Étiquette - marche

Lors d’une des marches du club en janvier 2020

Le Club Cœur et Santé met en place une nouvelle activité à compter du samedi 29 février : la marche du samedi matin.

Le but de ces marches

Cette activité organisée régulièrement est destinée personnes :

• qui souhaitent se remettre à la marche après un accident cardiaque ou après une interruption pour tout autre problème de santé,
• qui ne sont pas disponibles pour les marches du dimanche ou la marche nordique du lundi, en particulier pour des raisons professionnelles,
• qui trouvent pour différentes raisons que ces marches sont trop longues.

Les circuits et lieux de départ

Six circuits sont proposés en ville ou la périphérie proche, tous desservis par les bus urbains :

• Complexe sportif du Palais Omnisports Joseph Claudel (POJC) : départ devant l’entrée de POJC (bus ligne 1, arrêt « Omnisports »),
• Zone d’Hélieulle, bords de la Meurthe avec deux circuits : rive gauche et rive droite : départ sur le parking entre Aldi et Biorythme (bus ligne 1, arrêt « Grégoire »),
• Tête de Saint-Roch : départ sur le parking de la place du Général Tanant, près du collège Vautrin Lud (bus ligne 1, arrêt « Tuileries »),
• Parcours du Cœur du bois de Gratin : départ sur le parking « P4 » du Centre Hospitalier de Saint-Dié à la hauteur de l’arrêt de bus “Clos du Concours“ (ligne 3),
• Quais de la Meurthe : départ sur le parking du parc Omnisports “42 places“ à proximité de la Vanne de Pierre (bus ligne 1 : descendre à “Aquanova“).

L’horaire

RV le samedi à l’un des différents points de départs à 10 h 15 selon le planning ci-dessous.

Comme pour toutes les activités du club, les encadrants disposent d’un défibrillateur cardiaque afin d’assurer le sécurité des participants.

Le planning

Voici celui des six premières marches : Planning Marches du samedi matin-2019-2020-1

Pour toute information complémentaire, utiliser le formulaire de contact ci dessous.

En raison des intempéries de ces derniers jours qui ont rendu des parties de sentiers très boueuses, fragilisé la forêt par de forts vents (arbres déracinés interdisant certains passages) et d’une météo qui prévoit des rafales à 50 km/h pour dimanche 16 février, la marche prévue au départ d’Etival-Clairefontaine est donc annulée.

Prochaine marche: dimanche 8 mars 2020.

Météo France prévoit des rafales à 50 km/h

Au sommet du Hohneck, (alt.1363 m) un manque évident de neige en ce mois de janvier

Compte tenu du faible enneigement  du massif du Hohneck,  c’est une randonnée pédestre qui a été pratiquée alors qu’elle était prévue et espérée raquettes aux pieds.

Cet aléa n’a pas pour autant dissuadé une quarantaine de participants à prendre part à cette sortie, tout  enthousiasmés de randonner sur les “hauts“ sur le peu de neige encore présente.

La météo clémente n’incite pas à la précipitation pour les préparatifs de départ (photo: Jean-Louis Bourdon)

Au col de la Schlucht, départ de la randonnée, la surprise est commune : Soleil radieux, ciel bleu azur, température  agréable en cette saison (4°), alors qu’au départ de Saint-Dié elle était de moins 4°et une absence de vent fort appréciée auguraient une agréable journée.

Sur le Sentier Estival au départ du Hohneck

L’objectif de la matinée, atteindre le col de Falimont (alt.1270 m) en empruntant, du col de la Schlucht au Collet, le Sentier Estival qui rejoint le chemin des Mulets conduisant jusqu’au col,  avant de se rendre à l’Auberge Le pied du Hohneck pour la pause déjeuner.

D’un bon pas vers le col de Falimont

Au col de Falimont (photo: Jean-Louis Bourdon)

A l’arrivée au col de Falimont, une superbe vue plongeante sur la vallée de Frankental   nous est offerte. Le temps de profiter pleinement de ce magnifique paysage avant de rejoindre l’auberge. En cette fin de matinée assez active, les estomacs réclament leur dû.

Après le repas, il faut, bien sûr, penser au retour. Quitter le moment de convivialité passé à l’Auberge demande un petit effort.

Un peu d’hésitation au départ et c’est parti pour revenir au col de la Schlucht par le sommet du Hohneck,  le grand replat de “chaumes“ des Trois Fours et le sentier de Crête.

Au sommet du Hohneck, on ne se lasse pas du panorama qui est offert (photo: Jean-Louis Bourdon)

Le retour par les chaumes

Le soleil, la douceur, la bonne humeur, la convivialité ont fait de cette randonnée, une journée bien agréable et très appréciée aux dires des participants à leur retour.

Merci à notre guide Gilbert Muller qui nous  a concocté ce circuit et à ses accompagnateurs Alain Auzely, Daniel Haguenauer et Jean-Claude Duchaussoir.

Nous reviendrons sur le secteur le 5 février, pour une autre randonnée avec ou sans raquettes……