L’Accueil des participants
Plus de 400 personnes de tous âges ont participé ce dimanche 16 avril 2023 à la 42ème édition du Parcours du Coeur grand public organisé par le club Coeur et Santé de Saint-Dié sous l’égide de la Fédération Française de Cardiologie au départ de l’Institut de Formation en Soins Infirmiers. Il y a eu essentiellement des marcheurs, et deux groupes de cyclistes.
Les premières personnes inscrites dès 7 h 40.
Cette manifestation est, avec la Semaine du Coeur en septembre et les formations aux gestes qui sauvent, un des temps forts des activités du club déodatien. Cette année, elle a mobilisé 62 bénévoles, qui en fin de journée étaient très satisfaits de la participation après les années Covid (qui avaient conduit à l’annulation du parcours en 2020 et 2021) et l’édition 2022 en demi-teinte en raison de la météo avec froid et neige ayant conduit à l’annulation du grand circuit de marche ainsi que du VTT et du vélo sur route.
Les étudiants de deuxième années avec Séverine Chevalier, directrice adjointe de l’IFSI
L’accueil et les stands santé
Pour cette 42ème édition du Parcours du Coeur grand public, les membres du club avaient reçu le renfort de 9 étudiants de l’IFSI qui sont venus compléter l’équipe des infirmières et médecins sur les stands santé (mesure de la tension artérielle et de la glycémie et démonstration des gestes qui sauvent).
Mesure de la tension
Ces étudiants ont également permis de proposer cette année un nouveau stand santé avec la possibilité offerte aux personnes de 40 ans et plus, non porteuses d’une pathologie cardiovasculaire, de tester leur niveau de risque cardiovasculaire grâce à un logiciel de la Fédération Française de Cardiologie.
Mesure de la glycémie chez un cycliste avant le départ du circuit de vélo sur route
Tout au long de la journée, les différents professionnels de santé ont pu aussi répondre aux questions du public sur les maladies cardiovasculaire, le diabète, l’hypertension artérielle….
Démonstration des gestes qui sauvent : évaluation de l’état de la victime
Des contacts ont aussi été pris pour l’organisation de deux formations à la prise en charge de l’arrêt cardiaque, l’une dans une commune et l’autre dans un établissement d’enseignement.
Le home-trainer de l’Engrenage : « vas-y papi ! »
L’atelier d’autoréparation de vélos L’Engrenage qui est un partenaire du club pour la randonnée en vélo lors de la Semaine du Coeur en septembre (c’est le samedi 23 pour cette année), était présent avec son home-trainer.
Le stand était animé par trois des membres de l’association, assistés de deux adhérents du club Coeur et Santé.
Le programme ludique du home-trainer et les membres de l’Engrenage
Le vélo est relié à un ordinateur avec deux programmes :
- l’un avec visualisation de la vitesse et de la distance parcourue,
- l’autre plus ludique avec lequel il faut faire se déplacer un cycliste en évitant les dangers de la circulation (voitures, autos, camions, tracteurs ou motos) : en somme un jeu électronique où l’on fait travailler beaucoup plus de muscles qu’avec une console de jeu vidéo.
Le stand sur l’évaluation du risque cardiovasculaire avec ses deux ordinateurs reliés au site de la Fédération Française de Cardiologie
Les participants pouvaient aussi voir l’exposition « Cœurs de femmes, femmes de cœur » réalisée pour la Fédération Française de Cardiologie par le photographe Loïc Trujillo, lors d’un travail de 3 mois au sein du au CHU de Lille. A noter qu’elle va jouer les prolongation puisqu’elle va rester en place jusque fin mai.
La responsable de l’accueil des participants à leur retour avec les artisans du circuit de VTT et le président du club
Au retour, chacun se voyait remettre un porte de clé de la Fédération Française de Cardiologie. Les plus jeunes, au nombre d’une trentaine, recevaient en plus un diplôme et un frisbee.
Pour les bénévoles, le Parcours du Coeur est aussi un moment convivial : le deuxième service du repas à l’IFSI
Enfin, de la documentation gratuite de la Fédération Française de Cardiologie était à disposition avec des brochures d’information sur les maladies cardiovasculaires, leur prévention et leur traitement et des dépliants sur la prise en charge de l’arrêt cardiaque.
Moment de détente pour ces bénévoles qui comme la majorité ont été présents de 7 h 30 à 18 h 30
Les différentes activités physiques
Le club proposait aux participants de la marche ou du vélo (ou les deux comme l’ont fait plusieurs personnes).
Les circuits de marche conduisaient vers la sortie de Dijon pour le petit, l’entrée de Nayemont pour le moyen et le chêne de la Vierge, au delà de Nayemont pour le plus grand avec un départ libre de 8 heures à 15 heures.
Départ de marcheurs au Parcours du Coeur 2023
Les amateurs de VTT descendaient vers Nayemont-Basses Fosses puis rejoignaient les Hautes d’où ils montaient dans l’Ormont avant de redescendre vers les Molières et de revenir à l’hôpital. Leur départ s’est fait groupé à 9 heures en compagnie du champion de descente Rémi Thirion.
Vététistes en compagnie de Rémi Thirion à leur retour à l’IFSI
Enfin, pour le vélo sur route le départ s’est fait à 9 h 30 en suivant un circuit allant vers la mairie de Nayemont avant de redescendre vers Dijon, d’où il remontait vers le Paradis et la cascade des Molières avec retour à l’IFSI.
Départ des cyclistes sur route
Les postes de contrôle
Il avait quatre postes de contrôle sur les différents circuits de marche ou de vélo.
Les différentes photos prises montrent que la météo n’était pas vraiment estivale lors de ce Parcours 2023.
Le poste 1
Le premier se situait au pied du sentier des schlitteurs peu après le début de la route forestière du Paradis.
Le poste 2
Le second était à l’entrée de Nayemont, non loin de la mairie.
Le poste 3
Le troisième, était installé au dessus de Nayemont au début du chemin des sept fontaines.
Enfin, le quatrième avait pris place non loin du Chêne de la Vierge.
Le poste 4
Réunion de bilan en fin de journée
Après le dé-balisage des circuits et le rangement des différents matériel et des salles de l’IFSI, une grande partie des bénévoles s’est retrouvée en fin d’après-midi pour faire le bilan de la manifestation.
Lors de cette réunion, Michel Antoine, le président du club, a dit sa satisfaction sur le déroulement de la journée et sur le niveau de participation. Il également remercié l’ensemble des artisans de cette édition 2023 (bénévoles et partenaires).
A l’heure du bilan avec Michel Antoine
Puis la journée s’est terminée par un moment convivial.
Le groupe des bénévoles ayant participé à la réunion de bilan
Les prochains RV du club
Marches
- le lundi 1er mai le club participera à la marche découverte du Tour du Kemberg organisé par le Club Vosgien de Saint-Dié,
- le vendredi 5 mai à 14 heures, marche du vendredi organisée par le club,
- le dimanche 14 mai à 14 heures, le club sera présent au Parcours du Coeur d’Anould au col du Plafond,
- chaque semaine, il y a la marche du samedi de 9 heures 30 à 11 heures.
Gestes qui sauvent
- formation gratuite de 2 heures le jeudi 25 mai à 18 h 15 à l’Espace François Mitterrand,
- évaluation de l’état d’une personne victime d’un malaise, appel des secours, mise en position latérale de sécurité, massage cardiaque et utilisation du défibrillateur,
- nombre de places limité,
- s’inscrire au moyen du formulaire de contact de notre site, à la fin de l’article suivant :
- à noter qu’une autre session aura lieu le jeudi 23 novembre.
Autres activités
- marche nordique le lundi après-midi.
- vélo le jeudi après-midi ou matin selon la météo et le dimanche matin de 9 heures à 11 heures.
Toutes les informations sur ces activités sont dans la rubrique « Evénements » de notre site.
Le Parcours du Coeur 2024 est prévu le dimanche 14 avril.
Il y aura toujours des stands santé au Parcours du Coeur 2024