Les activités du club Coeur et Santé

Stand du club Coeur et Santé à la fête du sport 2025

Les activités physiques

Marche

  • Le samedi de 9 h 30 à 11 h de septembre à fin juillet,
  • Le dimanche, toutes les 3 semaines de septembre à début juillet, de 14 h à 17 h,
  • Le vendredi toutes les 3 semaines de 14 h à 17 h de fin août à début juillet,
  • Marches en raquettes sur les crêtes : 1 en janvier et 1 février,
  • Sortie « chamois » le 16 septembre 2025.

Marche nordique

  • Le lundi de 14 h à 17 h, de septembre à fin juillet, y compris vacances scolaires.
  • Séance d’initiation jeudi 11 septembre 2025

Gymnastique

Le lundi (hors congés scolaires ou jour férié) de 18 h à 19 h, salle de tir à l’arc du palais omnisports Joseph Claudel

Vélo

  • Le jeudi : à 9 h ou 8 h ou 13 h 30 selon la période de l’année (le mercredi si météo défavorable le jeudi).
  • Le dimanche de 9 h à 11 h.
Enfant pratiquant un massage cardiaque

Appeler, puis masser et défibriller : les trois piliers de la prise en charge de l’arrêt cardiaque

 

Les gestes qui sauvent en cas d’arrêt cardiaque
  • Séances grand public à l’Espace Mitterrand deux fois par an en novembre et en mai.
  • Inscription obligatoire (nombre de places limité).
  • Prochaine session le mardi 25 novembre à 18 h 15.
  • Le club organise deux journées pour les élèves de CM2 en novembre.

Programme Semaine-du-coeur-2025

Les temps forts de l’année

En septembre : la Semaine du Coeur.

En avril : les Parcours du Coeur.

  • le jeudi 2 avril pour les scolaires
  • le dimanche 12 avril pour le grand public avec départ de la maison de quartier de la Bolle.

 

Pour plus d’information
  • Permanence du lundi (hors congés scolaires ou jours fériés) à la salle de tir à l’arc du palais omnisports Joseph Claudel, de 18 h à 19 h.
  • Formulaire de contact, en nous laissant un numéro de téléphone.

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Club Cœur et Santé de Saint-Dié