l’occasion 40 du club qui a été créé en 1978.

Elle a réuni un public très intéressé parmi lequel un bon nombre de personnes directement concernées par les maladies cardiovasculaires.

Ces quatre dernières décennies ont été marquées par de nombreuses nouveautés dans la prise en charge de ces pathologies et il n’était bien entendu pas possible de toutes les aborder ni même de les citer. Les domaines concernés comprenne le diagnostic, en particulier l’échographie et le doppler, les traitements médicamenteux, la cardiologie interventionnelle (dilatation des artères et rythmologie), la chirurgie, les stimulateurs et les défibrillateurs, l’éducation thérapeutique et la la réadaptation, la prévention…

Le cardiologue du club a choisi de présenter les principales à partir de cinq tableaux cliniques abordées chacune sous forme d’histoires croisée entre 1978 et 2018 : une personne victime d’un infarctus, un remplacement valvulaire chez un patient de 85 ans hypertendu avec stimulateur cardiaque, une insuffisance cardiaque chez une femme de 62 ans, une arythmie auriculaire chez un homme de 46 ans et un arrêt cardiaque.

Un questionnaire proposé en début de soirée avait montré qu’en termes de médicaments, la plupart des principales molécules utilisées actuellement n’existaient pas il y quarante ans. A cette époque les médecins prescrivaient des anticoagulants oraux, des diurétiques et les premiers bétabloquants, mais l’aspirine connue depuis le milieu du 19 e siècle n’était pas encore utilisée comme antiagrégant plaquettaire (voir article consacré à ce sujet : https://coeuretsante.deodatie.fr/2018/03/23/laspirine-un-medicament-ancien-et-fort-utile/.

Chaque présentation a été l’occasion d’échange avec le public.

Nous reviendront sur certains de ces progrès.

Photo d'une sonde et d'un ballon de dilatation coronaire

Sonde et ballon de dilatation coronaire, un des progrès majeur dans la prise en charge de l’infarctus