Auteur - Club Cœur et Santé de Saint-Dié

Un nouveau départ pour le Parcours du Coeur

La première marcheuse était là peu avant 8 heures, mais la participation est restée timide jusqu’à 9 heures

Après une interruption de deux ans en raison de la Covid 19, le Parcours du Cœur grand public était attendu pour le dimanche 3 avril, tandis que les scolaires avaient rendez-vous le jeudi 7.

Avec un très beau mois de mars, tout semblait réuni pour une belle édition 2022.

Le matin, la neige était présente au poste de contrôle le plus haut situé en contrebas du camp celtique de la Bure, mais n’entamait la bonne heures de chacune et chacun

Mais la neige y a mis son grain de sel et a conduit le club Coeur et Santé à revoir son programme pour le Parcours du Coeur grand public avec l’annulation des circuits de VTT et de vélo sur route ainsi que du grand circuit de marche.

Une des affiches de prévention du Parcours du Coeur 2022 : « Ne mettez pas votre grain de sel partout ».

Seul le circuit de 8,5 km à pu être maintenu, ainsi que les stands santé à la maison de quartier de Marzelay.

Le samedi 2 avril dans l’après-midi une douzaine de bénévoles avaient assuré l’aménagement de l’accueil et des différents stands dans la maison de quartier de Marzelay ainsi que le balisage du circuit (complété le matin même dès 7h).

Groupe de marcheurs matinaux avec un environnement encore enneigé

Il a été parcouru par 170 randonneurs adultes et enfants, soit beaucoup moins que lors des années avant Covid.

En raison d’une amélioration de la température et de l’apparition du soleil, quelques personnes ayant démarré leur randonnée en fin de matinée ont même pu pique-niquer sur le parcours.

Accueil des participants au premier poste de contrôle

L’accueil 

Il était assuré à la maison de quartier et au parking de la société Brocard par une quinzaine de membres du club.

La régulation et la surveillance du parking a été assurée par deux binômes de bénévoles

Après leur inscription et le remplissage de leur fiche de participation, les marcheurs étaient invités à bénéficier d’une mesure de leur glycémie et de leur tension artérielle.

Infirmières contrôlant avant le départ le taux de glycémie et de tension artérielle des personnes qui le souhaitaient

Ils recevaient ensuite le plan du parcours, un bracelet anti sueur de la Fédération Française de Cardiologie, même si il s’st avéré peu utile au vu des conditions météorologiques, et une barre de céréales.

Les stands santé

A la maison de quartier une douzaine de professionnels de santé (infirmières, kinésithérapeute et cardiologue) étaient présents pour mesurer de la glycémie et la tension artérielle, faire des démonstrations sur les gestes qui sauvent et en particulier sur l’utilisation du défibrillateur.

Chacun pouvait s’informer sur les maladies cardiovasculaires et leur prévention avec brochures, dépliants et affiches gratuites de la Fédération Française de Cardiologie.

Les bénévoles répondaient également aux questions sur les différentes activités proposées par le club tout au long de l’année et plusieurs personnes ont demandé les modalités d’inscription.

Démonstration des gestes qui sauvent par deux infirmières

Au départ ou après la marche, des infirmières et le cardiologue du club leur présentaient la prise en charge de l’arrêt cardiaque avec l’évaluation de l’état d’une personne ayant fait un malaise, l’appel des secours, le massage cardiaque et l’utilisation d’un défibrillateur automatique externe (DAE).

Le public était également informé de la séance de formation prévue par le club le jeudi 19 mai de 18 h 15 à 20 h 15 à l’Espace François Mitterrand (avec une inscription obligation au moyen de formulaire de contact situé a la fin de cet article).

Seul le poste 3 au Villé n’a pas vu la neige.

La marche

Seul le circuit familial (8,5 km) qui menait aux contreforte du massif de la Bure a été maintenu avec trois postes de contrôles sur lesquels une quinzaine de bénévoles se sont relayés de 8 h à 17 h 30. Les participant pouvaient y trouver de l’eau.

Groupe de bénévoles à la maison de quartier de Marzelay

Par contre, la pluie et les vents qui ont sévi le jeudi 7 avril ont eu raison du parcours scolaire et il a été reporté au jeudi 12 mai.

Parcours du Cœur : seul le petit circuit de 8, 5 km est maintenu

Les températures prévues ne permettent pas la pratique du vélo et du VTT (copie d’écran de Météo France) mais la marche reste possible

Voici les dernières informations prenant en compte la météo de demain.

Au vu des températures prévues (0°C matin et 4°C dans l’après-midi), le Club Cœur et Santé de Saint-Dié a pris la décision d’annuler les circuits de VTT et de vélo sur route afin ne pas exposer les cyclistes et vététistes à des températures trop basses.

D’autre part, la neige expose les cyclistes et surtout les vététistes à des risques de chutes.

D’autre part, soucieux de protéger aussi ses adhérents, le club également décidé d’annuler le grand circuit de marche qui passait par le col de la Crénée.

Les bénévoles qui devaient tenir le poste au niveau du col pourront ainsi remplacer l’après-midi l’équipe en place au Villé. La relève d’autres membres du club sur les autres postes est également prévue l’après-midi.

Le circuit de marche de 8,5 km et le reste de l’organisation (stands santé à la maison de Marzelay) sont inchangés (voir article précédent).

Une partie des bénévoles sur le « petit » circuit le 27 mars 2022 au dessus du Villé. Il faudra être un peu plus habillé ce dimanche 3 avril

Le Parcours du Cœur 2022, c’est dimanche prochain, 3 avril

Une partie des bénévoles lors des derniers repérages du 27 mars 2022

Le Club Cœur et Santé est prêt pour le Parcours du Cœur du 3 avril prochain.

Une cinquantaine de bénévoles du club seront sur le pont dimanche pour accueillir à partir de 8 heures à la maison de quartier de Marzelay les participants de cette manifestation de promotion de la santé.

Au menu : marche, VTT, vélo sur route et stands « santé » avec mesures de la glycémie et de la tension artérielle, démonstration sur les gestes d’urgence et en particulier l’utilisation d’un défibrillateur, informations sur les maladies cardiovasculaire et leur prévention.

Une partie des bénévoles sur le « petit » circuit le 27 mars 2022 au dessus du Villé

Une partie des bénévoles a effectué ce dimanche 27 mars dans l’après-midi les derniers repérages sur le « petit » circuit (8,5 km) qui mènera les marcheurs de la maison de quartier de Marzelay vers les contreforts du massif de la Bure.

Retrouvez toutes les informations pratiques dans l’article du 14 février dernier :

Parcours du Cœur 2022 au départ de Marzelay le dimanche 3 avril

Les circuits offrent de beaux points de vue sur la vallée de al Meurthe en aval de Saint-Dié

 

Evolutions des règles sanitaires au 14 mars : recommandations de la Fédération Française de Cardiologie

Un masque n’est pas plus obligatoire pour les activités y compris en gymnase, mais il reste obligatoire dans les transports et recommandé en milieu confiné et Le respect des gestes barrière reste toujours impératif

Nous avons reçu en fin de semaine le message suivant de Victor BYGODT, responsable mobilisation des régions nà la Fédération Française de Cardiologie.

« Comme vous avez dû l’entendre ces derniers jours, les règles sanitaires sont nombreuses à évoluer ces derniers temps vers moins de restrictions.

Voici les principaux points à retenir :

  • Le port du masque n’est plus obligatoire dans les lieux où le passe vaccinal est demandé (y compris les gymnases donc) mais reste obligatoire dans les transports et les établissements médico-sociaux (hôpitaux, maisons de retraite, etc.). Nous vous conseillons (sans obligation) de continuer à faire porter le masque jusqu’au début de l’activité physique et juste après ;
  • Le respect des gestes barrière reste lui toujours impératif ;
  • Le passe vaccinal sera supprimé à partir du 14 mars et seul subsistera le passe sanitaire dans les établissements médico-sociaux. Ainsi, vous n’aurez plus de contrôles à effectuer pour les Clubs menant leurs activités dans les gymnases de mairies par exemple. Néanmoins, les contrôles se poursuivront (mais sur le passe sanitaire et non vaccinal) pour les Clubs qui mènent leurs activités au sein d’hôpitaux, cliniques, maisons de retraite, etc. »

Victor BYGODT Responsable mobilisation des régions

Le respect des gestes barrière reste lui toujours impératif

Nouvelle formation gratuite aux gestes qui sauvent le jeudi 19 mai 

La première partie de la formation comporte la présentation du diaporama sur l’arrêt cardiaque

Le club Cœur et Santé de Saint-Dié met en place une nouvelle session de formation gratuite aux gestes qui sauvent pour le grand public.

Elle aura lieu le jeudi 19 mai à 18 h 15 à la salle Mélusine de l’Espace François Mitterrand.

Les règles sanitaires pour cette formation seront adaptées éventuellement en fonction de l’évolution de la réglementation.

Il s’agit d’une formation non diplômante centrée sur la prise en charge de l’arrêt cardiaque.

Pour des raisons d’organisation, l’inscription est obligatoire en utilisant le formulaire de contact ci dessous. Les inscriptions se feront dans l’ordre d’arrivée.

Apprentissage du massage cardiaque avec un mannequin Mini Anne

 

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