Étiquette - marche nordique

La marche nordique du 10 avril

les marcheurs du jour

Une petite pause bien méritée en haut d’une montée, au dessus de la Cense de Grandrupt

Une fois n’est pas coutume, la trève des vacances scolaires n’a pas été respectée. Et les participants étaient un peu moins nombreux qu’à l’habitude. Michel Antoine leur avait préparé une marche « dynamique ». En clair, cela signifie qu’il y a quelques montées un plus raides que d’habitude, mais que chacun a pu gravir à son rythme.

Le circuit qui partait d’u col d’Anozel a conduit les marcheurs vers la Cense de Grandrupt en empruntant le Tour du Kemberg. Ensuite, montée vers le Col de Climont. Certains auraient bien voulu poursuivre vers la Pierre de Laitre pour profiter de son panorama, mais ce sera pour une autre fois.

La prochaine marche aura lieu le lundi 24 avril dans le secteur de Saint-Michel-sur-Meurthe au départ des Feignes avec un circuit autour du Petit et du Grand Jumeau et empruntant en partie le Parcours sportif. Distance de 7,6 km.

Le Col de Climont

Les activités du lundi 3 avril : marche nordique et gymnastique

Photo de la séance de gymnastique

La séance de gymnastique du 3 avril a été animée par Christiane Fricot

Si la nouveauté de la semaine a été la première sortie vélo du jeudi 6 avril, les autres activités du club se poursuivent avec la marche nordique et gymnastique, avec pour chacune de ces activités une trentaine de participants le lundi 3 avril.

Photo du groupe

Du yoga pour terminer la séance de gymnastique

Presque une nouveauté pour la gymnastique. Pour la deuxième fois, Christiane Fricot qui animait la séance l’a terminée avec du yoga.

Photo des marcheurs au Carrefour de Préfontaine

Les marcheurs au Carrefour de Périfontaine

La marche nordique quant à elle a été animée par Michel Antoine et Dominique Rossignol. Elle a eu lieu sur les hauteurs de Taintrux avec un circuit de 7,5 km menant au carrefour de Périfontaine (altitude 658 m) à partir du col de Noirmont (altitude 547 m).

Les membres du club se bougent cette semaine plus que d’autres

Photo Marche Nordique

Alors que les bénévoles du club sont mobilisés cette semaine par les Parcours du Cœur – scolaire le jeudi 30  mars et des familles le samedi – les activités régulières se sont poursuivies avec 32 personnes à la marche nordique, autour de Michel Antoine et Dominique Rossignol et 40 à la gymnastique, dirigée cette semaine par Jean-Paul Wagner.

Photo Gymnastique