Étiquette - sortie vélo

Les cyclistes du club Cœur et Santé prêts pour la sortie de mardi avec les participants de la Psycyclette

Photo en haut du Col

L’arrivée au col des Arrentès

Le mardi 19 juin huit des membres du club Cœur et Santé de Saint-Dié retrouveront au Col des Arrentès, au dessus de Corcieux, le peloton de la Psycyclette pour faire les 24 derniers km de cette randonnée cycliste organisée par l’UNAFAM et partie d’Albi le 12 juin dernier (lire notre article précédent : https://coeuretsante.deodatie.fr/2018/05/24/des-cyclistes-du-club-coeur-et-sante-sur-la-derniere-etape-de-la-psycyclette-2018/).

Ce jeudi 14 juin, accompagnée d’autres membres du club, la majorité du groupe qui participera à la sortie de mardi s’est rendue au Col des Arrentès afin de reconnaître le parcours.

Le trajet s’est effectué en respectant le rythme de chacun, certains membres utilisant, comme c’est l’habitude au sein du groupe, un vélo à assistance électrique. Et l’objectif était atteint par l’ensemble des participants. Cette arrivée aux Arrentès  était un moment de satisfaction pour chacun.

Phot du groupe devant l'Echauguette

Au retour, halte à Taintrux

Au retour, le groupe a fait une halte au centre de Taintrux, devant l’Echauguette, le Bistrot de Pays où l’ensemble du Club Cœur et Santé clôturera de manière conviviale l’année 2017-2018.

Comme les autres sorties et activité du Club, cette randonnée est une preuve que malgré une maladie cardio-vasculaire, une activité physique est possible et que grâce à un entraînement progressif, il est possible d’effectuer des sorties en vélo d’une cinquantaine de kilomètres. En avril dernier, aucun des participants n’aurait imaginé pouvoir le faire.

Mardi le départ de Saint-Dié est programmé à 13 h 30 afin de bénéficier d’un temps de repos au col des Arrentès, avant l’arrivée du peloton de la Psycyclette prévue vers 16 h 40 et le retour vers Saint-Dié, sur un parcours qui se fera en descente sur sa quasi totalité avec une arrivée prévue un peu avant 18 heures.

Sortie vélo vers Taintrux le jeudi 7 juin

Photo du groupe

Le groupe devant l’école de Contramoulin le 12 avril 2018

Direction Taintrux, en passant par le quartier de La Bolle (rue du Cimetière militaire de Tiges avec sa petite côte, puis près de l’école du quartier), avant de rejoindre  Rougiville par la forêt.

Cette sortie a été inversée avec celle de la semaine dernière et nous permettra de reconnaître une partie de celle qui nous conduira dans 8 jours jusque Vanémont, avant la sortie du mardi 19 dans le cadre de la Psycyclette.

Pensez à prendre suffisamment d’eau et un en-cas.

RV sur le parking de Territoire de Marques comme à l’habitude.

Sortie vélo du 5 juillet : Taintrux et le col d’Anozel

Photo des cyclistes

Pause sur la voie verte entre Étival-Clairefontaine et Moyenmoutier en juillet 2017.

ATTENTION A COMPTER DE CE JOUR, DÉPART A 8 HEURES POUR TOUTES LES SORTIES DE JUILLET ET AOÛT

La sortie du 5 juillet nous conduira vers Taintrux et le col d’Anozel, puis Saulcy-sur-Meurthe.

Pensez à prendre suffisamment d’eau.

Confirmation de la sortie le 4 juillet en fonction de la météo du jeudi 5.

Sortie vélo du 28 juin vers Mandray

Photo des cyclistes

Le groupe dans la vallée de la Fave le 19 avril 2018

La sortie du jeudi 28 juin nous conduira vers Mandray en passant par Sainte Marguerite, Saulcy-sur-Meurthe et Saint-Léonard-Contramoulin puis Mandray. Retour vers Saulcy sur-Meurthe.

Pensez à prendre suffisamment d’eau.

Attention, à partir de la semaine prochaine et pour les mois de juillet et août les départs se font à 8 heures.