Étiquette - protocole sanitaire

Les nouveaux protocoles sanitaires à partir du 9 juin puis du 30 juin

1 juin 2021

Aux environs de Deyfosse lors de la marche du 20 octobre 2020

A partir du 9 juin et jusqu’au 29 juin

Quel que soit le type d’activité, les groupes passent de 10 à 25 personnes (ils restent à 10 en cas de pratique non encadrée).

A partir du 30 juin

En intérieur, le nombre de personnes dépend de la surface de la salle (4 m² par personne comme à l’automne 2020).

En extérieur, pas de limitation du nombre de personnes.

Mesures de prévention Covid

Elles restent inchangées avec :

mise en place un protocole COVID-19,
respect des gestes barrière et de la distanciation sociale,
désignation d’un référent COVID au niveau du Club (pour Saint-Dié, c’est toujours Marie-Reine Kosniewski),
liste des adhérents présents lors des activités pour pouvoir tracer les éventuels cas contacts,
respect des normes nationales et locales.

Reprise de deux nouvelles activités du club :

celle de la marche nordique aura lieu le 14 juin,
celle de la gymnastique est prévue en extérieur le 14 juin, sur le stade d’athlétisme avec possibilité de repli dans les gradins, la salle municipale n’étant pas disponible avant plusieurs mois car elle est occupée par le centre de vaccination.

Pour toutes les activités, l’inscription préalable est indispensables jusqu’au 29 juin. Pour ce faire, merci d’utiliser le formulaire de contact en précisant le jour et le type d’activité. La date limite d’inscription est fixée au

dimanche précédent pour les marches du mercredi et les sorties vélo du jeudi,
jeudi précédent pour les marches du samedi, la marche nordique et la gymnastique.

Vous recevrez dans les 48 heures et par courriel les informations concernant l’activité choisie et en particulier le lieu de rendez-vous.

Suite à ces nouvelle règles, le protocole sanitaire a été mis à jour : Mise à jour du 1er juin 2021 du protocole sanitaire pour les activités du club Coeur et Santé de Saint-Dié

Exercices au sol sur la pelouse du stade d’athlétisme le 21 septembre 2020 sous la direction de Thérèse Le Sausse

Bilan de la rentrée de septembre 2020

10 octobre 2020

Club Cœur et Santé de Saint-Dié

Actualités

Sortie vélo vers Chevry le 17 septembre 2020

Les activités physiques adaptées

Début septembre, après un arrêt de six mois lié au contexte sanitaire, le Club Cœur et Santé de Saint-Dié a repris l’ensemble de ses activités physiques adaptées.

Face au risque de transmission du SARS-Cov 19, la Fédération Française de Cardiologie (FFC) a édité un document que la présidente du club, Annie Thirion, s’est engagée à respecter, avec des recommandations précises concernant les gestes barrières.

Marche samedi 19 septembre 2020 autour de la Tête de Saint-Roch

Tenant compte des différentes règles ont été édictées à différents niveaux (ministères, la FFC et ville de Saint-Dié), le club a rédigé son protocole sanitaire qui se décline pour chacune des activités proposées : vélo, marche, marche nordique et gymnastique.

Parmi les différente mesures, celles qui concernent la distanciation sociale imposent des distances minimales à respecter :

1 mètre en l’absence de déplacement, avec une surface de 4 m² par personne,
2 mètres pour la marche,
5 mètres pour la marche rapide,
10 m pour le vélo.

Marche au col d’Anozel-le dimanche 6 septembre 2020

Début septembre, conscient des difficultés à respecter ces mesures de distanciations, ce qu’a confirmé la réalité sur le terrain, le bureau a décidé d’ajouter dans son protocole sanitaire l’obligation de porter en permanence le masque lors des activités avec déplacement. Protocole sanitaire pour les activités du club Coeur et Santé de Saint-Dié-9 septembre 2020

Marche nordique du 21 septembre 2020 au départ du col de la Crénée

Ces mesures n’ont pas totalement rassuré tous nos adhérents dont certains nous ont fait savoir qu’ils ne reprendraient pas pour l’instant les activités collectives. A l’inverse, d’autres ne les ont pas acceptées.

La séance de gymnastique du 21 septembre 2020 a eu lieu sur le terrain d’athlétisme

De ce fait, il a été constaté une légère diminution de la fréquentation par rapport à l’année précédente pour la marche nordique (en moyenne 34 personnes depuis la reprise du 7 septembre) et pour la gymnastique (en moyenne 20 participants avec une première séance le 21 septembre en extérieur).

Par contre, il y a une nette augmentation pour les sorties en vélo (en moyenne en 20 cyclistes depuis le 3 septembre).

Le samedi matin, il y a eu moyenne 14 marcheurs (première sortie le 5 septembre). En raison de la météo, il n’y a eu qu’une sortie le dimanche après-midi (26 participants le 6 septembre).

Gymnastique le 5 octobre 2020 dans la salle de tir à l’arc

Les autres activités

Sur décision de la FFC, elles sont pour le moment suspendues, au moins jusqu’au 31 décembre, afin de ne pas exposer les membres des clubs Cœur et Santé aux risques de la Covid-19.

De ce fait, le club n’a pas participé à la fête du sport et des associations du 5 septembre et aucune des manifestations habituelles de la Semaine du Cœur n’a été organisée fin septembre.

Enfin, les deux journées de formation aux gestes d’urgence pour les solaires prévues fin novembre ont été annulées. Elles seront remplacées par des formations mises en place par les enseignants dans leurs classes avec l’aide des mannequins « Mini Anne » mis à leur disposition par le club.

Apprentissage du massage cardiaque avec des mannequins Mini Anne

Quant à l’assemblée générale de l’Association de Cardiologie prévue le 20 novembre, elle se fera en « comité » restreint avec uniquement le conseil d’administration et les responsables des clubs.

Enfin, pour ce qui nous concerne, aucune décision n’a été prise pour l’instant au sujet de l’assemblée générale de Cœur et Santé et Cœur en Marche.

Pour 2021, les dates des Parcours du Cœur scolaire et grand public ont été fixées (jeudi 8 avril et dimanche 11 avril) et les inscriptions ont été faites auprès de la FFC, sans certitude quant à leur tenue.

Reprise de la gymnastique le lundi 21 septembre

16 septembre 2020

Club Cœur et Santé de Saint-Dié

Actualités

Nous devons maintenant respecter des mesures de distanciation qui n’existaient pas lors de la séance de gymnastique du 3 février 2020

La reprise des séances de gymnastique du club aura lieu le lundi 21 septembre de 18 à 19 heures, dans la salle de tir à l’arc du palais omnisports Joseph Claudel, rue du Général Barard (ex rue du 2^ème RA prolongée).

Elles ont lieu toute l’année, chaque lundi, en dehors des vacances scolaires et des jours fériés et sont encadrées par un professeur d’éducation physique et sportive, un kinésithérapeute ou un moniteur, ainsi que par une infirmière.

Entrée et sortie de la salle de tir à l’arc

Elles se font par des portes différentes :

entrée comme les années passées par la porte située du côté de la piste d’athlétisme,
sortie par la porte située au fond et à droite de la salle, du côté du terrain de football.

L’entrée et la sortie de la salle de tir à l’arc

Protocole sanitaire

entrées et sorties distinctes (voir ci dessus),
arriver devant la salle avec son masque puis le remettre après l’activité,
éviter les regroupements à l’arrivée et au départ (entrées et sorties échelonnées),
lavage des mains au gel hydroalcoolique au début et à la fin des séances,
aération de la salle pendant 10 à 15 minutes en cas de séance avant,
registre des personnes présentes,
venir avec son matériel dans un sac (chaussures et tapis ou serviette),
respect des mesures de distanciation,
- avant et après l’activité : 1 m entre chaque personne (y compris à l’extérieur avant d’entrer dans la salle),
- pendant l’activité : zone 4 m² pour chaque participant,
pendant la séance, chacun gardera à côté de lui son sac avec ses affaires (veste et chaussures de ville…) qui ne devront plus être posées sur les tables ou les bancs,
activités adaptées au contexte : en extérieur si le temps le permet, pas d’échange de matériel entre les participants.

Nous vous remercions de respecter ces consignes qui ne sont pas destinées à vous brimer ou à limiter votre liberté, mais à protéger au maximum les membres du club et permettre la poursuite des activités qu’un foyer épidémique viendrait interrompre.

Consignes pour la pratique de la gymnastique

Vous pouvez prendre contact avec le club au moyen du formulaire suivant.