Étiquette - marche nordique

Marche nordique par un temps estival le lundi 16 octobre

Marche au milieu des pins

Près d’une quarantaine de personnes étaient présentent le lundi 15 octobre pour la sortie de marche nordique.

Encadrées par Michel Antoine, Dominique Rossignol et Joseph Louis, elles ont effectué un circuit de 8,3 km au départ de Rougiville dans la forêt de Taintrux.

 

Montée dans les sapins

Elles sont montées par la forêt communale de Chaumont jusqu’au col de Climont et ont fait le tour de la Pierre de Laitre avant de revenir au col de Climont et de redescendre par la forêt de Chaumont.

Le groupe pose pour la photo

Pause en haut du col

Malgré conditions estivales actuelles, les champignons restent nombreux, mais les meilleurs, en particulier les cèpes ont été cueillis. Cependant il reste encore beaucoup d’exemplaires de l’espèce  aux couleurs de la Fédération Française de Cardiologie, l’amanite tue mouche. Ci joint une planche de photos des champignons observés lors des sorties de ces dernières semaines : Champignons.

photos des pins et du ciel bleu

En levant un peu la tête, on aperçoit la cime des pins se détachant sur le ciel bleu

La sortie de marche nordique du 11 septembre

Photo du groupe

Lors de cette deuxième sortie de l’année, nous avons accueilli plusieurs des nouveaux membres qui avaient suivi la séance d’initiation à la marche nordique du jeudi 7 septembre, sous le regard attentif de Michel Antoine et Joseph Louis, deux de leurs formateurs.

Découverte d'un super bolet

Marcher n’empêche pas de regarder autour de soi.

Après la séance d’échauffement le groupe d’une trentaine de personnes a emprunté un circuit sans difficulté  en Forêt Domaniale du Ban d’Étival-Clairefontaine.

Lors de cette chacun profite de la nature et l’on peut faire de belle découvertes mycologiques, telle la cueillette d’un super bolet.

A mi-parcours, une petite pause permet de faire quelques étirements.

Phopto du groupe faisant des étirements

Une séance d’étirements à mi-parcours