C’est reparti pour une nouvelle année sur les sentiers de la Déodatie pour le groupe de marche nordique
Le lundi 2 septembre a eu lieu la reprise de sortie de marche nordique du lundi après-midi.
Cette première séance, sans difficulté, a mené les marcheurs entre le col d’Anozel et le Sapin qui pisse en passant par les Trois fauteuils avec retour par le même chemin.
Elle a regroupé 42 personnes et a aussi été l’occasion des retrouvailles pour les membres du groupe, même si une partie d’entre eux ont participé aux marches matinales organisées pendant les vacances d’été.
Le jeudi 5 septembre a eu lieu la traditionnelle séance d’initiation pour les nouveaux membres. Ouverte également aux « anciens » qui souhaitaient une révision des bons gestes techniques, elle a rassemblé un vingtaine de personnes autour des deux animateurs, Michel Antoine et Dominique Rossignol.
Comme toutes les sorties de marche nordique, la séance d’initiation a commencé par des exercices échauffement.
Les rendez vous restent fixés chaque lundi (hors vacances scolaires) à 13 h 45 sur le parking de Lidl, rue de la Madeleine ou à 14 h à proximité du départ de la marche. Michel Antoine adresse régulièrement aux membres du groupe le planning des sorties avec les lieux de rendez-vous.
Toujours penser à prendre un bidon d’eau et un en cas. S’équiper selon la météo (casquette, gants…).
Randonnée urbaine en vélo le samedi 28 septembre : circuit de 10 km sur le thème des 1350 ans de la ville avec départ à 13 h 45 du local de l’association L’Engrenage, 8 rue des Frères Simon partenaire du club; ouverte à tous, les enfants devront être accompagnés; casque et gilet fluo obligatoires; accueil des participants dès 13 h 30; pour des raisons d’organisation, l’inscription est obligatoire auprès du club à l’aide du formulaire de contact inséré à la fin de cet article). https://coeuretsante.deodatie.fr/evenement/randonnee-urbaine-en-velo-le-28-septembre-en-partenariat-avec-lengrenage/
Au niveau régional, rencontre avec les chercheurs à Brabois :
L’Association de Lorraine organise une conférence sur les avancées de la recherche cardio-vasculaire le jeudi 26 septembre 2019 de 15 h à 17 h à l’Amphithéâtre Gabriel Faivre de l’Institut Lorrain du Cœur et des Vaisseaux Louis Mathieu du CHU de Brabois – 4 rue du Morvan à Vandoeuvre-les-Nancy.
Rencontre entre des chercheurs et des donateurs de la FFC dans l’amphithéâtre Gabriel Faivre du CHU de Nancy-Brabois
Les orateurs seront les suivants :
> Pr Laurent Monassier – Université de Strasbourg : « Ralentir la dégradation des valves cardiaques : la génétique à la rescousse de la pharmacologie »
> Dr Jérôme Terrand – Université de Strasbourg : « Implication de Wnt5a dans les malformations congénitales cardiaques et l’hypercholestérolémie de l’adulte ».
Les conférences seront suivies par un temps d’échanges avec le public. Entrée libre.
Départ du Col d’Anozel après les exercices d’échauffement
Le 15 juillet a eu lieu la première marche nocturne « matinale » de l’été.
Les conditions de marche étaient des plus agréables pour les seize « lève tôt » qui étaient au rendez-vous au col d’Anozel à 9 heures, ce d’autant que le circuit choisi par Michel Antoine et Dominique Rossignol, comme tout ceux de l’été, était quasiment à l’ombre en permanence.
Les animateurs de la sortie ont conduit le groupe vers les Trois Fauteuils puis vers la fontaine du Sapin qui pisse, avec un retour par le même trajet. Le profil peu accidenté du circuit a permis de faire une marche à allure soutenue.
Une belle vue sur l’Ormont, le Spitzemberg et le Climont depuis le Kemberg à la faveur d’une coupe dans la forêt entre le col d’Anozel et les Trois Fauteuils
Ces marches matinales auront lieu jusque fin août, à l’exception du 12 août. Le lundi 22 juillet le circuit partira des Feignes en direction de la forêt du Ban d’Étival. Retour par la Grande Basse et le Parcours sportif (7,6 km).
Les cyclistes lors de leur passage sur la voie verte à Anould
Après les femmes de « Donnons des elles au tour » le mardi 9 juillet, les hommes du Tour de France le 10, un troisième peloton de cyclistes s’est élancé de Saint-Dié le jeudi 11 : celui du Club Cœur et Santé.
C’était effet la première sortie « Vélo et culture » de l’été 2019 qui a conduit 24 cyclos du club dans la vallée de la Haute Meurthe.
A Fraize, le groupe a rendu visite à Josiane, André et Claude, membres du club
La première étape les a conduits à Fraize, avec pour commencer une visite à trois fraxiniens membres du Club, Josiane, André et Claude.
De là, il n’y avait que quelques tours de pédales pour arriver à l’église où les cyclistes étaient rejoints par la présidente du club, Annie Thirion, et d’autre personnes. Ils ont été accueillis par le maire de Fraize, Jean-François Lesné, et l’organiste, Jean-Louis Salaignac.
Antonin Bourdon à l’orgue de Fraize
Chacun a ensuite pu écouter le concert d’orgue donné par Antonin Bourdon avec des œuvres d’organistes ayant un lien avec la cathédrale Notre Dame de Paris.
Pour les amateurs d’orgue, signalons le concert de ce vendredi soir à 20 h 30 à la cathédrale de Saint-Dié avec Daniel Roth et ceux des 21 juillet et 11 août à 16 heures à l’église de Plainfaing (plus info dans le document de l’Association « Orgue Cavaillé-Coll de Plainfaing : Saison musicale 2019-Association Orgue Cavaillé-Coll de Plainfaing.
Pique-nique Lançoir
Après le concert, la deuxième étape de la journée se situait à la scierie du Lançoir dans le défilé de Straiture où le groupe est arrivé peu avant 13 heures, moment idéal pour le repas de mi-journée qui a été pris sur l’aire de pique-nique de la scierie historique.
Le groupe à l’écoute des explication du guide du Lançoir
Les participants ont ensuite bénéficié de la visite guidée de ce site. Chacun a pu entendre (ou réentendre) son histoire intimement liée à celle de la famille Durand dont le père a été le dernier sagard.
Sans l’action des deux fils de ce dernier qui a permis de sauver ce patrimoine et à celle de l’association qu’ils ont créée, nous n’aurions pu visiter ce monument historique.
Les visiteurs et leur guide devant le bassin de retenue des eaux de la petite Meurthe
Après cette visite très intéressante du bâtiment, de son haut fer et de sa turbine, et la prise de la photo « souvenir », le groupe a repris la route en direction de Saint-Dié.
C’est l’heure du retour vers Saint-Dié
Bien que ce trajet retour soit soit moins difficile que l’aller, puisque tout en descente, nous avons fait une petite halte sur la voie verte à Saint-Léonard pour une nouvelle photo devant les vieux vélos de Jean-Marc…
Devant la collection de veux vélos de Jean-Marc… à Saint-Léonard
Un groupe de cyclos moins nombreux devant les vieux vélos le 4 mai 2017
Jeudi 18 juillet, nous irons à Vanémont par Taintrux et le Grand Remblais. La prochaine sortie vélo de la journée aura lieu le jeudi 25 juillet. Elle nous mènera à Bruyères, avec au programme culturel la visite guidée de l’église romane de Champ le Duc le matin et celle du musée Henri Mathieu de Bruyères l’après-midi. Elle sera également ouverte aux non-cyclistes du club. Infos complémentaires dans notre précédent article : https://coeuretsante.deodatie.fr/2019/07/02/randonnee-cycliste-de-la-journee-le-jeudi-25-juillet-en-direction-de-bruyeres/
La Semaine du Cœur 2019 organisée au niveau national par la Fédération Française de Cardiologie, aura lieu du 21 au 29 septembre.
