Une partie des marcheurs sur la Promenade des Villes Jumelées
Après six mois d’interruption, la reprise a eu lieu le 6 septembre avec 16 participants.
Compte tenu des règles sanitaires à respecter, le port du masque était de rigueur.
Les exercices d’échauffement terminés, le groupe a effectué, à allure modérée et sans difficulté, le circuit de la Promenade des Villes Jumelées, le long de la Meurthe et ce jusqu’à son confluent avec le Taintroué.
La météo clémente incitait à flâner un peu
Une série d’exercices d’étirement a finalisé cette sortie.
La balade s’est déroulée dans une ambiance conviviale avec en prime un beau soleil.
Compte tenu de la situation sanitaire, cette année, le club Cœur et Santé de Saint-Dié n’organisera aucune manifestation à l’occasion de la Semaine du Cœur.
De son côté, la Fédération Française de Cardiologie vous donne rendez-vous pour une Semaine du Cœur exclusivement digitale que nous vous invitons à suivre sur votre ordinateur.
Quatre conférences en ligne (« webinaires ») vous seront proposées les 24, 25, 28 et 29 septembre prochains.
Au programme :
les gestes qui sauvent et la mort subite le 24 septembre,
la recherche le 25 septembre,
les risques cardio-vasculaires le 28 septembre,
le cœur des femmes le 29 septembre.
D’une durée d’1 h 30 – de 18 h 00 à 19 h 30 – chaque webinaire sera animé par des intervenants cardiologues et non cardiologues. Ce sera aussi pour vous l’opportunité de poser vos questions sur les sujets qui vous intéressent.
Pour y assister, rien de plus simple : il suffit d’un ordinateur équipé d’une connexion internet. Vous pourrez nous rejoindre grâce au logiciel gratuit Zoom ou votre compte Facebook.
Les programmes détaillés et les modalités d’accès vous seront communiqués prochainement.
C’est reparti pour une année pour le club Cœur et Santé après une mise en sommeil de 6 mois.
La reprise de l’ensemble des activités se fait dans un souci de sécurité sanitaire maximale, répondant aux recommandations gouvernementales et à celles de la Fédération Française de Cardiologie, voire plus.
Règles de distanciation
Et ce jeudi, c’est masqués (et sans difficulté particulière), que les 18 cyclos présents ont effectué leur première sortie dans la vallée de la haute Meurthe. Leur prochaine sortie est programmée le 10 dans la vallée de la Fave.
La dernière activité à reprendre sera la gymnastique. Elle était initialement prévue pour le lundi 14, mais le palais omnisports n’étant disponible ce jour là, ce sera pour le 21 septembre. Compte-tenu des contraintes sanitaires, il y aura des adaptations par rapport à l’organisation des années précédentes. Le bureau du club qui s’est réuni hier soir a travaillé sur le protocole prévu pour cette activité. Les adhérents le recevront dans quelques jours.
Pause à Saint-Léonard sur la voie verte devant « l’exposition » d’ancien vélos
Comme annoncé fin juillet les randonnées en vélo reprennent à compter du jeudi 3 septembre prochain.
La destination de ce jour est la vallée de la Haute Meurthe.
Le rendez-vous est fixé à 9 heures sur le parking de Territoire de Marque, rue Alphonse Mater.
Cette activité est ouverte à tout type de vélo, y compris ceux à assistance électrique, ainsi qu’aux tandems.
Organisation générale des sorties vélo
Elles ont lieu toute l’année, chaque jeudi, sauf en période hivernale ou en cas de météo défavorable (forte chaleur, températures inférieures à 0° C, rafales de vents, neige …) même pendant les vacances scolaires.
La sortie a lieu la veille ou le lendemain si le jeudi est un jour férié ou si un autre événement est organisé par le club comme la formation des scolaires aux gestes qui sauvent ou le Parcours du Cœur scolaire.
En été, le départ est avancé à 8 heures et des sorties à la journée sont également organisées.
Les règles de sécurité
Il est demandé à chaque participant d’avoir une vélo en bon état, de porter un casque, un gilet fluorescent et des gants et de se munir d’un bidon d’eau et de prévoir un goûter pour éviter toute fringale.
S’y ajoutent les gestes barrières vis à vis du virus SARS Cov 1 (voir ci-dessous).
Règles de distanciation en vigueur à la date du 25 août.
Pour les activités en extérieur, la FFC préconise des groupes de 25 personnes, mais la réglementation limite les groupes à 20 cyclistes.
Arriver avec un masque à conserver jusqu’au départ et à remettre en fin d’activité.
Ne pas créer de regroupement qui ne permettrait plus de respecter les mesures de distanciation.
Distance de 10 m entre chaque cycliste.
Règles de distanciation
Planning prévisionnel des futures sorties (vérifier sur le site si la sortie n’est pas annulée)
Jeudi 10 septembre : vallée la Fave vers Combrimont-Lusse.
Jeudi 17 septembre : vallée du Taintroué vers Rougiville-Taintrux.
Jeudi 24 septembre : vallée de la Meurthe vers Etival Moyenmoutier.
Jeudi 1er octobre : vallée de la haute Meurthe vers Saint-Léonard-Mandray.
Jeudi 8 octobre : vallée la Meurthe vers Etival Moyenmoutier.
Jeudi 14 octobre : vallée la Fave vers Combrimont-Lusse.
Nous vous invitons également à lire ces deux documents de la Fédération Française de Cyclotourisme :
Les Parcours du Cœur ont rassemblé près de 600 000 personnes : 950 villes (+ 15 %), 14 000 classes (+ 75 %) du 17 mars au 21 mai (chaque organisateur a le choix de sa date).
Dans ce cadre, la FFC sort un nouveau film « Bonne journée pourrie » :
A l’occasion de la Journée des droits des femme, le 8 mars 2018, mise en place à Lille de l’exposition de Loïc Trujillo « Femmes de cœur, cœurs de femmes ». Elle sera présentée en 2019 par le club de Saint-Dié.
Les 243 clubs Cœur et Santé regroupent plus de 17 000 personnes. L’association de Cardiologie des Antilles voit le jour le 26 mai 2018.
Annie Thirion avec les autres médaillés 2018 de la FFC
Le 16 novembre 2018, Annie Thirion, présente au club depuis 40 ans, reçoit la médaille nationale de la FFC lors des Journées nationales des clubs. La rencontre se déroule pour la première fois sur deux jours.
Le 15 novembre 2019, c’est Michel Antoine qui est honoré par la FFC lors des journées nationales.
Remise de la médaille de la FFC à Michel Antoine le 15 novembre 2019
Au niveau financier, les dons et legs (99% des ressources et près de 13 M€) progressent de près de 20% en 2017-2018. Les principales dépenses liées aux missions sociales de la FFC sont l’information et la prévention (5,79 M€), la recherche (2,98 M€) et la coordination des associations régionales (0,92 M€).
En 2019, le Pr Alain Furber (Angers) succède au Pr Claire Mounier-Véhier comme président de la FFC.
L’Association de Cardiologie de Lorraine
En 2018, l’ACL compte 21 clubs (création de celui de Sarreguemines) et 2373 adhérents. Il sont 2476 en 2019.
Des élections ont lieu en 2019 pour le renouvellement du CA de l’ACL (mandat de 4 ans) : Annie Thirion et Jean-Louis Bourdon sont réélus.
Le 12 octobre 2019, médaille régionale pour Denise Dombrat, qui s’est beaucoup investie dans les marches, les gestes qui sauvent et les Parcours du Cœur et a fait partie du bureau, et Jean Paul Besombes, trésorier du club depuis janvier 2009 et un des acteurs du Parcours du Cœur scolaire.
Denise Dombrat et Jean-Paul Besombes aux côtés d’Annie Thirion et Jean-Louis Bourdon (Photo de Jean-Claude Wolff)
Le club Cœur et Santé
Une nouvelle activité
Des sorties piscine ont lieu le mercredi à Gérardmer du 12 septembre 2018 au 6 mars 2019 (fermeture pour travaux), à l’initiative de Dominique Rossignol avec en moyenne une dizaine de participants. Elles devraient reprendre en 2021.
Le groupe devant la piscine de Gérardmer le 12 septembre 2018 (Photo : Dominique Rossignol)
Les 40 ans du club ont été l’occasion de manifestations entre le 7 juillet 2018 et le 15 juin 2019.
Le cœur des 40 ans du club, réalisé le 5 juillet 2018 reprend le logo de la Fédération Française de Cardiologie dessiné par Miro.
L’assemblée générale du 6 décembre 2018 est l’occasion de fêter les 40 ans du club et la médaille d’Annie Thirion, présente depuis le début.
Le bureau lors de l’assemblée générale le 6 décembre 2018
Le 15 juin 2019, le club reçoit près 200 membres des clubs Cœur et Santé de l’ACL. Le Pr Gilgenkrantz fait une conférence sur les progrès de la cardiologie en s’appuyant sur la vie de Boris Vian.
Vue d’une partie des convives le 15 juin 2019
Enquête auprès des 168 adhérents
Fin 2018-début 2019, il y a 62% de femmes, un âge moyen de 64 ans, 55% de porteurs de pathologie cardiovasculaire; les autres sont conjoints de cardiaque (12%), professionnels de santé (4%) ou non-cardiaques (29%). Ils sont au club depuis 7 ans en moyenne.
Le bénévolat concerne 85 des membres en 2018-2019 avec 4068 heures valorisées à hauteur de 107 884 €. Les principaux secteurs d’activité sont les Parcours du Cœur (850 h), les gestes qui sauvent (370 h) et les activités physiques (831 h).
Les Parcours du Cœur grand public et scolaire
En avril 2018, les scolaires sont 259 le jeudi 5 et 478 personnes (un record) partent de l’Orme vers le massif de la Bure le 8.
En 2019, pour le parcours scolaire, 340 élèves se retrouvent le 4 avril au Parc Jean-Mansuy.
Le parcours scolaire 2019 a été interrompu en raison de la météo
464 personnes font le parcours grand public le 7 avril au départ de La Bolle avec 2 circuits de marche et un de VTT dans le Kemberg, avec Rémi Thirion, et un de vélo sur route vers Taintrux.
L’urgence cardiaque
Défidéo : remise de 9 DAE le 7 juillet 2018 et de 8 le 17 octobre 2019., ce qui porte le total à 98 appareils (+ 3 hors Défidéo).
Défidéo, 3 juillet 2018
Formations des scolaires
553 élèves de CM sont accueillis les 22 et 23 novembre 2018 et de 428 les 21 et 22 novembre 2019.
50 élèves de 5e du collège Jules Ferry sont formés les 10 avril 2018 et 23 avril 2019 dans le cadre de leur Parcours du Cœur.
Des formateurs issus de la Croix Rouge, de la Protection civile, des Sapeurs pompiers, de l’Ufolep et du Club Cœur et Santé pour la formation 2018
Les formations grand public ont lieu les 17 mai et 22 novembre 2018 et les 16 mai et 22 novembre 2019 à Saint-Dié, le 7 juillet 2018 à Celles sur Plaine et le 2 juillet 2019 à Saint-Léonard.
Journée mondiale de l’arrêt cardiaque du 16 octobre 2018 : le club tient un stand dans le hall de l’hôpital et organise à Anould une réunion avec le Pays de la Déodatie pour les élus et les référents Défidéo.
Les activités physiques adaptées
La gymnastique
Elle a toujours lieu le lundi dan la salle de tir à l’arc avec en moyenne 29 personnes.
La séance du lundi 23 mars 2018
Les marches
Elles ont lieu le dimanche toutes les 3 semaines. Il s’y ajoute des sorties en semaine. La participation moyenne est de 27 personnes
Regroupement au pied du Monument de la Nécropole de la Fontenelle le 14 octobre 2018 (photo Michel Antoine)
La sortie chamois de septembre est devenue incontournable.
Sortie chamois du 18 septembre 2019
La marche nordique poursuit son développement avec une moyenne de 33 participants en 2017-2018 et de 35 en 2018-2019, années où des sorties sont organisées durant l’été. Il y a toujours la sortie nocturne avant Noël.
Les sorties raquettes (si la météo le permet) connaissent toujours un grand succès.
Les Trois Fours, 13 février 2019, des raquetteurs radieux (photo Michel Antoine)
Les cyclos sont de plus en plus nombreux chaque jeudi matin (en moyenne 10 en 2018 et 15 en 2019).
Il y a eu deux sorties de la journée en juillet-août et 23 membres ont fait une randonnée de 3 jours entre Mulhouse et la Haute Saône au nord de Besançon du 11 au 13 septembre 2019.
Halte au port de Dannemarie le 11 septembre 2019.
Ils participent le 19 juin 2018 et le 12 juin 2019 à une partie de la Psycyclette, randonnée cyclo de l’UNAFAM, lors de ses passages à Saint-Dié.
Psycyclette 2019 : le gros du peloton au Col du Surceneux
La Semaine du Cœur
En 2018, pour la première fois, le club organise une randonnée cycliste en ville en partenariat avec l’association l’Engrenage avec 50 participants. Elle est renouvelée le 28 septembre 2019.
Randonnée urbaine en vélo le 29 septembre 2018
La Marche du Cœur du dimanche 23 septembre 2018 a pour thème du centenaire de 1918. Celle du 22 septembre 2019 mène du centre ville vers les hauts de Foucharupt.
La conférence porte sur « 40 ans de progrès en cardiologie » en 2018 et sur l’infarctus en 2019 (par le Dr Mariya Manova).
Les autres actions
Journées portes ouvertes à l’hôpital du 26 au 28 mars 2018 : le club y tient un stand.
Journée de l’ADAPEI 2019
Journée sportive de l’ADAPEI en juin : participation à l’encadrement de la Journée sportive de l’ADAPEI en juin (le 8 en 2018 et le 14 en 2019).
L’exposition « Femmes de cœur, cœurs de femmes » est présentée sur 10 sites de la Déodatie de février à juillet 2019.
L’expo à l’hôpital Saint-Charles en mars 2019
Conférence le 14 juin sur l’AVC à la salle Carbonnar.
La fête du sport en septembre (le 8 en 2018 et le 7 en 2019) : le club y présente ses actions, sensibilise à la prise en charge de l’arrêt cardiaque et rencontre d’autres associations.
La convivialité
Elle n’est pas oubliée avec les repas de fin de saison en juin ou la réunion régionale des clubs.
Une partie des bénévoles de la réunion du 15 juin 2019