Arrivée au lac de Celles-sur-Plaine le 11 mai 2022
La sortie vélo de cette semaine aura lieu le mercredi 18 mai et nous conduira vers Raon l’Etape, La Chipotte et le Col de Mon Repos. Elle est avancée d’un jour en raison de la participation du Club Coeur et Santé à une manifestation de l’USEP sur le site de La Fontenelle qui a lieu le jeudi 19 et le vendredi 20 toute la journée.
Le rendez-vous est fixé le matin à 9 h sur le parking situé en arrière du magasin Territoire de Marques, rue Alphonse Mater.
Bien entendu, il convient avant de se rendre au point de départ de vérifier sur notre site que cette sortie n’est pas annulée.
Rappelons que cette activité est ouverte à tout type de vélo, y compris ceux à assistance électrique, ainsi qu’aux tandems. Elle est réservée aux adhérents du club Cœur et Santé.
Adaptez vos vêtements à la météo.
Ne pas oublier un bidon d’eau et de quoi éviter une fringale.
Prochaines sorties :
dimanche 22 mai à 9 heures.
mercredi 25 mai à 8 heures (le 26 est un jour férié).
Le jeudi 26 étant férié, la sortie vélo de cette semaine est avancée au mercredi 25 mai nous conduira vers Frémifontaine en passant par le col de Mon Repos (58 km aller et retour).
Il s’agira de la reconnaissance de la première partie de la première étape de notre randonnée de 4 jours du mois de juin vers Epinal.
Le rendez-vous est fixé le matin à 8 h (on passe à l’heure d’été jusque début septembre) sur le parking situé en arrière du magasin Territoire de Marques, rue Alphonse Mater.
Bien entendu, il convient avant de se rendre au point de départ de vérifier sur notre site que cette sortie n’est pas annulée.
Rappelons que cette activité est ouverte à tout type de vélo, y compris ceux à assistance électrique, ainsi qu’aux tandems. Elle est réservée aux adhérents du club Cœur et Santé.
Adaptez vos vêtements à la météo.
Ne pas oublier un ou deux bidons d’eau (voire plus) et de quoi éviter une fringale.
Prochaines sorties :
dimanche 29 mai à 9 heures : sortie vélo du dimanche matin (vers Provenchères),
jeudi 2 juin à 8 heures.
Déjà gravi le 18 mai, le col de Mon Repos sera encore au menu de la sortie du 25.
Arrêt à la sotie d’Anould pour le groupe de cyclistes le jeudi 24 février 2022
Comme annoncé précédemment, à partir du dimanche 24 avril, grâce à l’implication d’un groupe de bénévoles qui encadreront cette activité, le club met en place une deuxième sortie hebdomadaire de vélo à partir de ce dimanche matin de 9 heures à 11 heures.
Ces sorties du dimanche sont ouvertes aux vélos, vélos à assistance électrique et tandems.
Le lieu de départ est situé rue Alphonse Matter sur le Parking du magasin Territoire de Marques, avec les même « règles » que pour les sorties du jeudi qui ont été précisées dans un notre article du 21 février (voir lien ci-dessous) :
Cette première sortie du 24 avril conduira les cyclistes dans la vallée de la haute Meurthe en direction d’Anould sur un circuit sans difficulté.
La mise en place de cette sortie du dimanche a été décidée à l’automne dernier. Il s’agit d’offrir plus de possibilité d’activité aux membres du club qui travaillent et qui ne peuvent donc pas venir en milieu de semaine lors des sorties en vélo du jeudi.
Le but est aussi de permettre aux cardiaques de poursuivre leur activité physique à l’issue de leur programme de réadaptation à l’hôpital ou pour d’autres de faciliter la reprise de sorties en vélo.
Pour plus d’informations, utiliser le formulaire de contact ci dessous en précisant votre numéro de téléphone afin que nous puissions vous rappeler.
Arrêt à la sotie d’Anould pour le groupe de cyclistes le jeudi 24 février 2022
Grâce à une météo favorable, le club Cœur et Santé de Saint-Dié a repris ses sorties en vélo du jeudi le 24 février avec peloton de 16 personnes qui est allé jusqu’à Anould. Pour la seconde sortie de l’année le 3 mars, ce sont 18 cyclistes qui ont effectué un circuit vers Provenchères-sur-Fave.
Si pour l’instant, elles ont lieu le jeudi après-midi avec un départ à 13 heures 30 rue Alphonse Matter, sur le parking situé à l’arrière du magasin Territoire de Marques, début avril, lorsque les températures matinales seront moins fraîches, le départ se fera à nouveau à 9 heures.
Par ailleurs, à partir du dimanche 24 avril, grâce à l’implication du groupe de bénévoles qui encadreront cette activité, le club va mettre en place une deuxième sortie hebdomadaire le dimanche matin de 9 heures à 11 heures. Le lieu de départ sera également situé rue Alphonse Matter (non pas en arrière des magasins comme pour la sortie du jeudi, mais en avant), avec les même « règles » que pour les sorties du jeudi qui ont été précisées dans un notre article du 21 février (voir lien ci-dessous) :
La mise en place de cette sortie du dimanche a été décidée à l’automne dernier. Comme l’indiquait Annie Thirion dans son rapport moral lors de l’Assemblée générale du 10 octobre dernier, il s’agissait d’offrir plus de possibilité d’activité aux membres du club qui travaillent et qui ne peuvent donc pas venir en milieu de semaine,
Le renforcement des marches durant le week-end actuellement en cours répond également à cet objectif.
Le but est aussi de permettre aux cardiaques de poursuivre leur activité physique à l’issue de leur programme de réadaptation à l’hôpital ou pour d’autres de faciliter la reprise de sorties en vélo.
Petite pause à Bertrimoutier au retour de la sortie vélo vers Provenchères le 3 mars 2022 avec une température printanière et un ciel d’été
La première sortie du dimanche matin est prévue le 24 avril. Elle conduira les participants dans la vallée de la Meurthe vers Saint-Léonard-Anould. Le départ aura lieu sur le parking de Territoire de Marques.
Pour plus d’infos contactez-nous avec le formulaire de contact ci-dessous. Merci de mentionner votre numéro de téléphone.
Lors de la sortie vélo de ce mercredi 6 avril à 13 h 30 nous irons vers Fraize.
Attention changement de jour et changement d’heure de départ
La date est avancée au mercredi en raison du Parcours du Cœur scolaire organisé le jeudi 7 par le club Cœur et Santé.
Le rendez-vous est fixé le matin à 9 h (et non plus l’après-midi) sur le parking situé en arrière du magasin Territoire de Marques, rue Alphonse Mater.
Bien entendu, il convient avant de se rendre au point de départ de vérifier sur notre site que cette sortie n’est pas annulée.
Rappelons que cette activité est ouverte à tout type de vélo, y compris ceux à assistance électrique, ainsi qu’aux tandems. Elle est réservée aux adhérents du club Cœur et Santé.
Adaptez vos vêtements à la météo.
Ne pas oublier un bidon d’eau et de quoi éviter une fringale.
Prochaine sortie le jeudi 14 avril avec un RV qui reste fixé à 9 h.
