Les membres du Club au départ, avec quelques uns des organisateurs
Une semaine après avoir organisé celui de Saint-Dié, un vingtaine de membres du Club Cœur et Santé ont participé au Parcours du Cœur à Anould qui a réuni plus de 400 participants.
Ils se ont retrouvés à 14 heures au col du Plafond où ils ont été accueillis par les oranisateurs aulnois.
Ils se sont ensuite répartis en deux groupes, l’un faisant le circuit de 5 km et l’autre celui de 10 km.
Vue sur la vallée de la Meurthe et la commune d’Anould
Ce fut pour tous une agréable marche avec de beaux points de vue sur la vallée de la Meurthe et la commune d’Anould, le passage près d’une ancienne colonie de vacances, où l’un des membres du groupe s’est souvenu avoir été hébergé il y a quelques décennies. et près d’une fontaine.
Le traditionnel Parcours du Cœur d’Anould aura lieu le dimanche 15 avril 2018.
Pourquoi, pour notre marche programmée ce même jour, ne pas y participer ? !
Au départ du col du Plafond, au lieu-dit « Le Bambois » 2 circuits, 5 et 10 km, sont proposés.
2016, accueil des marcheurs au lieu-dit « Le Bambois »
Rendez-vous :
• à 13 h 45 sur le parking Territoire de Marques à Saint-Dié
• ou à 14 h sur le parking Manacha Kart – Col du Plafond.
Le Club Vosgien de Saint-Dié des Vosges organise son traditionnel Tour du Kemberg du 1er mai avec départ libre depuis les Trois Fauteuils de 8 h à 14 h.
Le Club Cœur et Santé se fait un plaisir de relayer l’information concernant cette marche.
Cette année, il y aura trois circuits pour les marcheurs au lieu de deux habituellement, ainsi qu’une course.
Chacun pourra donc choisir entre quatre activités.
Le circuit « Classique » de 13,6 km.
Le circuit « des Roches »de 16 kilomètres qui s’adresse à des marcheurs plus entraînés qui découvriront les roches situées sur le sentier des Ducs qui parcourt la crête du Kemberg, et profiteront de magnifiques points de vue sur Saint-Dié-des-Vosges et ses environs.
Le circuit « Découverte » de 8,2 km avec moins de dénivelé et donc plus accessible
La course organisé par l’ACHM de 13,6 km.
Groupe de marcheurs dans le Kemberg
Chacun pourra se restaurer sur place. Points de contrôle et de ravitaillement (boissons, biscuits…) sont prévus sur les circuits.
A l’issue de cette manifestation, des médailles ainsi que des coupes seront remises aux marcheurs en herbe.
Les inscriptions se feront au départ, aux tarifs de 2 euros pour les adultes, 1,50 euros pour les enfants de 6 à 12 ans et gratuit pour les moins de 6 ans. Plus de renseignements par téléphone, au 03-29-50-33-36.
A Saint-Dié, le Parcours du Cœur aura lieu le dimanche 8 avril. Il partira de l’Espace Louise Michel à l’Orme et se dirigera vers le massif de la Bure.
Comme à leur habitude, les bénévoles du Club Cœur et Santé ont effectué ce dimanche 25 mars, soit 15 jours avant le jour « J », une marche de reconnaissance.
Chacun prend connaissance des consignes de Michel Antoine
Divisés en deux groupes, qui ont emprunté pour l’un le petit circuit qui monte jusqu’au Haut de la Frase (7 km) et pour l’autre une partie du grand circuit (12 km) qui mènera les marcheurs confirmés jusqu’aux cols du Bon Dieu et de la Crénée.
Ils ont en outre pu profiter pleinement d’un temps printanier et, s’ils n’ont pas cédé à la tentation d’aller à la chasse aux papillons, ils ont terminé la journée dans un jardin du quartier de l’Orme autour du verre de l’amitié.
Les deux groupes se rejoignent en Haut du sentier de la Frase
Rappelons que le 8 avril les marcheurs seront attendus l’Espace Louise Michel à partir de 8 h 15 avec des départs libres jusqu’à 15 heures pour le petit circuit et 15 heures pour le grand circuit. Au départ possibilité de se faire mesurer la glycémie par un médecin ou une infirmière du service de diabétologie de l’hôpital et la tension par une des infirmières du club.
Autres propositions : démonstration sur les gestes qui sauvent, et en particulier sur l’utilisation d’un défibrillateur, et information sur les maladies cardiovasculaires et leur prévention.
Les marcheurs n’ont pas cédé à la tentation d’aller à la chasse aux papillons
Avant d’accueillir le grand public le dimanche 8 avril, le Club Cœur et Santé a donné rendez-vous à 250 élèves de CM1 dans le Parc Jean-Mansuy le jeudi 5 avril dans la matinée.
