Étiquette - marche nordique

Marche nordique le lundi 18 septembre au départ de Rougiville.

Les participants de la sortie du lundi matin 11 septembre sur le circuit de Pair-et-Grandrupt

Les participants de la sortie du lundi matin 11 septembre sur le circuit de Pair-et-Grandrupt

La marche nordique de ce jour au départ de Rougiville conduira dans la forêt Communale de Taintrux, avec un circuit par la forêt de Chaumont, le col de Climont, le tour de la Pierre de Laitre avec une distance de 8,3 km.

Plan du circuit

Plan du circuit

Rendez-vous :

  • 13 h 45 Aire de covoiturage « Queue le Loup » 71 rue de la Madeleine à Saint-Dié,
  • 14 h : Parking à proximité de l’école de Rougiville.

N’oubliez pas de disposer de suffisamment d’eau pour vous hydrater et de quoi manger en cas de fringale.

En fonction des conditions météo, les sorties sont susceptibles d’être annulées. Veuillez le vérifier sur notre site avant de vous rendre au point de départ.

Prochaine sortie : lundi 25 septembre

Marche nordique du lundi 11 septembre

Au vu des températures prévues ce lundi, supérieures à 30°, cette marche, programmée l’après-midi aura lieu en matinée.

Prévisions météo du lundi 11-09-2023

La marche du 4 septembre a emprunté une partie du Sentier des Ducc

La sortie de marche nordique de ce jour  aura lieu dans le secteur, Remomeix, Pair-et-Grandrupt, Vanifosse. Distance : 7,5 km

Plan du circuit

Plan du circuit

Rendez-vous :

  • 8 h 45 Aire de covoiturage « Queue le Loup » 71 rue de la Madeleine à Saint-Dié,
  • 9 h : Parking du nouveau cimetière à Remomeix.

N’oubliez pas de disposer de suffisamment d’eau pour vous hydrater et de quoi manger en cas de fringale.

En fonction des conditions météo, les sorties sont susceptibles d’être annulées. Veuillez le vérifier sur notre site avant de vous rendre au point de départ.

Prochaine sortie : lundi 18 septembre

Pour les étirements au retour de la marche du 4 septembre 2023 les marcheurs ont utilisé les murets de la cabane du col d’Anozel

Les vacances 2023 du Club Coeur et Santé

Sortie du lundi 10 juillet dans le Kemberg

Durant l’été, même si certains des adhérents partent en vacances, trois activités se poursuivent au Club Coeur et Santé : en juillet, la marche du samedi matin, et, en juillet et août la marche nordique le lundi matin et les sorties en vélo du jeudi et du dimanche matin.

Retour en photos sur ces activités, alors que la rentrée s’approche.

Les marches du samedi matin

Marche sur la rive gauche de la Meurthe le 15 juillet 2023

Le rendez-vous de la petite marche du samedi matin a été maintenu jusque fin juillet, avec un horaire inchangé : de 9 heures 30 à 11 heures.

La marche nordique le lundi matin

Sortie en forêt de Saint-Léonard au dessus de Sarupt le 31 juillet 2023

Pour tenir compte des températures souvent élevées dans l’après-midi, les adeptes de la marche nordique ont rendez-vous le lundi à 9 heures.

Marche nordique à La Salle le 28 août 2023

Les sorties en vélo du jeudi et du dimanche matin

L’été est la saison idéale pour faire du vélo, mais il vaut mieux éviter les fortes chaleurs de l’après-midi et tenir compte des risques d’orage.

Pour celles du dimanche, on ne modifie pas l’horaire habituel de 9 à 11 heures.

Moyenmoutier le dimanche 20 août 2023

Pour celles du jeudi, l’horaire d’été a déjà commencé début juin avec un départ à 8 heures, ce qui permet des sorties plus longues et ainsi de varier les destinations, de découvrir de nouveaux paysages en dehors des « sentiers battus » et, grâce aux bénéfices de l’entraînement, de monter quelques cols et côtes des environs de Saint-Dié.

Entre Fouchifol et Mandray le jeudi 17 août 2023

Ces petites ascensions, sont d’autant plus faciles qu’une majorité des participants bénéficient d’une assistance électrique bien utile dans les côtes. Pour les autres, il n’y a aucun inconvénient à faire une partie à côté du vélo lorsque le pourcentage est trop fort, d’autant que les premier attendront le reste du groupe en haut.

Le groupe à Boslimpré au dessus de Ban-sur-Meurthe le 24 août 2023

Il est également organisé deux sorties de la journée, une en juillet et l’autre en août, avec pique-nique à midi ce qui renforce la convivialité au sein du groupe. Cette année, seule la première a pu avoir lieu, car en raison de fortes chaleurs et de risques d’orage l’après-midi, celle du mois d’août s’est transformée en une sortie de la matinée).

Les cyclos au col du Donon lors de la sortie de la journée le jeudi 20 juillet 2023

Lundi 4 septembre, marche nordique au départ du col d’Anozel

La marche de ce jour aura lieu dans la forêt de Saulcy-sur-Meurthe au départ du col d’Anozel.

Circuit : Rain de la Fête – Ancienne mine de cuivre – Distance: 8 km.

Plan de la marche

Plan du circuit

Rendez-vous :

  • 13 h 45 Aire de covoiturage « Queue le Loup » 71 rue de la Madeleine à Saint-Dié,
  • 14 h : col d’Anozel

N’oubliez pas de disposer de suffisamment d’eau pour vous hydrater et de quoi manger en cas de fringale.

En fonction des conditions météo, les sorties sont susceptibles d’être annulées. Veuillez le vérifier sur notre site avant de vous rendre au point de départ.

  • Prochaine sortie : Lundi 11 septembre

Lundi 28 août, marche nordique dans la forêt du Ban d’Etival

Près du fort Saint-Jean situé non loin du col des Raids le 21 août 2023

La sortie de ce lundi aura lieu dans la forêt du Ban d’Etival au départ de La Salle.

Circuit : Rain des Cailloux – Loge de Chaufourneau – Haut de la Pierre. Distance : 8,5 km

Plandu circuit

Plan du circuit

Rendez-vous :

  • à 8 h 45 : Aire de covoiturage « Queue le Loup » 71 rue de la Madeleine à Saint-Dié,
  • ou à 9 h : Parking salle “Dojo des Jumeaux“ à Nompatelize.

N’oubliez pas de disposer de suffisamment d’eau pour vous hydrater et de quoi manger en cas de fringale.

En fonction des conditions météo, les sorties sont susceptibles d’être annulées. Veuillez le vérifier sur notre site avant de vous rendre au point de départ.

Prochaine sortie : Lundi 4 septembre à 14 h