Le Parcours du Cœur grand public aura lieu dimanche 16 avril

18 janvier 2023
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
Actualités

Affiche Parcours du Cœur-Dimanche 16 avril 2023

Participez à la plus grande opération de prévention santé en France qui a pour objectif de promouvoir une bonne hygiène de vie afin de faire reculer les maladies cardiovasculaires, première cause de morbi-mortalité en France !

A Saint-Dié, le club Coeur et Santé a prévu des nouvelles animations pour la 42ème édition du Parcours du Coeur grand public qui aura lieu dimanche 16 avril 2023 au départ de l’IFSI.

Cette manifestation est un des temps forts des activités club déodatien et mobilisera une cinquantaine de bénévoles. Ces derniers espèrent retrouver une participation comparable à celles de la décennie 2010 (400 à 500 personnes) après les années Covid (qui avaient conduit à l’annulation du parcours en 2020 et 2021) et une édition 2022 en demi-teinte en raison de la météo (froid et neige).

Le départ des différents circuits de marche et de vélo se fera de Institut de Formation en Soins Infirmiers situé au-dessus de l’hôpital Saint-Charles où différents stands-santé seront installés.

Le poste d’accueil en 2022

Les inscriptions

Elles se font dans le hall d’entrée de l’IFSI de 8 heures à 15 heures (2 € par personne – gratuit pour les moins de 18 ans).

Après leur inscription, les participants seront invités à suivre un circuit qui leur fera découvrir une exposition de photos et les différents stands santé.

Une exposition du photographe Loïc Trujillo « femmes de cœur, cœurs de femmes »

Réalisée pour la Fédération Française de Cardiologie, elle est le fruit d’un travail de 3 mois au sein du au CHU de Lille, et déjà présentée en Déodatie en 2019, notamment dans différents établissements de santé, elle revient à l’IFSI à l’occasion du Parcours du Cœur.

Elle sera visible dans différentes salles de l’IFSI durant la première quinzaine d’avril.

Les stands-santé de 8 heures à 15 heures

Après son inscription dans le hall, le public est invité à passer sur les stands-santé qui seront tenus par des professionnels bénévoles : médecins (cardiologue, diabétologues), infirmières, kinésithérapeute assistés pour la première fois par des étudiants de l’IFSI.

Mesures de la glycémie et de la tension en 2022

Mesure de la glycémie

Mesure de la tension artérielle

Calculez votre risque cardiovasculaire : grâce à un logiciel de la Fédération Française de Cardiologie, chacun peut se tester et voir comment la prise en charge de certains facteurs fait diminuer ce risque.

Documentation gratuite de la Fédération Française de Cardiologie : brochures d’information sur les maladies cardiovasculaires, leur prévention et leur traitement.

Démonstration des gestes qui sauvent en 2022

Démonstration des gestes qui sauvent : massage cardiaque et utilisation du défibrillateur. A noter qu’une formation gratuite de 2 heures aura lieu le jeudi 25 mai à 18 h 15 à l’Espace François Mitterrand.

Les différentes activités physiques

Le départ se fera librement de 8 heures à 15 heures pour la marche tandis que pour le VTT  et le vélo sur il se fera de façon groupée.

Il y aura des circuits de marche, de VTT et de vélo sur route.

Les trois circuits de marche (petit circuit : boucle verte, circuit des familles : boucles verte et bleue, grand circuit : boucles verte, bleue et rouge) et celui de VTT (boucle jaune)

Les postes de contrôle des circuits 

Ils sont au nombre de 4 :

  • le poste 1 est situé à la sortie de Dijon commun à tous les circuits de marche ou de vélo,
  • le poste 2 est situé à l’entrée de Nayemont-les-Fosses pour les deux plus grands circuits de marche et ceux en vélo
  • les postes 3 et 4 ne concernent que le grand circuit de marche.
Les trois circuits de marche
  • petit circuit (4,5km, dénivelé de 90 m), départ libre entre 8 h et 15 h
  • circuit familial (7,5 km, dénivelé de 197 m), départ libre entre 8 h et 15 h,
  • grand circuit (bon marcheur – 12,5 km, , dénivelé de 286 m) avec départ libre entre 8 h et 13 h,
  • il est recommandé à chacun de prendre une bouteille d’eau afin de s’hydrater régulièrement durant la marche.
  • enfin il est demandé aux participants de repasser à l’IFSI pour signaler leur retour.

Le départ du groupe de VTT sous la direction de Rémi Thirion en 2019

Le circuit de VTT
  • départ groupé à 9 heures,
  • circuit de 16 kilomètres dans le massif de l’Ormont,
  • réservé aux VTTistes confirmés,
  • le port du casque est obligatoire,
  • prévoir son bidon d’eau,
  • Comme en 2019, le champion de VTT Rémi Thirion participera à l’édition 2023.
Le circuit de vélo sur route
  • départ groupé à 9 heures 30,
  • circuit de 17,8 kilomètres en direction de la mairie de Nayemont-les-Fosses puis des Molières en passant par la route forestière du Paradis,
  • sans difficulté, ouverte à tout type de vélo, y compris ceux à assistance électrique,
  • le port du casque et d’un gilet fluo est obligatoire,
  • prévoir son bidon d’eau.

Le plan du circuit de vélo sur route

L’Engrenage installera son home-trainer.

Le home-trainer de l’Engrenage

La sécurité

il y aura 3 défibrillateurs automatiques sur le parcours : un à l’IFSI, un au poste de contrôle N°2 situé à l’entrée de Nayemont-les-Fosses et le troisième qui sera mobile, dans la voiture de l’un des responsables du club.

Pour imprimer l’affiche au format PDF : Affiche Parcours du Cœur-Dimanche 16 avril 2023-V3

Les Parcours du Coeur scolaire 2023 aura lieu le jeudi 6 avril

17 janvier 2023
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
Actualités

Jeux avec des parachutes. Parcours du Cœur scolaire du 26 mars 2015 (photo : Michel Hadet)

Le Parcours du Cœur scolaire dont ce sera la 33ème édition est prévu jeudi 6 avril 2023 dans le Parc Jean Mansuy et à l’Espace François Mitterrand à l’intention des élèves de CM1. Il s’adresse aux écoles de Saint-Dié et des environs proches qui ont reçu un courriel d’invitation. Le nombre de classes est limité à 8 le matin et 8 l’après-midi. Les inscriptions sont reçues jusqu’au 5 février et se feront dans l’ordre d’arrivée.

Parcours scolaire 2022. Parcours culturel. Groupe d’élèves au poste N°14. L’affiche apporte les réponses aux questions sur le tabac

Comme les années précédentes, il se déroulera dans le Parc Jean Mansuy et à l’Espace François Mitterrand où les élèves seront accueillis par une quarantaine de bénévoles du club Coeur et santé de Saint-Dié.

Parcours scolaire 2022. Atelier « Coeur ». Les infirmières apportent des éléments d’informations sur l’appareil cardiovasculaire et les dangers qui le menacent

Globalement l‘organisation sera celle mise en place depuis 2011 en partenariat avec l’Inspection de l’Education Nationale et l’USEP avec, comme en 2022, un accueil des classes le matin ou l’après-midi. Les activités se dérouleront de 9 h à 11 h ou de 14 h à 16 h.

Parcours scolaire 2022. Atelier de tchoukball. Plusieurs équipes jouent sur leur trempoline

Il comportera 4 « ateliers » : le parcours culturel et deux parcours sportifs qui ont lieu dans le parc Jean Mansuy et l’atelier « Cœur » (information sur l’appareil cardiovasculaire) qui se déroule à l’Espace François Mitterrand.

Parcours scolaire 2022. Atelier de gymnastique avec des pédalgos

Parcours scolaire 2022. Atelier de gymnastique avec des pédalgosLe parcours grand public dont ce sera la 42ème édition aura lieu le dimanche 16 avril et partira de l’IFSI (Institut de Formation en Soins Infirmiers) situé au dessus du centre hospitalier.

La remise des médailles de l’Association de Cardiologie de Lorraine (ACL) à Betty et Joseph Louis

10 janvier 2023
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
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Michel Antoine a rappelé l’investissement des récipiendaires depuis plus de 21 ans

La cérémonie de remise des médailles de l’Association de Cardiologie de Lorraine (ACL) à Betty et Joseph Louis a eu a lieu le lundi 9 janvier à 19 heures à l’issue de la séance de gymnastique dans la salle de tir à l’Arc du palais omnisports Joseph Claudel en présence d’une quarantaine de membres du club.

Remise à Joseph et Betty Louis des médailles de l’ACL le 9 janvier 2023

Pour des raisons de santé, ils n’avaient pu se rendre à Nancy le 8 décembre à l’assemblée générale de l’ACL et c’est Michel Antoine qui leur a remis leur médaille.

Remise des médailles de l’ACL le 9 janvier 2023

Présents au club depuis 21 ans, ils ont participé à la recherche de nombreux circuits de marche et de marche nordique et à leur encadrement.

Annie Thrion a remis un bouquet de fleurs à Betty lors de la remise des médailles de l’ACL le 9 janvier 2023

Fidèles bénévoles, présents lors de nos manifestations, ils ont été actifs lors des Parcours du Cœur grand public (recherche des circuits, balisage, poste de contrôle…), des Parcours scolaires (responsables du lâcher de ballons), des formations aux Gestes qui sauvent et à la tenue du stand du club lors de la Fête du sport.

Un moment convivial suivi cette remise de médailles.

A l’occasion de la remise de leurs médailles de l’ACL 2022, Betty et Joseph Louis ont reçu un cadeau du club

La visite du musée du cinéma et de la photographie de Saint-Nicolas-de-Port

8 janvier 2023
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
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Le groupe des déodatiens à l’entrée du musée (cliché : Jean-Claude MARTIN, musée du cinéma)

Le 8 décembre dernier, sur le chemin de Nancy-Brabois, où ils se rendaient à l’assemblée générale de l’Association de Cardiologie de Lorraine, une trentaine de membres du club ont fait une pause à Saint-Nicolas-de-Port pour une visite du musée du cinéma et de la photographie.

L’entrée du groupe au musée

Situé dans l’ancienne caserne du 4°BCP de la ville, ce musée présente plus de 3000 objets retraçant l’histoire de ces techniques d’imagerie. Il a été créé par un collectionneur passionné, Marcel MABILLE, et a ouvert ses portes au public en mai 1998. Il est géré par une association qui est maintenant présidée par un ancien photographe, Jean-Claude MARTIN.

En introduction, le guide du premier groupe Jean-Claude Martin a expliqué comment notre cerveau construit les images animées.

Difficile de résumer en quelques lignes et images la richesse de ce musée. Pour faciliter la visite, les Déodatiens sesont séparés en deux groupes.

Tableau présentant une séance du théâtre optique au musée Grévin en 1892

L’un des groupes était guidé par M. Jean-Claude Martin. Ce passionnant guide a commencé par expliquer comment notre cerveau fonctionnait et nous a d’abord présenté les techniques qui ont précédé le cinéma : ombres chinoises, lanterne magique, théâtre optique, camera obscura…

L’autre groupe était dirigé par Elisabeth Battefort, salariée de l’association.

Héritage des parents du président actuel de l’association, cette charrette du service des bagages de la gare de Saint-Dié a été « recyclée » au musée.

Dans les différentes salles sont présentées de très nombreux appareils tant de cinéma (prises de vue et projecteurs avec l’évolution des formats) que photographiques. On peut aussi voir l’évolution des techniques de la reproduction des images du noir et blanc à la couleur, en passant par le numérique.

Une des images de la lanterne magique

Finalement, après plus de deux heures de découvertes, il a fallu mettre un terme à la visite pour ne pas arriver en retard à l’assemblée générale de l’ACL. Nul doute qu’il faudra retourner à Saint-Nicolas-de-Port !

Le deuxième groupe a effectué la visite sous la direction d’Elisabeth Battefort.

 

 

 

Marche nocturne et convivialité pour le groupe de marche nordique

26 décembre 2022
Club Cœur et Santé de Saint-Dié
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Les marcheurs du 12 décembre 2022

Après deux années d’interruption pour cause de Covid, le groupe de marche nordique du club Coeur et Santé a renoué avec sa traditionnelle marche nocturne d’avant Noël et clôturé l’année de façon festive.

Au vu des conditions météorologiques, les exercices d’échauffement étaient plus que nécessaires

Encadrées par Michel Antoine et Dominique Rossignol, une trentaine de personnes ont ainsi réalisé à la lueur de leurs lampes frontales un petit circuit de 5 km dans le Kemberg au départ de l’abri des 3 fauteuils.

Pendant que les marcheurs effectuaient leur circuit, un groupe a mis sur des tables les gâteaux et boissons préparés par des bénévoles

A leur retour, elles ont partagé un moment convivial avec une collation avec des gâteaux salés et sucrés et des boissons chaudes préparés par des bénévoles du club et installées par une équipe de « serveurs » sur les tables qui avaient dressées à la lueur de lanternes avec l’aide des marcheurs avant leur départ.

Les tables installées à l’aire de des 3 fauteuils

Arrêtée durant la période des fêtes, la marche nordique reprendra le lundi 2 janvier 2023.

Les marcheurs du samedi ont RV le 7 janvier sur le parking de la faïencerie pour le circuit sur les quais de la Meurthe annulé le 17 décembre du fait des conditions météorologiques.

La première séance de gymnastique aura lieu le lundi 9 à 18 heures. Elle sera suivie par la cérémonie de remise des médailles de l’Association de Cardiologie de Lorraine à deux de nos bénévole, Betty et Joseph Louis, suivie par un moment convivial (voir ci-dessous).

Remise des médailles de l’Association de Cardiologie de Lorraine à Betty et Joseph Louis le 9 janvier