Pour une reprise sans risque de l’activité physique et sportive

La nouvelle année est pour de nombreuses personnes l’occasion de prendre de bonnes résolutions, telles qu’arrêter de fumer ou refaire du sport, l’une aidant l’autre et vice versa. Mais reprendre des activités physiques nécessite quelques précautions. Et, à partir d’un « certain » âge (35 ans chez un homme et 40 ans chez une femme), un bilan médical, voire … Lire la suite de Pour une reprise sans risque de l’activité physique et sportive