Étiquette - Marche du samedi matin

Première marche du samedi matin pour 18 personnes

La date avait été choisie symboliquement par le bureau de Cœur et Santé : la nouvelle activité pour le club, devait avoir lieu à une  date particulière.

La première marche du samedi matin a eu lieu le 29 février dans le parc omnisports, avec 18 participants. La météo était favorable avec une température printanière et du soleil. Certes il y avait du vent, mais ce premier circuit entièrement à découvert ne comportait pas de risque de voir une branche d’arbre tomber sur la tête des marcheurs.

Échauffement sous la direction de Michel Antoine

Après des exercices d’échauffement le groupe est parti sous la direction de Michel Antoine pour effectuer une promenade à allure modérée et sans difficulté sur le circuit “nature“ du parc omnisports et en extérieur au parc.

Photo des marcheurs sur le circuit

Le plaisir de se promener bien tranquillement

Une série d’exercices d’étirement a finalisé la marche.

Une agréable balade matinale avec un beau soleil et une bonne ambiance.

Prochaine marche : samedi 7 mars 2020 avec un départ de la zone d’Hellieule : https://coeuretsante.deodatie.fr/evenement/marche-du-samedi-matin-le-7-mars/.

 

Marche du samedi matin du 21 mars annulée

Les marcheurs sur la Promenade des Villes jumelées le samedi 7 mars 2020

ANNULÉE

La marche du samedi matin de ce jour se fera sur le circuit N°4 (circuit du parcours du Cœur du bois de Gratin, au dessus de l’hôpital).

RV à 10 h 15 sur le parking P4 du Centre Hospitalier à la  hauteur de l’arrêt bus “Clos du Concours“

Bus de ville, ligne 3 : descendre à “Clos du Concours“.

Marche du samedi matin du 14 mars annulée

Les marcheurs sur la Promenade des Villes jumelées le samedi 7 mars 2020

ANNULÉE

La marche du samedi matin de ce jour se fera sur le circuit N°3 (Circuit de la Tête de Saint-Roch).

RV à 10 h 15 sur le parking de la Place du général Tannant situé près du collège Vautrin Lud

Bus de ville, ligne 1 : descendre à “Tuileries“.

Parmi les trois circuits possibles dans la tête de Saint-Roch, nous emprunterons le circuit vert (voir carte ci dessous).

Pensez à prendre une bouteille d’eau.

Trois circuits sont possibles dans la Tête de Saint-Roch