D’un poids légèrement inferieur à 1 kg, le nouveau DAE n’alourdit pas excessivement le sac de l’encadrant de la sortie
Grâce à une subvention de l’Association de Cardiologie de Lorraine, le club Coeur et Santé de Saint-Dié vient d’acquérir un deuxième défibrillateur.
Cet équipement permet lors des activités en extérieur (randonnées pédestres ou cyclistes qui peuvent comporter deux groupes) d’assurer pleinement la sécurité de ses adhérents qui sont en majorité porteurs d’une pathologie cardiovasculaire.
Il est mis à la dispositions des encadrants qui possèdent le PSC1 ou sont des professionnels de santé (infirmières ou cardiologue).
L’appareil a effectué sa première « sortie » lors de la marche de rentrée du dimanche 4 septembre, mais n’a pas eu à être utilisé.
Photo prise lors de la marche du dimanche 4 septembre 2022 : le DAE est dans les bras de Denise Dombrat, responsable du petit circuit
Météo clémente, bonne humeur et retrouvailles, un bon départ pour une reprise des marches du dimanche
La première marche du dimanche de la saison 2022 – 2023 pour le club Cœur et Santé a eu lieu en matinée dans le secteur de Pair-et-Grandrupt le 4 septembre.
Météo idéale : ciel bleu, soleil généreux et fraîcheur matinale, pour la vingtaine de marcheurs qui se sont retrouvés, à 10 h au départ de cette sortie place de Vanifosse, pour participer, soit à la balade adaptée en allure de 6 km sous la conduite de Denise Dombrat, soit, pour les habitués de randonnées, effectuer le circuit de 8,5 km avec Michel Antoine.
Les marcheurs en sous-bois
Les circuits, sans grande difficulté avec alternance de chemins, sentiers et passages en prairie étaient propices à une bonne mise en jambes pour les marches à venir.
On en profite, bien sûr, pour se raconter comment se sont passées les vacances
En cette matinée ensoleillée, les sentiers ombragés ont été bien appréciés. Une balade de rentrée bien agréable pour débuter la nouvelle saison.
Prochain rendez-vous à la marche du Cœur 2022 qui aura lieu le dimanche 25 septembre.
Le départ est fixé au pied de la Tour de la Liberté à 14 h.
Le Club Coeur et Santé de Saint-Dié a tenu une nouvelle fois un stand à la la Fête du Sport qui a eu lieu cette année le 3 septembre.
Ce fut l’occasion de présenter les activités du club, de répondre aux questions du public, en particulier sur les activités adaptées aux personnes ayant eu des problèmes de santé et qui souhaitent reprendre une activité dans une ambiance conviviale.
Le club a également fait des démonstration des Gestes qui sauvent (une cinquantaine de personnes, en majorité des enfants). Un dépliant de la Fédération Française de Cardiologie a été remis aux personnes. Et les adultes ont reçu une invitation à la formation du 24 novembre prochain.
Démonstration de massage cardiaque
La Fête du Sport, ce sont aussi des contact avec d’autres associations présentes ce jour-là avec des projets d’actions communes, comme avec les donneurs de sang, la Fédération Française de Sauvetage et de Secourisme…
Et symboliquement, c’est de départ d’une nouvelles année.
En raison d’une météo capricieuse cette manifestation s’est tenue à l’intérieur du palais omnisports
Pour toute information sur les activités du club vous pouvez :
venir à la permanence du club le lundi de 18 à 19 heures à la salle de tir à l’arc du Palais omnisports Joseph Claudel, sauf pendant les vacances scolaires ou
utiliser le formulaire de contact ci-dessous en précisant votre numéro de téléphone.
Le groupe des adhérents présents la rencontre de fin d’année en juin dernier à Fraize
C’est reparti pour une nouvelle année au club Coeur et Santé de Saint-Dié.
Certaines activités ont continué durant les vacances d’été : le vélo le jeudi matin et le dimanche matin avec des horaires inchangés, la marche nordique le lundi (mais le matin au lieu de l’après-midi pour profiter de températures plus « fraîches »). La marche du samedi matin s’est arrêtée fin juillet.
Mais les autres avaient été suspendues la première quinzaine de juillet (gymnastique du lundi et marche du dimanche.
La reprise complète se fera début septembre.
Démonstration sur le DAE lors de la Fête du sport
Le club sera présent comme à son habitude à la fête du sport et des associations le samedi 3 septembre. Il y présentera ses activités et fera des démonstrations des gestes qui sauvent (massage cardique, utilisation du défibrillateur).
Passage sur la passerelle de la Vanne de Pierre lors de la marche du samedi 23 juillet
La marche du dimanche reprend le 4 septembre (exceptionnellement le matin alors qu’elle a lieu habituellement l’après-midi) avec deux circuits.
La marche du samedi matin reprendra le 10.
Marche nordique du 4 avril 2022 au départ de l’aire des Trois Fauteuils-
La marche nordique reprend ses horaires habituels du lundi après-midi (départ à 14 heures). Une initiation est prévue le mercredi 14 septembre
La gymnastique aura lieu comme les années précédentes le lundi de 18 heures à 19 heures dans la salle de tir à l’arc du Palais Omnisports Joseph Claudel sauf pendant les vacances scolaires.
Séance de gymnastique dans la salle de tir à l’arc
La permanence du club a lieu également le lundi de 18 heures à 19 heures dans la salle de tir à l’arc du Palais Omnisports. Vous pourrez y rencontrer des membres du bureaux dont le président, la vice-président et le cardiologue du club.
Pour le vélo, rien ne change : grande sortie jeudi matin de 8 heures à midi (puis de 9 heures à midi) et petite randonnée le dimanche matin de 9 heure à 11 heures tant que la météo le permet (jusque fin novembre voire mi-décembre).
Pause à Sachemont pour les cyclistes le jeudi 10 mars 2022
Les activités et événements habituels sont reconduits cette année :
Semaine du Cœur fin septembre,
Sortie chamois fin septembre,
Gestes qui sauvent pour les scolaires les journées des 24 et 25 novembre,
Gestes qui sauvent pour le grand public le 24 novembre à 18 heures 15 à l’Espace François Mitterrand puis en mai (date non encore fixée),
Sortie de marche nordique nocturne le 12 décembre,
Parcours du Coeur scolaire et grand public la première quinzaine d’avril,
Randonnée vélo de 4 jours en juin (dates non encore fixées).
Tout au long de l’année, nos différentes activités seront annoncées sur notre site dans la rubrique « Evénements ».
Pour plus d’infos sur les activités du club et sur les modalités d’adhésion, vous pouvez utiliser le formulaire de contact ci dessous (merci de noter un numéro de téléphone afin que nous puissions vous rappeler).
Plusieurs enfants se sont initiés aux gestes qui sauvent.
Comme l’an dernier, l’ATEHM (Animations touristiques en Haute-Meurthe), organisatrice de la marche populaire de Fraize qui a lieu chaque année le 15 août et dont c’était la 37ème édition, avait invité le club Coeur et Santé de Saint-Dié à tenir un stand sur les gestes qui sauvent.
A cette occasion, le club a proposé aux participants le dépliant de la Fédération Française de Cardiologie sur l’arrêt cardiaque.
La distribution de ce document a été effectuée au retour des marcheurs, alors qu’il prenaient leur repas dans la salle du Centre d’Animation Municipal de la commune.
Un bon nombre de participants ont déclaré avoir déjà bénéficié d’une formation dans le cadre de leur activité professionnelle ou associative ou encore au sein des sapeurs pompiers.
Il leur était alors proposé de se rendre à l’atelier sur les gestes qui sauvent pour rafraichir leurs connaissances ou pour s’initier à la prise en charge de l’arrêt cardiaque, ce qu’ont fait 25 d’entre eux, une participation comparable à celle de 2021.
Le club remercie les organisateurs pour cette invitation.
L’atelier sur les gestes s qui sauvent
Signalons que la prochaine session de formation pour le grand public organisée par le club aura lieu le jeudi 24 novembre à 18 h 15 à l’Espace François Mitterrand à l’occasion des 30èmes journées de formation pour les scolaires qui auront lieu les 24 et 25 (inscription des classes sur invitation pour les écoles de Saint-Dié et des environs).