Archive - avril 2024

Arrêt cardiaque : sauriez-vous agir ?

Un Défibrillateur Automatique Externe (DAE) installé en extérieur dans son boitier chauffant

Suite au projet présenté par le Club Coeur et Santé dans le cadre du budget participatif 2023 et retenu après le vote des Déodatiens, la ville de Saint-Dié-des-Vosges va implanter en 2014 quatorze Défibrillateurs Automatiques Externes (DAE) accessibles au public 24 heures sur 24 dans différents secteurs de la ville.

Ce projet est détaillé dans l’article paru sur notre site le 12 novembre dernier :

Le projet du club Coeur et Santé d’implanter à Saint-Dié des défibrillateurs en accès public 24h/24 a été retenu dans le cadre du budget participatif.

Mais ces DAE ne seront utiles que si chacun sait (et ose) les utiliser en présence d’une personne en arrêt cardiaque.

Et si les gestes qui sauvent (appel des secours, massage cardiaque et utilisation d’un défibrillateur) sont mis en œuvre dans les premières minutes qui suivent, les chances de survie, qui sont actuellement de 6-8%, passent à 50 %, permettant de sauver davantage de vies chaque année à Saint-Dié. Mais il faut pour cela que le premier témoin agisse immédiatement et qu’un défibrillateur soit rapidement disponible.

Pour vous aider à être un acteur efficace face à une personne en arrêt cardiaque une grande campagne de formation va être lancée partir de 2 juin. Elle sera présentée prochainement.

Cet article a pour but de répondre aux questions que vous pouvez vous poser concernant l’arrêt cardiaque et les défibrillateurs.

Vos questions et nos réponses

Qui peut utiliser un DAE ? 

Depuis le 4 mai 2007 loi autorise toutes les personnes à le faire.

Quand utiliser un DAE ?

En cas d’arrêt cardiaque.

Est-ce dangereux d’utiliser un DAE ?

Non, il n’y a aucun risque, ni pour vous ni pour la victime.

Est-ce difficile d’utiliser un DAE ?

Leur usage est facile. Une fois que vous l’avez mis en marche, il vous suffit de suivre les consignes vocales que l’appareil vous donne. Les derniers modèles mis en place se mettent même en marche dès que l’on ouvre leur couvercle.

Quel est le nombre d’arrêts cardiaques en France ?

45 000 cas par an en France dont la majorité pourraient être sauvés si le premier témoin pratiquait les gestes qui sauvent  dès les premières minutes. Les données des grands registres français sur l’arrêt cardiaque montrent que la fréquence est de 1 victime pour 1 100 habitants.

Quel est le nombre d’arrêts cardiaques à Saint-Dié ?

Entre 15 et 20 victimes par an.

Cela concerne toutes les tranches d’âge. Cela peut être un membre de votre entourage : famille (parent, enfant…), voisinage, collègue de travail, association… C’est pour cela que chacune et chacun doit se former pour savoir agir rapidement.

Apprendre les gestes qui sauvent est-ce utile puisqu’il y a le SAMU, les pompiers, l’hôpital..?

C’est le premier témoin qui est le mieux placé pour mettre en œuvre les gestes de secours, car chaque minute qui passe, c’est 10% de survie en moins pour la victime.

Or, les secours spécialisés mettent en moyenne 10 minutes pour arriver. Cela peut être plus court, mais aussi parfois beaucoup plus long, faisant perdre à la victime ses chances d’être sauvée.

C’est pourquoi il faut que le premier témoin agisse immédiatement et qu’il puisse disposer très rapidement d’un défibrillateur.

De nombreuses études montrent que là où les DAE sont accessibles et où un témoin est présent et agit rapidement (aéroports, milieu sportifs, casinos de Las Vegas…), le taux de survie est de 60 à 70 %, soit 10 fois plus que ce que l’on observe actuellement en France.

D’autres pays font beaucoup mieux que nous.

Le taux de survie est lié à deux facteurs qui sont

  • le nombre de personnes formées dans la population
  • et le nombre de DAE accessibles 24 h sur 24.

 

Qu’en est-il de ma responsabilité si je prodigue les gestes de premiers secours ?

Loi du 3 juillet 2020 crée le statut de citoyen sauveteur.

Quiconque porte assistance de manière bénévole à une personne en situation apparente de péril grave et imminent est un citoyen sauveteur et bénéficie de la qualité de collaborateur occasionnel du service public.

Elle exonère les citoyens sauveteurs « de toute responsabilité civile en cas de préjudice lié à leur intervention sauf en cas de faute lourde ou intentionnelle de leur part ».

 

A quel âge apprendre les gestes qui sauvent ?

A partir de quel âge peut-on se former ?

Des formations existent pour les enfants à partir de 9-10 ans. Il y a même des initiations pour des plus jeunes (photo ci-dessous).

Initiation au massage cardiaque d’un élève de CE1 sur la peluche

 

J’ai déjà eu une formation il y a quelques années, est-ce bien utile de recommencer ?

Les études montrent que l’on oublie rapidement (dès 6 mois) et qu’il faut renouveler les apprentissages.

Et les enquêtes montrent que si une personne sur deux a déjà été formée en France, les signes de l’arrêt cardiaques, les gestes à pratiquer et surtout l’ordre dans lequel il faut faire ces gestes ne sont pas bien connus.

Quel type de formation ?

L’idéal ce sont les formations de secourisme d’une journée comme le PSC1 ou le SST dans les entreprises. Mais au rythme actuel, il faudra plusieurs décennies pour former toute la population.

C’est pourquoi la Fédération Française de Cardiologie préconise des formations non diplômantes plus courtes centrées uniquement sur la prise en charge de l’arrêt cardiaque.

A suivre…

 

Articles récents sur la campagne de formation qui débute le 2 juin  :

Arrêt cardiaque, devenez tous acteurs grâce à Déo Défib’

 

Une édition 2024 du Parcours du Coeur bien particulière

Les bénévoles ayant balisé les circuits et installé les stands à l’Espace Louise Michel le samedi 20 avril 2024 en début d’après-midi

Le Parcours du Coeur est la plus grande action de prévention en santé en France. Elle est mise en place au niveau national par la Fédération Française de Cardiologie (FFC).

Le Club Coeur et Santé l’organise chaque année au printemps depuis 1989 avec quelques annulations :

  • d’abord en avril 1999 en raison de la neige,
  • puis après la tempête Lothar du 26 décembre 1999 qui a conduit à l’interdiction de parcourir les sentiers forestiers pendant plus d’un an.
  • et plus près de nous en raison de la Covid avec l’annulation des éditions 2020 et 2021.

Et la pluie battante avait déjà perturbé l’édition 2006 avec seulement 99 participants,

Si le samedi 20 avril dans l’après-midi tout était prêt pour accueillir les marcheurs et les cyclistes, rien ne laissait prévoir ce qui allait se passer le lendemain, pas même Météo France !

Et dans la mémoire des participants et des bénévoles du club Coeur et Santé, l’édition 2024 du Parcours du Coeur restera marquée par une météo plutôt hivernale que printanière.

D’abord avec des températures proches de zéro au petit matin et qui ont guère dépassé les 5°C dans la journée et très éloignées de celles observées le 14 avril dernier.

Un des épisodes de grêle du dimanche 21 avril au matin

Ensuite avec un ciel qui est passé par presque toutes les couleurs : gris, bleu, noir et blanc.

Enfin avec des précipitations variées et fréquentes, avec alternance de pluie, de neige et de grêle.

Seuls les orages prévus par Météo France pour l’après-midi à partir de 14 heures n’ont pas été au rendez-vous.

Au contrôle de Pironelle entre deux averses

Les dernières reconnaissances tôt le dimanche matin avaient montré des secteurs très détrempés et glissants sur le grand circuit de marche et sur celui de VTT.

Tous ces éléments ont conduit à modifier l’organisation initialement prévue avec un programme comparable à celui de 2022  :

  • suppression du circuit de vélo sur route,
  • suppression du circuit de VTT,
  • suppression du grand circuit de marche,
  • départs du circuit de 8 km jusque midi seulement au lieu de 15 heures,
  • départ du circuit de 5 km jusque 13 heures au lieu de 15 heures.

Dans ces conditions, le matin à 8 heures, les objectifs de participation des organisateurs n’étaient pas très ambitieux. Le nombre avancé était alors d’une centaine de personnes comme en 2006.

Accueil des participants

Finalement, ce sont quand même 140 personnes qui se sont rendues sur les deux circuits de marche dont la grande majorité a fait le circuit de 8 km. Il avait parmi eux des membres du Club Vosgien, qui prépare le Tour du Kemberg du 1er mai, et de la GETA d’Anould qui organise son traditionnel Parcours du Coeur sur les hauteurs du col du Plafond le dimanche 28 avril. Comme il le fait chaque année, le club Coeur et Santé participera à ces marches. Il y avait aussi des membre des Amis de la nature et ceux de l’Union Cyclotouriste Vosgienne ont laissé leurs vélo pour faire le circuit de marche de 8 km.

Toutes les participants sont revenus néanmoins enchantées de leur randonnée pédestre malgré la mauvaise volonté des éléments naturels, responsables de problème de balisage : fléchage à la craie « lavé » par la pluie voire recouvert par la neige ou la grêle en particulier lors de la remontée depuis Marzelay vers la Tête de Saint-Roch.

Les inscriptions

Les bénévoles qui tenaient les postes de contrôle (en bas du la route qui va à la Tête de Saint-Roch, aux carrefours de la Pironelle et du Haut de la Fraze, puis dans Marzelay) ont probablement été les plus impactées par les conditions météorologiques, encore plus qu’en 2022, année où il avait neigé la nuit, mais sans précipitation dans la journée.

Aménagement du poste de contrôle. Parcours du Coeur 2024

Et certains ont fait preuve d’inventivité pour améliorer « leurs conditions de travail ».

Bien entendu les ateliers santé installés dans la salle polyvalente de l’Espace Louise Michel n’ont pas été victimes de la météo et la très grande majorité des marcheurs a pu en profiter pour faire contrôler sa glycémie…

La mesure de la glycémie

… ou faire mesurer sa tension artérielle par l’une ou l’un des 14 bénévoles qui qui ses ont relayés toute la journée (médecins, infirmière, étudiante en soins infirmiers ou titulaire de PSC1).

Mesure de la tension artérielle

Un grand nombre de personnes ont pu aller sur le stand de l’Engrenage pour y découvrir les bienfaits de l’activité physique, et en particulier du vélo, sur la santé et s’exercer à un jeu vidéo activé par les mouvements de pédalage sur le home-trainer de l’association.

La visite du maire sur le stand de l’Engrenage

Enfin le derniers stand permettait de bénéficier de démonstrations sur les gestes qui sauvent avec en particulier l’utilisation d’un DAE (Défibrillateur Automatisé Externe). D’ailleurs un des 14 nouveaux DAE en accès public qui vont être implantés d’ici peu dans le cadre du budget participatif, a pu être présenté aux participants.

Apprentissage du massage cardiaque et de l’utilisation d’un DAE

Sur les postes de contrôle, chacun, qu’il soit marcheur ou bénévole, faisait contre mauvaise fortune bon cœur et gardait le sourire.

Le poste de contrôle n°1

Au retour chaque participant recevait un gobelet recyclable et un bracelet anti sueur de la Fédération Française de Cardiologie.

 

Au poste de contrôle de Marzelay, chacun a pu « recharger ses batteries » avant la remontée vers la tête de Saint-Roch, dernière difficulté de la journée

Tout en remerciant les participants et les nombreux bénévoles (près de 50 personnes mobilisées) le club donne rendez-vous à chacun pour l’édition d’avril 2025 en espérant pouvoir enfin bénéficier d’une bonne météo.

Malgré les aléas de la météo les participants avaient le sourire à leur retour

A l’issue de cette journée, le club va poursuivre ses activités habituelles mais surtout se projeter dans la grande campagne de formation à la prise en charge de l’arrêt cardiaque qui va débuter en juin et dont la présentation sera faite prochainement.

Pour en savoir plus sur cette action, surveillez la presse locale et municipale et notre site à partir de la mi-mai.

Par ailleurs, le jeudi 6 juin, le club sera présent au forum « Bien vieillir » organisé à l’Espace Mitterrand par le Conseil départemental des Vosges.

Enfin, il y aura aussi du 17 au 20 juin, la quatrième édition de la randonnée en vélo de 4 jours qui conduira 22 cyclos de Saint-Dié vers Bures (54) et le canal de la Marne au Rhin. Ils seront rejoints le mercredi 19 juin par 10 membres des clubs Coeur et Santé de Lunéville et Nancy pour l’étape qui les conduira sur la place Stanislas à Nancy.

Randonnée en vélo de 4 jours des 17-20 juin : les cyclos du club Coeur et Santé de Saint-Dié seront rejoints par leurs homologues de Lunéville et Nancy le mercredi 19 juin

 

Modification des horaires du Parcours du Coeur du 21 avril

Attention : changements d’horaires et pas de vélo sur route

Affiche Parcours du Coeur 2024-Changement d’horaires

Compte-tenu de l’évolution des prévisions de Météo France, avec des prévisions d’orage à partir de 14 heures au lieu de 16 heures hier, le Club Coeur et Santé à décidé de modifier comme suit les horaires des circuits de marche qui se déroulent en grande partie en forêt :

  • les départs pour le grand circuit se feront jusque 11 h,
  • les départs du petit circuit et du circuit familial se feront jusqu’à midi.

Pour les cyclistes, le circuit de VTT est maintenu, par contre le vélo sur route est annulé du fait des températures prévues (son encadrement devait être assuré par des membres du club).

Si la situation météorologique évoluait, le club adapterait son organisation.

 

Randonnée en vélo de 4 jours des 17-20 juin : les cyclos du club Coeur et Santé de Saint-Dié seront rejoints par leurs homologues de Lunéville et Nancy le mercredi 19 juin

Le groupes des cyclos le jeudi 11 avril 2024

Le club Coeur et Santé de Saint-Dié organise sa  presque traditionnelle randonnée en vélo de 4 jours du lundi 17 au jeudi 20 juin avec près de 300 km en 6 étapes d’une demi-journée.

Tous les détails sont dans l’article suivant :

Les quatre jours cyclistes 2004 conduiront une vingtaine de membres du club vers le canal de la Marne au Rhin

Cette année les cyclos du club seront rejoints par leurs homologues de Lunéville et Nancy le mercredi 19 juin pour l’étape Bure-Nancy aller et retour. Un Lunévillois devrait même se joindre aux Déodatiens les autres jours.

Ainsi c’est un peloton de 33 personnes qui prendra la pose pour la photo souvenir prévue le 19 juin à midi sur la place Stanislas.

Trajet Saint-Dié-Bures et Bures-Saint-Dié

Le club Coeur et Santé présent lors de la Journée Européenne des Droits en Santé ce 18 avril

Stand du club lors de la Journée Européenne des droits en santé le 18 avril 20024

La Journée Européenne des Droits en Santé

Elle a lieu chaque année le 18 avril.

A Saint-Dié elle a été organisée par les représentants des usagers de l’hôpital.

Cette année le thème était la Prévention sous toutes ses formes, en lien avec les Jeux Olympiques 2024.

Le club Coeur et Santé de Saint-Dié

Contacté par la commission des usagers du Centre Hospitalier, il a tenu un stand dans le hall de l’hôpital Saint-Charles l’après-midi du 18 avril de 14 heures à 17 heures.

Les bénévoles du club ont présenté leurs actions, en particulier le Parcours du Coeur du 21 avril. Les kakémonos rappelaient les axes de la Fédération Française de Cardiologie en matière de prévention des maladies cardiovasculaires.

Il a été rappelé que depuis le 4 mai 2007 chacun à le droit d’utiliser un DAE (Défibrillateur Automatisé Externe).

Des démonstrations sur les gestes qui sauvent ont été faites et les personnes présentes ont été invitées à se former lors de la campagne qui va débuter le 2 juin prochain à Saint-Dié.

Les autres structures présentes

Aux côtés du club il y avait

  • les représentants des usagers de l’hôpital,
  • le Mouv’truck de l’Ufolep,
  • l’équipe mobile de soins palliatifs,
  • L’Engrenage,
  • La Ligue contre le cancer,
  • l’Espace santé numérique de la CPAM.

Cette après-midi a aussi été l’occasion d’échanges avec les personnes qui tenaient les autres stands.

Affiche Journée Européenne des Droits En Santé-Saint-Dié-2024

Les droits des patients

Rappelons que la Charte européenne des droits des patients – qui relève d’une initiative associative – proclame 14 droits qui visent à garantir « un niveau élevé de protection de la santé humaine » (article 35 de la Charte des droits fondamentaux de l’Union européenne) et à assurer un niveau élevé de qualité des services de santé dans les pays européens.

Ces 14 droits sont le suivants

1-Droit aux mesures de prévention
Chaque personne a droit à un service approprié afin de prévenir la maladie.

2-Droit d’accès
Chaque personne a le droit d’accéder aux services que ses besoins de santé requièrent. Les services de santé doivent garantir l’égalité d’accès à chacun, sans discrimination sur la base des ressources financières, du domicile, du genre de maladie ou d’horaires d’accès aux services.

3-Droit à l’information
Chaque personne a le droit d’accéder à toutes les informations concernant son état de santé, les services de santé et comment y avoir accès, et à tout ce que la recherche scientifique et l’innovation technologique rendent disponibles.

4-Droit à participer aux décisions
Chaque personne a le droit d’accéder à toute information qui pourrait lui permettre de participer activement aux décisions concernant sa santé ; cette information est un préalable à n’importe quels procedure et traitement, y compris la participation à la recherche scientifique.

5-Droit à la liberté de choix
Chaque personne a le droit de choisir librement parmi les différentes procédures de traitement et les différents soignants, sur la base d’informations proportionnées.

6-Droit à l’intimité et à la confidentialité
Chaque personne a droit à la confidentialité de ses informations personnelles, y compris l’information concernant son état de santé et les procédures diagnostiques ou thérapeutiques potentielles, aussi bien qu’à la protection de son intimité pendant l’exécution des examens, des visites de spécialistes, et des traitements médicaux/chirurgicaux en général.

7-Droit au respect du temps des patients
Chaque personne a le droit de recevoir le traitement nécessaire au cours d’une période de temps brève et prédéterminée. Ce droit s’applique à chaque phase du traitement

8-Droit au respect des normes de qualité
Chacun personne a droit à des services de santé de haute qualité, sur la base de la spécification et du respect de normes précises.

9-Droit à la sécurité
Chaque personne a le droit de ne pas souffrir du mauvais fonctionnement des services de santé, des méfaits ou des erreurs médicales, et a droit à des services et des traitements de santé qui répondent à des normes élevées de sécurité.

10-Droit à l’innovation
Chaque personne a droit aux procédés innovants, y compris en matière de diagnostic, selon les normes internationales et indépendamment de considérations économiques ou financières.

11-Droit de ne pas supporter la souffrance ou la douleur inutiles.
Chaque personne a le droit de ne pas supporter la douleur, autant que faire se peut, à chaque phase de sa maladie.

12-Droit au traitement personnalisé
Chaque personne a droit à des programmes diagnostiques ou thérapeutiques conçus, dans la mesure du possible, en fonction de ses besoins personnels.

13-Droit de se plaindre
Chaque personne a le droit de se plaindre toutes les fois qu’elle a enduré une souffrance et le droit de recevoir une réponse ou tout autre retour.

14-Droit à être dédommagé
Chaque personne a le droit de recevoir un dédommagement suffisant, dans des délais raisonnablement courts, toutes les fois qu’elle a souffert, physiquement ou moralement, d’un examen médical ou d’un traitement dans un service de santé.