Véhicules et numéros de secours et gestes qui sauvent
La sensibilisation du public aux gestes qui sauvent fait partie des missions statutaires de la Fédération Française de Cardiologie à laquelle appartient le club Coeur et Santé de Saint-Dié.
Ce dernier organise dans ce cadre, depuis près de 30 ans et avec de nombreux partenaires, des formations aux gestes qui sauvent centrées sur la prise en charge d’une personne victime d’un arrêt cardiaque, tant auprès du grand public qu’auprès des élèves des écoles et des collèges.
A l’occasion du Festival International de Géographie (FIG), dont le thème était « Urgences« , le club a été invité à animer des ateliers pour les enfants sur « Les premiers gestes qui sauvent » dans le cadre du FIG Junior.
Début d’une session le samedi après-midi
Le samedi 30 septembre et le dimanche 1er octobre, le matin et l’après midi, des sessions d’une durée de 30 à 40 minutes, avec un programme adapté selon l’âge des enfants, ont été proposées à un peu moins d’une centaine d’enfants âgés de 3 à 12 ans accompagnés de leurs parents ou de leurs grands parents. Les adultes ont également participé aux démonstration des exercices, certains ayant servi de « cobayes ».
Les ateliers commençaient par la reconnaissance des véhicules des service d’urgence, des missions de ces derniers, des circonstances dans lesquelles les appeler et des numéros de téléphone pour les contacter : le 15 pour le SAMU ou le SMUR, le 17 pour la police et le 18 pour les pompiers et le 112 le numéro d’urgence européen.
La mise en PLS (Position Latérale de Sécurité)
Ensuite, l’essentiel de la « formation » portait sur la prise en charge d’une personne ayant présenté un malaise avec la recherche des deux signes de gravité. La personne est-elle consciente ? Respire-t-elle ?
Suite à ces deux questions, les enfants apprenaient tous à appeler les secours et à mettre une personne inconsciente et qui respire en PLS (Position Latérale de Sécurité).
Après une démonstration par les encadrants, les enfants s’exerçaient entre eux, puis l’un d’eux mettait en PLS un adulte.
Un enfant apprend à mettre sa maman en PLS lors de la session du samedi après-midi
Aux plus grands, il était éventuellement fait une démonstration sur le massage cardiaque et l’utilisation d’un DAE (Défibrillateur Automatique Externe).
Il était expliqué aux enfants que s’il habitaient Saint-Dié et les communes environnantes, ils pourraient éventuellement participer aux Journées de formation organisées chaque année fin novembre par le club Coeur et Santé à l’intention des élèves de CM2. Pour 2023, ces journées auront lieux les jeudi 23 et vendredi 24 novembre.
Et, pour les collégiens, il y a une formation au PSC1 (Premiers Secours Civiques de niveau 1) organisée pour tous les élèves des classes de 4ème.
L’équipe du dimanche après-midi
Enfin, les adultes habitant dans le secteur de Saint-Dié étaient invités à venir à la prochaine session de formation pour le grand public qui aura lieu le jeudi 23 novembre (une autre est programmée en mai 2024). Les enfants peuvent également venir s’ils ont au moins 9 ou 10 ans. Le nombre de places étant limité, il convient de s’inscrire au moyen du formulaire de contact du site du club.
L’encadrement de ces ateliers du FIG Junior était assuré par des bénévoles du club, infirmières et titulaires du PSC1, sous la direction du cardiologue.
Photos : Michel Antoine, Jean-Louis Bourdon et René Vouaux
Apprentissage de la mise en position latérale de sécurité (formation du 24 novembre 2022)
Le thème du Festival International de Géographie 2023 est « Urgences ».
A cette occasion dans le cadre du FIG Junior, le Club Coeur et Santé de Saint-Dié organise des ateliers d’initiation aux gestes qui sauvent pour les enfants.
Ils auront au deuxième étage de l’ancienne médiathèque, 11 rue Saint-Charles le samedi 30 septembre et le dimanche 1er octobre de 10 h à 12 h et de 14 h à 17 h.
Sessions de 45 minutes – 10 enfants par session – Les enfants doivent être accompagnés par un adulte.
Ils apprendront à évaluer l’état d’une personne victime d’un malaise, à appeler les secours, à pratiquer une mise en PLS (position latérale de sécurité), voire à pratiquer un massage cardiaque et à utiliser un défibrillateur.
Ils seront encadrés par une dizaine de bénévoles du club.
Inscription à l’accueil du FIG le vendredi 29 septembre et au FIG junior le 30 septembre et le 1er octobre.
Appeler, puis masser et défibriller : les trois piliers de la prise en charge de l’arrêt cardiaque
Apprentissage de la mise en position latérale de sécurité (formation du 24 novembre 2022)
Le thème du Festival International de Géographie 2023 est « Urgences ».
A cette occasion dans le cadre du FIG Junior, le Club Coeur et Santé de Saint-Dié organise des ateliers d’initiation aux gestes qui sauvent pour les enfants.
Ils auront au deuxième étage de l’ancienne médiathèque, 11 rue Saint-Charles le samedi 30 septembre et le dimanche 1er octobre de 10 h à 12 h et de 14 h à 17 h.
Sessions de 45 minutes – 10 enfants par session – Les enfants doivent être accompagnés par un adulte.
Ils apprendront à évaluer l’état d’une personne victime d’un malaise, à appeler les secours, à pratiquer une mise en PLS (position latérale de sécurité), voire à pratiquer un massage cardiaque et à utiliser un défibrillateur.
Ils seront encadrés par une dizaine de bénévoles du club.
Inscription à l’accueil du FIG le vendredi 29 septembre et au FIG junior le 30 septembre et le 1er octobre.
Appeler, puis masser et défibriller : les trois piliers de la prise en charge de l’arrêt cardiaque
Sollicité par le service jeunesse de la commune de Bruyères, le club Coeur et Santé sera présent le samedi 10 juin de 9 h à 12 h, en centre ville, dans le cadre de l’action mise en place auprès des enfants tout au long de l’année « J’aime mon cœur, j’en prends soin« .
Il y proposera un atelier sur les gestes qui sauvent et le diaporama de l’atelier « Coeur » du parcours scolaire d’avril.
D’autres activités sont prévues durant la matinée : une marche, des lectures à la médiathèque, une information sur le don du sang et la présentation de la vidéo sur le cœur faite par les enfants cette année.
Le club participera également à la fête du jeu qui aura lieu de 14 h à 18 h à la salle polyvalente (située derrière la piscine).
Il y proposera des animations mises en place en avril lors du Parcours du Coeur scolaire : les jeux de parachutes et le hockey sur gazon. Ces activités sont prévues en extérieur avec repli en salle selon la météo.
Le samedi matin de 9 h à 12 h, en centre ville, il participera également à l’action mise en place auprès des enfant tout au long de l’année « J’aime mon cœur, j’en prends soin« .
Plus de 400 personnes de tous âges ont participé ce dimanche 16 avril 2023 à la 42ème édition du Parcours du Coeur grand public organisé par le club Coeur et Santé de Saint-Dié sous l’égide de la Fédération Française de Cardiologie au départ de l’Institut de Formation en Soins Infirmiers. Il y a eu essentiellement des marcheurs, et deux groupes de cyclistes.
Les premières personnes inscrites dès 7 h 40.
Cette manifestation est, avec la Semaine du Coeur en septembre et les formations aux gestes qui sauvent, un des temps forts des activités du club déodatien. Cette année, elle a mobilisé 62 bénévoles, qui en fin de journée étaient très satisfaits de la participation après les années Covid (qui avaient conduit à l’annulation du parcours en 2020 et 2021) et l’édition 2022 en demi-teinte en raison de la météo avec froid et neige ayant conduit à l’annulation du grand circuit de marche ainsi que du VTT et du vélo sur route.
Les étudiants de deuxième années avec Séverine Chevalier, directrice adjointe de l’IFSI
L’accueil et les stands santé
Pour cette 42ème édition du Parcours du Coeur grand public, les membres du club avaient reçu le renfort de 9 étudiants de l’IFSI qui sont venus compléter l’équipe des infirmières et médecins sur les stands santé (mesure de la tension artérielle et de la glycémie et démonstration des gestes qui sauvent).
Mesure de la tension
Ces étudiants ont également permis de proposer cette année un nouveau stand santé avec la possibilité offerte aux personnes de 40 ans et plus, non porteuses d’une pathologie cardiovasculaire, de tester leur niveau de risque cardiovasculaire grâce à un logiciel de la Fédération Française de Cardiologie.
Mesure de la glycémie chez un cycliste avant le départ du circuit de vélo sur route
Tout au long de la journée, les différents professionnels de santé ont pu aussi répondre aux questions du public sur les maladies cardiovasculaire, le diabète, l’hypertension artérielle….
Démonstration des gestes qui sauvent : évaluation de l’état de la victime
Des contacts ont aussi été pris pour l’organisation de deux formations à la prise en charge de l’arrêt cardiaque, l’une dans une commune et l’autre dans un établissement d’enseignement.
Le home-trainer de l’Engrenage : « vas-y papi ! »
L’atelier d’autoréparation de vélos L’Engrenage qui est un partenaire du club pour la randonnée en vélo lors de la Semaine du Coeur en septembre (c’est le samedi 23 pour cette année), était présent avec son home-trainer.
Le stand était animé par trois des membres de l’association, assistés de deux adhérents du club Coeur et Santé.
Le programme ludique du home-trainer et les membres de l’Engrenage
Le vélo est relié à un ordinateur avec deux programmes :
l’un avec visualisation de la vitesse et de la distance parcourue,
l’autre plus ludique avec lequel il faut faire se déplacer un cycliste en évitant les dangers de la circulation (voitures, autos, camions, tracteurs ou motos) : en somme un jeu électronique où l’on fait travailler beaucoup plus de muscles qu’avec une console de jeu vidéo.
Le stand sur l’évaluation du risque cardiovasculaire avec ses deux ordinateurs reliés au site de la Fédération Française de Cardiologie
Les participants pouvaient aussi voir l’exposition « Cœurs de femmes, femmes de cœur » réalisée pour la Fédération Française de Cardiologie par le photographe Loïc Trujillo, lors d’un travail de 3 mois au sein du au CHU de Lille. A noter qu’elle va jouer les prolongation puisqu’elle va rester en place jusque fin mai.
La responsable de l’accueil des participants à leur retour avec les artisans du circuit de VTT et le président du club
Au retour, chacun se voyait remettre un porte de clé de la Fédération Française de Cardiologie. Les plus jeunes, au nombre d’une trentaine, recevaient en plus un diplôme et un frisbee.
Pour les bénévoles, le Parcours du Coeur est aussi un moment convivial : le deuxième service du repas à l’IFSI
Enfin, de la documentation gratuite de la Fédération Française de Cardiologie était à disposition avec des brochures d’information sur les maladies cardiovasculaires, leur prévention et leur traitement et des dépliants sur la prise en charge de l’arrêt cardiaque.
Moment de détente pour ces bénévoles qui comme la majorité ont été présents de 7 h 30 à 18 h 30
Les différentes activités physiques
Le club proposait aux participants de la marche ou du vélo (ou les deux comme l’ont fait plusieurs personnes).
Les circuits de marche conduisaient vers la sortie de Dijon pour le petit, l’entrée de Nayemont pour le moyen et le chêne de la Vierge, au delà de Nayemont pour le plus grand avec un départ libre de 8 heures à 15 heures.
Départ de marcheurs au Parcours du Coeur 2023
Les amateurs de VTT descendaient vers Nayemont-Basses Fosses puis rejoignaient les Hautes d’où ils montaient dans l’Ormont avant de redescendre vers les Molières et de revenir à l’hôpital. Leur départ s’est fait groupé à 9 heures en compagnie du champion de descente Rémi Thirion.
Vététistes en compagnie de Rémi Thirion à leur retour à l’IFSI
Enfin, pour le vélo sur route le départ s’est fait à 9 h 30 en suivant un circuit allant vers la mairie de Nayemont avant de redescendre vers Dijon, d’où il remontait vers le Paradis et la cascade des Molières avec retour à l’IFSI.
Départ des cyclistes sur route
Les postes de contrôle
Il avait quatre postes de contrôle sur les différents circuits de marche ou de vélo.
Les différentes photos prises montrent que la météo n’était pas vraiment estivale lors de ce Parcours 2023.
Le poste 1
Le premier se situait au pied du sentier des schlitteurs peu après le début de la route forestière du Paradis.
Le poste 2
Le second était à l’entrée de Nayemont, non loin de la mairie.
Le poste 3
Le troisième, était installé au dessus de Nayemont au début du chemin des sept fontaines.
Enfin, le quatrième avait pris place non loin du Chêne de la Vierge.
Le poste 4
Réunion de bilan en fin de journée
Après le dé-balisage des circuits et le rangement des différents matériel et des salles de l’IFSI, une grande partie des bénévoles s’est retrouvée en fin d’après-midi pour faire le bilan de la manifestation.
Lors de cette réunion, Michel Antoine, le président du club, a dit sa satisfaction sur le déroulement de la journée et sur le niveau de participation. Il également remercié l’ensemble des artisans de cette édition 2023 (bénévoles et partenaires).
A l’heure du bilan avec Michel Antoine
Puis la journée s’est terminée par un moment convivial.
Le groupe des bénévoles ayant participé à la réunion de bilan
Les prochains RV du club
Marches
le lundi 1er mai le club participera à la marche découverte du Tour du Kemberg organisé par le Club Vosgien de Saint-Dié,
le vendredi 5 mai à 14 heures, marche du vendredi organisée par le club,
le dimanche 14 mai à 14 heures, le club sera présent au Parcours du Coeur d’Anould au col du Plafond,
chaque semaine, il y a la marche du samedi de 9 heures 30 à 11 heures.
Gestes qui sauvent
formation gratuite de 2 heures le jeudi 25 mai à 18 h 15 à l’Espace François Mitterrand,
évaluation de l’état d’une personne victime d’un malaise, appel des secours, mise en position latérale de sécurité, massage cardiaque et utilisation du défibrillateur,
nombre de places limité,
s’inscrire au moyen du formulaire de contact de notre site, à la fin de l’article suivant :
