A l’ombre ou au soleil, arrêt regroupement pour les 47 participants de la sortie du 8 octobre
Circuit de 7,5 km en partie dans le massif du Kemberg et la Forêt Communale de Taintrux en direction du Col de Climont par le Champ de la Chèvre et la source captée route de Grandrupt.Tour de la Pierre de Laitre et retour par le 2esentier du Champ de la Chèvre.
Rendez-vous :
Lundi 1er octobre, sortie dans le secteur de Saint-Léonard, 36 participants
Du départ de Rougiville, nous ferons le tour de la Forêt de Chaumont pour arriver au Col de Climont, puis le tour de la Pierre de Laitre pour revenir au Col de Climont et retour par la forêt de Chaumont.
Circuit de 8,3 km.
Rendez-vous :
Lundi 27septembre, 3ème sortie de la saison, 43 participants au départ de l’aire des Feignes
La séance de ce lundi aura lieu au départ de Sarupt. Nous ferons le circuit de 8,6 km en direction du Pré Peuzé, Gerhaudet, Les Sept Chemins. Retour par La Séguine.
Rendez-vous :
C’est reparti pour les adeptes de la marche nordique
L’activité marche nordique a repris le lundi 3 septembre sous la direction de Michel Antoine et Dominique Rossignol.
C’était, pour les 34 participants, l’occasion de se retrouver après la trêve estivale sur un circuit sans difficulté de 8 km dans le massif du Kemberg entre le Col d’Anozel et les Trois Fauteuils.
Après un échauffement, cette séance a permis de revoir la coordination des mouvements et de corriger des erreurs, mais aussi de redémarrer l’année en douceur. Elle s’est terminée comme à l’accoutumée par des étirements.
Les étirements sous la direction de Dominique Rossignol
Jeudi 6 a eu lieu une séance d’initiation pour 7 nouveaux adeptes de cette activité. Ils ont été accueillis par Michel Antoine qui leur a présenté le matériel et leur a expliqué la technique. Des bâtons et gantelets ont été mis disposition des personnes non encore équipées. Ensuite, les participants sont passés à l’apprentissage de la marche encadrés par Michel Antoine et Dominique Rossignol, assistés de Joseph Louis et Roland Grandpré.
Séance d’initiation du 6 septembre dirigée par Dominique Rossignol
Le lundi 10 septembre, s’est déroulée la deuxième marche de l’année, sur un circuit sans difficulté. Lors de cette sortie, nous avons accueilli les nouveaux membres qui avaient suivi la séance d’initiation à la marche nordique du jeudi 6 septembre.
Nouveaux et “anciens“ au départ du circuit du 10 septembre – 41 participants
Bienvenue à nos nouvelles recrues, qui ont, sans difficulté, suivi le rythme et accepté la distance supérieure à 7,5 km.
10 septembre, 2ème séance de marche nordique de la saison, 41 participants
Au départ du Col d’Anozel :
Circuit de 8 km en direction du Rain de la Fête et de l’ancienne mine de cuivre.
Rendez-vous :
