Marche nordique nocturne et convivialité pour clôturer l’année 2017

 

Le groupe des amrcheurs équipés d'une lampe frontale et d'un gilet fluo

Un rendez-vous désormais traditionnel : la marche nocturne de fin d’année

Pour la dernière sortie de 2017, et comme les années précédentes, Michel Antoine, le vice-président du Club Cœur et Santé, a organisé un circuit de marche nordique nocturne dans le massif du Kemberg.

Près d’une quarantaine de marcheurs ont répondu à son invitation et se sont retrouvés peu avant 17 heures aux Trois Fauteuils sur les hauteurs de Foucharupt, où les organisateurs de la manifestation les ont accueilli autour d’un brasero.

 

Photo des premiers marcheurs autour d'un brasero

Accueil des marcheurs autour d’un brasero

 

Après l’habituelle séance d’échauffement, encore plus nécessaire en cette période hivernale, les participants équipés d’une lampe frontale et d’un gilet fluorescent, se sont mis en route pour une petite marche de 5 km sur les chemins de la forêt enneigée.

 

L’échauffement sous la direction de Michel Antoine

Pas de marche nordique sans un échauffement préalable

 

Pendant ce temps, un groupe de sept personnes installait sous l’abri forestier du Club Vosgien un petit buffet pour fêter la fin de l’année avec des boissons chaudes et des gâteaux préparés par les membres du club. Car à côté de ses diverses activités, le club Cœur et Santé n’oublie pas la convivialité.

 

Les organisateurs du buffet

La convivialité, c’est bon aussi pour le cœur !

 

Pendant ce temps là, à l’autre bout  de la ville, d’autres membres du club ont participé à leur dernière séance de gymnastique dans la salle de tir à l’arc du Palais Omnisports Joseph Claudel.

A présent, pour le club, c’est la trêve des fêtes de fin d’année.

Les activités reprennent en janvier avec la première marche le dimanche 7 janvier, la marche nordique le lundi 8 à 14 heures et la gymnastique ce même lundi à 18 heures. Pour les sorties en vélo, il faudra encore attendre un peu. Elles ne reprendront que lorsque la météo sera plus favorable à la pratique de cette activité.

Outre ces activités habituelles, le premier temps fort de l’année aura lieu début avril avec les Parcours du Cœur, d’abord pour les scolaires le jeudi 5 dans le Parc Jean-Mansuy, puis pour le grand public le dimanche 8 avril au départ de l’Espace Louise Michel à l’Orme.

 

Photo des participants à la gymnastique

Les séances de gymnastique ont lieu le lundi à 18 heures dans la salle de tir à l’arc du Palais Omnisports

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Club Cœur et Santé de Saint-Dié