La Marche du Coeur 2023 au fil de la Meurthe a permis à la cinquantaine de participants de partir, par un temps estival, à la découverte des ponts sur la Meurthe en empruntant un circuit de près de 8 km ne comportant pas de difficulté particulière.
Cette manifestation est organisée par le club Coeur et Santé de Saint-Dié depuis 2004 à l’occasion de la Semaine nationale du Coeur mise en place au niveau national par la Fédération Française de Cardiologie.
L’objectif est de promouvoir l’activité physique et de montrer qu’elle est parfaitement réalisable dans notre ville.
Avant le départ, les participants ont reçu des explications sur le circuit et les consignes de sécurité ont été rappelées.
Près de la Passerelle des Enfants Studer (ex-passerelle de l’Epargne) qui comme d’autres ouvrages a eu une histoire mouvementée
Partis de la Tour de la Liberté, les marcheurs ont d’abord remonté la rivière par sa rive droite jusqu’ile Jean-Jacques Rousseau avant de gagner, par la Vanne de Pierre, la rive gauche de la Meurthe qu’ils ont suivie jusqu’au jardin Simone Veil.
Ils sont ensuite repassés brièvement sur la rive droite par le pont d’Arlon jusqu’au pont La Fayette. Le trajet s’est poursuivi ensuite sur la rive gauche jusqu’à la passerelle des Nations Unies et le retour s’est fait dans le sens inverse jusqu’à la Tour de la Liberté.
Si la Vanne de Pierre a été construite en 1531, la passerelle actuelle date 1997 et elle est l’œuvre des élèves du lycée Baumont
Au premier passage près de chaque pont ou passerelle des explications étaient données sur leur historique.
Défidéo septembre 2023 (photo : Pays de la Déodatie)
Avec 6 nouveaux défibrillateurs automatiques externes (DAE) installés d’ici la fin de l’année, il y aura 143 appareils installés sur 85 communes dans le cadre du projet Défidéo (les premières communes ont été équipées en 2010). (*)
Défidéo est porté par le PETR en partenariat avec le club Cœur et Santé de Saint-Dié des Vosges, l’Hôpital de Saint-Dié des Vosges et tous les acteurs concernés par la problématique.
Les 6 nouveaux appareils seront installés dans 3 communes déjà équipées :
1 DAE pour la commune de Cheniménil;
2 DAE pour Moyenmoutier;
3 pour Saint-Michel sur Meurthe.
Chaque commune a pu retirer son matériel auprès d’Isabelle BERTRAND, Secrétaire du Pays en charge du projet.
Outre la centralisation des commandes et l’achat groupé, le Pays de la Déodatie accompagne aussi les communes sur la signalétique (consignes d’utilisation), le contrôle des équipements et le renouvellement des consommable (batterie, électrodes, …). Ce service après-vente permet aux communes d’avoir des défibrillateurs opérationnels. Le Président du Pays, Aurélien BANSEPT et Pierre IMBERT, Vice-Président délégué à la santé et au social, se félicitent de ces 143 DAE qui sont suivis par les services du Pays.
Chaque année, 40 000 personnes sont victimes d’un arrêt cardiaque en France et le taux de survie lors d’un arrêt cardiaque n’est qu’au maximum de 8 % contre 40 % aux États-Unis, il reste donc une marge de progression importante avec notamment une meilleure sensibilisation du grand public et un accès à des formations pour l’utilisation des DAE.
On sait que si les premiers témoins appellent les secours, pratiquent le massage cardiaque et utilisent un défibrillateur dans les premières minutes qui suivent l’arrêt cardiaque le taux de survie est de 33%.
D’où l’intérêt de former le public et d’installer des DAE accessibles 24 h sur 24.
(*) il existe au moins 3 autres DAE en accès libre 24 h sur 24 : un à Sainte-Marguerite, un autre à Entre-deux-Eaux et un troisième chez Garnier-Thiebaut à Gérardmer,
Les explications avant le départ de la Randonnée urbaine en vélo
A l’occasion de la Semaine nationale du Coeur mise en place au niveau national par la Fédération Française de Cardiologie, le club Coeur et Santé de Saint-Dié a organisé ce samedi 23 septembre sa presque traditionnelle randonnée urbaine en vélo.
Cette manifestation est organisée depuis 2018 en partenariat avec « L’Engrenage« .
L’atelier d’autoréparation de l Engrenage ce samedi matin
A travers cette randonnée, ouverte à tous et sans esprit de compétition, a comme objectif de promouvoir l’activité physique au quotidien afin de maintenir en forme son cœur (mais il n’est pas le seul bénéficiaire d’une activité régulière).
Mais, se déplacer en ville en vélo est non seulement bon pour la santé des pratiquants mais aussi pour la planète, et certains cyclistes présents ont rajouté qu’avec le prix actuel de l’essence, c’est bon aussi pour le porte-monnaie.
Le thème de cette année était « Au fil de la Meurthe » avec un circuit d’une douzaine de kilomètres au départ de « L’Engrenage« , 8, rue des Frères Simon permettant d’emprunter une partie des ponts et passerelles enjambant la rivière qui traverse notre ville, le tout sans aucun esprit de compétition.
Le circuit vélo de la Semaine du Coeur 2023
Avant le départ, des explications ont été données par Jean-Louis Bourdon du Club Coeur et Santé sur le circuit et les carrefours nécessitant une attention plus particulière pour éviter d’éventuels incidents.
Jean-Pierre Mathieu, président de « L’Engrenage » a rappelé les règles de sécurité en insistant sur le respect du code de la route et sur les règles de circulation dans les ronds points, où il convient de circuler au milieu de la chaussée en suivant les chevrons qui ont été peints récemment par les services de la ville (on se rabat sur la droite pour prendre une sortie). Cette dernière règle est mal connue des cyclistes, mais aussi des automobilistes.
Le responsable de l’Engrenage et Annick Petitjean, de l’association « Il est encore temps en Déodatie« , ont rappelé les actions qu’ils mènent en faveur de la pratique du vélo en ville avec leur participation à une commission municipale, avec des premières réalisations pratiques : arceaux pour accrocher les vélos installés dans plusieurs endroits de la ville et chevrons peints dans les ronds points (lire plus haut). Une réflexion est également en cours pour le plan de circulation.
L’affichette de l’enquête « Parlons vélo en déodatie »
Avec l’Union Cyclotouriste Vosgienne, ces deux associations ont lancé récemment une enquête en ligne sur la pratique du vélo. Intitulée « Parlons vélo en Déodatie » elle est accessible sur le site de « L’Engrenage ». On peut y répondre jusqu’au 15 octobre. Lien pour accéder au site : https://lengrenage.fr
Enfin le Club Coeur et Santé a incité les personnes habitants à Saint-Dié à voter pour son projet de défibrillateurs accessibles 24 h sur 24 présenté dans le cadre du budget participatif de la ville. Là encore la date limite du vote est fixée au 15 octobre.
Après ces différentes explications et informations, les cyclistes au nombre de 34 se sont « lancés » sur le circuit, répartis en deux groupes et encadrés par des membres des deux associations.
Le premier groupe près de l’ile Jean-Jacques Rousseau
Ce circuit conduisait d’abord vers le stade de rugby, puis descendait la Meurthe par sa rive gauche jusqu’au pont d’Arlon puis par sa rive droite jusqu’au pont Nelson Mandela. Il repassait à nouveau du côté gauche de la rivière qui était retraversée par la passerelle des Nations Unies jusqu’à La pêcherie.
Le second groupe traversant la Meurthe en face de la piscine
Le retour se faisait ensuite vers l’Engrenage où un moment convivial a été proposé aux participants.
La Semaine du Coeur se poursuit ce dimanche avec la Marche du Coeur au départ de la Tour de la Liberté à 14 heures avec un circuit de 7 km sur le même thème que celui du vélo, mais cheminant au plus près de la Meurthe.
Moment d’échange lors du pot organisé à l’issue la randonnée
Photos : Michel Antoine, Jean-Louis Bourdon et Jean-Pierre Mathieu
A l’occasion de la Semaine nationale du Coeur organisée au niveau national par la Fédération Française de Cardiologie, le club Coeur et Santé de Saint-Dié met en place plusieurs actions :
Randonnée urbaine en vélo et
Marche du Coeur. Le thème de ces deux circuits est « Au fil de la Meurthe ».
Il fera également des initiations aux gestes qui sauvent dans le cadre du FIG Junior.
La Randonnée urbaine en vélo
Elle aura lieu le samedi 23 septembre. Elle est organisée en partenariat avec l’Engrenage.
Circuit vélo-Semaine du Coeur 2023
Le circuit de 12 km, sans difficulté, partira comme pour les précédentes éditions du local de l’Engrenage, 8, rue des Frères Simon avec un RV à 14 h.
Les cyclistes se déplaceront en ville par petits groupes. Le port du casque est obligatoire.
Le départ de la randonnée urbaine en vélo le 24 septembre 2022 dans la cour de l’Engrenage
Le circuit conduira vers le stade de rugby, puis descendra la Meurthe jusqu’à La pêcherie avant le retour à l’Engrenage, où un moment convivial sera proposé par les deux associations.
La Marche du Coeur
Elle se déroulera le dimanche 24 septembre à 14 h au départ de la Tour de la Liberté.
Plan de la marche du Coeur 2023
Elle conduira les marcheurs vers la Vanne de Pierre et l’ile Jean-Jacques Rousseau, puis vers la Promenade des Villes Jumelées au delà de la voie express.
Le retour se fera par le même chemin jusqu’à la Tour de la Liberté.
Cette marche sera l’occasion d’explications sur l’histoire des ponts de Saint-Dié.
Explications avant le départ de la marche du Coeur 2022
Gestes qui sauvent
Cette semaine se terminera par des ateliers sur les gestes qui sauvent à l’intention des enfants mis en place dans le cadre du FIG junior.
Ils auront lieu l’ancienne médiathèque Victor Hugo 11 rue St Charles le samedi 30 septembre et le dimanche 1er octobre avec des sessions d’une durée de 45 minutes : il y aura deux sessions le matin à 10 h et 11 h et trois sessions l’après-midi à 14h, 15 h et 16 h.
Un tableau d’inscription sera mis en place à l’entrée du chapiteau d’accueil le vendredi 29 et au FIG Junior le samedi 30 septembre et le dimanche 1er octobre.
Les enfants doivent être accompagnés par un adulte.
Le club sera présent à la Fête du Sport et des associations le 7 septembre 2024
Logo du Coeur et Santé
Comme d’autres association, le club Coeur et Santé a fait sa rentrée (même si certaines de ses activités se poursuivent durant tout l’été).
C’est l’occasion pour lui de rappeler son ADN et ce qui fait sa spécificité et de présenter ses activités.
L’histoire du club
Créé en 1978 et déclaré le 3 août 1978, le club est devenu ensuite une section de l’Association de Cardiologie de Lorraine conformément aux statuts de la Fédération Française de Cardiologie. Il a d’abord été présidé par Bernard Thirion. Son épouse Annie lui succédé en 2001. Michel Antoine a pris sa relève en 2021. Le premier cardiologue référent du club a été le Dr Jacques Renaud. Arrivé au club en octobre 1980 dans le cadre d’une campagne anti-tabac en milieu scolaire, le Dr Jean Louis Bourdon lui a succédé en 1981.
La Fédération Française de Cardiologie à laquelle le club est rattaché a été fondée le 13 août 1964.
Elle a pour missions sociales :
La préventiondes maladies cardiovasculaires par l’information et les actions d’éducation du public,
la promotion et financement de la recherche cardiologique,
la sensibilisation aux gestes qui sauvent,
l’aide à la réadaptation et à la réinsertion des cardiaques avec l’organisation d’activités physique adaptées,
la coordination des actions de ses 21 associations régionales et de leurs 300 clubs Cœur et Santé.
Les Parcours du Cœur ont été créés en 1972 et les clubs Cœur et Santé en 1976.
Les Gestes qui sauvent ont été lancés en 1994.
L’Association de Cardiologie de Lorraine a été créée le 22 mai 1974 par le Pr Gabriel Faivre auquel a succédé le Pr Jean-Marie Gilgenkrantz en 1987, puis le Pr Etienne Aliot en 1999 et le Pr Nicolas Sadoul en 2021.
A Saint-Dié, la première activité régulière destinée aux cardiaques a été la marche. Le club a été l’un des premiers en France à proposer des séances de gymnastique en 1984, puis de la marche nordique en 2012 et des sorties en vélo régulières en 2017.
Le Parcours du Coeur grand public est la plus anciennes des actions en direction du public. Des expositions et conférences sont régulièrement organisées.
En 1990, le club est aussi l’un des premiers à organiser un Parcours du Coeur scolaire.
Depuis 1994, il fait régulièrement des initiations aux gestes qui sauvent pour les scolaires et le grand public et en 2007, il a lancé le projet Défidéo, porté depuis 2008 par le Pays de la Déodatie avec à ce jour près de 150 défibrillateurs accessibles au public 24 h sur 24 installés sur le territoire.
Tout ceci est le fruit du travail des bénévoles et de nos partenaires. Merci à toutes et à tous.
A cette liste, il faut aussi ajouter la convivialité, si importante pour le cœur et qui est portée par Coeur en Marche, l’association jumelle du club.
Ces deux associations sont administrées par 7 membres :
Michel Antoine, président,
Annie Thirion, vice-présidente,
Dr Jean-Louis Bourdon, cardiologue référent,
Jean-Paul Besombes, trésorier,
Guilaine Bedel, coordinatrice de la gymnastique,
Marie-Reine Kosniewski, responsable des marches du vendredi,
Pierre Christophe.
Les activités physiques proposées par le club
Elles offrent à chacun la possibilité de varier ses domaines d’activité. Vous trouverez dans la colonne de droite de ce site la rubrique « Evènements » qui vous donne les informations sur les prochains rendez-vous du club.
A noter que la sécurité des participants est assurée par la présence d’au moins une personne formée aux gestes qui sauvent (il y en a le plus souvent plusieurs pour chaque activité : médecin, infirmière ou personne titulaire du PSC1) ayant à disposition un défibrillateur automatique.
le club dispose de deux défibrillateurs Fred Easyport
La marche
Les marcheurs à la Cense de Grandrupt
Marche du samedi matin de 9 h 30 à 11 h de septembre à fin juillet (responsable : Denise Dombrat), destinée aux personnes qui souhaitent reprendre une activité ou pour qui les grandes marches sont trop longues.
Marche du dimanche, certains dimanche de septembre à fin juillet, de 14 h à 17 h avec un petit circuit de 4 à 6 km (responsable : Denise Dombrat) et un grand circuit de 8 à 9 km (responsable : Michel Antoine);
Marche du vendredi de 14 h à 17 h avec un circuit 8 à 9 km de septembre à début juillet (responsable : Marie-Reine Kosniewski).
Première sortie en raquettes sur les crêtes le 25 janvier 2017 (photo : Michel Antoine)
Des marches en raquettes sont organisées en janvier et février (sortie de la journée) et en septembre une sortie de la matinée sur les crêtes à la découverte des chamois (responsable : Michel Antoine).
Dans l’année, d’autres marches sont organisées couplées à la visite d’un site touristique ou historique, lors d’une sortie d’une journée.
Sortie chamois
La marche nordique
Elle a lieu toute l’année, chaque lundi de 14 h à 17 h, y compris pendant les vacances scolaires. En cas de lundi férié, elle est généralement reportée au mardi. Une séance d’initiation est organisée en septembre (responsable : Michel Antoine).
Marche nordique sur les hauteurs de Taintrux
La gymnastique
Elle a lieu chaque lundi (hors congés scolaires ou jour férié) de 18 h à 19 h à la salle de tir à l’arc du palais omnisports Joseph Claudel (coordinatrice : Guilaine Bedel).
Les séances de gymnastique ont lieu le lundi à 18 heures dans la salle de tir à l’arc du palais Omnisports
Le vélo (cyclotourisme)
Il s’agit de sorties sur route, sans esprit de compétition, avec un vélo « musculaire » ou à assistance électrique qui ont lieu, y compris pendant les vacances scolaires, de fin février-début mars à fin novembre-début décembre (responsable : Dr Jean-Louis Bourdon). Pour la sécurité, le port du casque et d’un gilet ou d’un vêtement ou d’un accessoire fluorescent sont obligatoires.
Grande sortie de 9 h à 12 h le jeudi matin à la belle saison ou l’après-midi en début et en fin de saison. De juin à mi-septembre les sorties se font de 8 h à 12 h. Cette sortie peut avoir lieu le mercredi si la météo n’est pas favorable le jeudi.
Petite sortie le dimanche de 9 à 11 heures qui permet de reprendre cette activité ou de faire une deuxième sortie hebdomadaire pour les cyclos du jeudi.
Une randonnée de plusieurs jours est organisée depuis 2019.
Les clubs Coeur et Santé de Lunéville, Nancy et Saint-Dié Place Stanislas le 19 juin 2024 lors de randonnée de 4 jours du 17 au 20 juin
Les autres activités
Les gestes qui sauvent
des sessions d’initiation pour le grand public sont organisées par le club à Saint-Dié en novembre et mai, ou dans d’autres communes, en particulier dans le cadre du projet Défidéo.
Pour les scolaires, deux journées ont lieu chaque année fin novembre.
Une session de formation pour des adultes
Pour 2024-2025, les journées de formation des élèves de CM2 auront lieu le jeudi 19 et vendredi 20 décembre.
Une session grand public aura lieu le jeudi 19 décembre à 18 h 15.
Le challenge Déo Défib’
En 2023, le projet du club a été présenté dans le cadre du budget participatif et a été validé par la commission municipale puis placé en tête lors du vote par par les Déodatiens.
Il vise à implanter davantage de DAE (Défibrillateurs Automatiques Externes) en accès public 24 heures sur 24 et à former un maximum de personnes.
Déodéfib’-Banderole avec l’ensemble des partenaires
La première phase a eu lieu du 2 juin au 6 août. Durant cette période 711 personnes ont appris à porter secours à une victime d’un arrêt cardiaque.
Cette action va se poursuivre durant l’année 2024-2025.
DéoDéfib’, mercredi 5 juin 2024
Les Parcours du Coeur
Ils ont lieu début avril pour les scolaires et mi-avril pour le grand public.
Pour 2025, les dates prévues sont
le jeudi 3 avril pour les scolaires
et le dimanche 6 avril pour le grand public.
Jeu de parachute lors du Parcours du Coeur scolaire
La Semaine du Cœur
Manifestation nationale de la Fédération Française de Cardiologie qui a lieu fin septembre.
Le club de Saint-Dié organise une randonnée urbaine en vélo (en partenariat avec l’Engrenage), une marche, et une conférence.
Pour 2024, les dates sont les suivantes : vélo le samedi 21, marche le dimanche 22 et conférence le mardi 24 (voir affichette ci-dessous).
Pour plus d’information
Vous pouvez :
soit venir à notre permanence un lundi (hors congés scolaires ou jour férié) de 18 h à 19 h à la salle de tir à l’arc du palais omnisports Joseph Claudel.
soit utiliser le formulaire de contact ci-dessous en indiquant votre numéro de téléphone. Nous vous appellerons dans les meilleurs délais.
